对「免疫力」很重要的7种营养素!肿瘤患者如何补充?

文摘   2024-11-02 09:01   湖南  

人为什么每天要吃饭,而且还要吃那么多种的食物?

那是因为我们机体需要均衡的营养素!世界上的食物不管如何琳琅满目, 究其本质来说都是各种营养素的组 合,其中对人体作用最大的七大营养素是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、膳食纤维和水。


而肿瘤患者由于肿瘤本身或肿瘤各相关因素(如抗肿瘤治疗、肿瘤心理应激等)容易发生营养不良,因此营养素的补充尤为重要,医脉通癌友指南推出【肿瘤营养——营养素】特色专题系列,汇总了以上7种营养素的补充注意事项,内容丰富,建议收藏后慢慢看!



蛋白质


临床中,经常能听到医护人员叮嘱癌症患者“要注意补充蛋白质”,往往还会特别强调“要多吃富含优质蛋白的食物”。那优质蛋白到底是优在哪儿?富含优质蛋白质的食物有哪些?详细内容可点击以下文章链接~


都说癌症患者要吃“优质蛋白”,优质蛋白优在哪儿?怎么吃?

蛋白质对肿瘤患者如此重要,你补对了吗?

食物中的蛋白质也分好与坏?你真的补对了吗?

肿瘤患者如何补充优质蛋白?这些食物别错过


脂肪


临床中多推荐肿瘤患者采取“高蛋白、高脂肪、低碳水”的饮食模式,这是因为肿瘤细胞主要靠糖酵解供能,减少糖的摄入可选择性抑制肿瘤细胞的生长。


而适当提高膳食中脂肪供能比例、促进脂肪氧化,有助于改善血糖、降低感染风险,并可能具有一定的抗肿瘤效应。但过量摄入高脂肪、高胆固醇的饮食会促进结肠癌及乳腺癌的发生。所以对于肿瘤患者正确补充脂肪尤为重要。详细内容可点击以下文章链接~


适当补充脂肪获益多多,肿瘤患者该如何补充?



碳水化合物


日常我们吃的许多食物中都含有碳水化合物,包括米、面、馒头、红薯、土豆、糖果等。也常常会听到“肿瘤患者要少吃米面”、“肿瘤细胞生长‘嗜糖如命’”、“肿瘤患者应该减少碳水的摄入”这样的言论。导致许多患者在补充碳水化合物时会有诸多疑问,今天就来看一下肿瘤患者到底应该怎么补充碳水化合物。详细内容可点击以下文章链接~


肿瘤生长“嗜糖如命”,患者该如何补充碳水化合物?


 


医脉通癌友指南读者俱乐部成立啦

<加入社群、获得帮助、相互支持>


👉参与经验分享

分享“抗癌心路”,帮您发表在公众号上,抒发心情自我排解、影响并帮助更多患友;也可以随时向我们提供选题建议,或转发、点评我们的科普文章。

👉参与科普活动
群主会不定期做各种科普小活动,并有礼品赠送
👉加入疾病群

添加小助手,拉您进病种群,有问题或需要帮助可直接在疾病群向医生、营养师提问。


长按二维码

进入癌友指南俱乐部



维生素


维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物,它们虽然是不构成身体组织的原料,也不是能量的来源,但是在调节物质和能量代谢过程中起着极其重要的作用。维生素预防癌症是肿瘤化学预防的重要内容。


举例来说,维生素A、维生素E和维生素C可以增强机体的免疫力,清除体内自由基,减少自由基对身体正常细胞的攻击,已经被许多研究证明具有预防癌症发生的作用;维生素D和叶酸可以通过调控细胞增殖、分化以及凋亡来降低癌症的发病率。


那么这些维生素都藏在哪些食物中呢?除了抗肿瘤,这些维生素还有哪些重要的作用呢?详细内容可点击以下文章链接~


肿瘤患者需要的维生素,都藏在这些食物里



矿物质


矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必须的一类物质,相信大家对矿物质的重要性都有所了解。那么对于肿瘤患者来说,矿物质又是什么样的存在呢?可以无限制补充吗?答案在这里!详细内容可点击以下文章链接~


这几类矿物质,肿瘤患者不能少,更不能多!



膳食纤维


作为七大营养素之一,膳食纤维已经广为人知,不过,大多数人对它的了解都只停留在一个作用上,那就是防止便秘。但其实膳食纤维与肿瘤也有着千丝万缕的关系,对肿瘤患者有着许多好处,来看看吧!详细内容可点击以下文章链接~


膳食纤维对肿瘤患者竟有这么多好处!你知道该怎么补充吗?



水是生命之源,是人类必不可少的生存物质,也是人体含量最多的物质,保持充足的水分摄入,对人来说,非常重要。喝对水,对我们肿瘤患者来说,更是非常重要,快来看看该“怎么喝水”吧!详细内容可点击以下文章链接~

喝对水,对肿瘤患者究竟有多重要,你知道吗?


小编有话说
保持营养均衡有助于提升肿瘤患者的免疫功能、改善整体健康状况、提高对抗癌治疗的耐受度。因此,适当补充营养、调整饮食习惯,有助于提高体力状态,以便更好地对抗癌症。但也不宜盲目大剂量服用膳食补充剂,保证营养均衡即可,以免产生其他不良影响。

【癌友指南】已经开通留言功能啦

在抗癌过程中,如果您有任何问题欢迎留言

小编会认真梳理大家的问题

有针对性地在接下来的推文中为大家解答




遇到健康问题,
点这里,0元问医生!

- 扫描二维码,关于肿瘤知识为您答疑解惑 
温馨提示:本文仅作为科普文章,不提供专业诊疗意见,具体诊疗,请在专业医生指导下进行。
点分享
点收藏
点点赞
点在看

医脉通癌友指南
肺癌、乳腺癌、肠癌等肿瘤诊治与康复护理科普,分享病友经验、探讨新药进展、提供专家指导、传递正能量,延长生存、降低复发、少走弯路
 最新文章