近年来，乳腺癌发病率逐渐增高，严重危害女性身心健康。但是，乳腺癌并非不治之症！随着诊疗技术的发展，大部分早期乳腺癌是可以治愈的，关键在于“三早”——早发现、早诊断、早治疗！
其中做好乳腺的自我检测有着重要的意义，它不仅有助于我们提高乳腺健康的保健意识，也有利于我们通过自我检查发现已有的乳腺相关症状和体征，能够早期就诊早期治疗。如何做好乳腺自检呢？
今天，大连医科大学附属第二医院的李曼教授教你3个自检办法，可在家检查~
不想看视频？
文字版解答也为大家整理好了！
自我检测乳腺癌的方法包括但不限于以下几种，但请注意，这些方法有一定局限性，并不能用于确诊或彻底排除乳腺癌，出现异常应及时就医。
