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不孕不育症等的特别说明
长痘痘、皮肤病、肠胃病、月经不调、不孕不育症,是目前门诊的常见的病症。治病从来就不是医生单方面的事情,对这些病症而言,患者的配合尤为重要。下面,以这些病症为例,就治疗期间的注意事项进行说明。
第一、不能剧烈活动、晚上运动,不能熬夜,要劳逸结合。
如跑步、跳舞、跳绳、打球等剧烈运动可以导致气血上逆,从而引起肠胃不适、长痘加重、月经提前和月经量多、经间期出血等。泡脚会引血下行,泡温泉、洗桑拿会导致出汗太多,耗血,故月经不调、月经提前、月经量少都不宜。
第二、要遵守饮食禁忌,不该吃的一定不要吃。
不能吃寒热属性过于极端的食物,辛热刺激的如辣椒、火锅、鸡肉、虾、生葱、蒜等,这些食物会刺激肠胃,导致长痘、皮肤瘙痒、月经提前。不能食用牛奶、酸奶等各种奶制品、蜂蜜、冷饮,以及苹果、梨、香蕉等水果,它们会刺激肠胃,引起胃胀、泛酸、大便不调、手脚冰凉、月经量少、月经推迟甚至宫寒痛经。不能食用糖、含糖的食品和饮料、巧克力、蛋糕、面包、寿司、肥肉,和过于油腻的食物,它们会导致肠胃湿热增加,引起长痘、发胖、胃酸、胃胀、白带增多、月经紊乱、内分泌失调等。
天天要吃饭,食物的作用大于药物的作用,对这些病症而言,忌口比吃药更要紧。吃药不忌口,吃再多的药也是白搭。
第三、不要接触太多的水湿。
喝水要喝温热的水,不能喝生冷的水、矿泉水。不能频繁洗澡、洗头、游泳、冬泳。水湿太重,会引起脱发、胃胀、大便不调、手脚冰凉、月经量少、月经推迟甚至宫寒痛经、闭经、不孕症等。
第四、不能盲目胡乱服药,不能服用具有药物作用的食物,不要自作主张理疗、艾灸。
如阿胶、蜂蜜性质滋腻,薏苡仁、红小豆性质偏凉,阳虚宫寒、脾虚寒湿患者皆不适宜。如山药、黄芪、红枣、枸杞子、元肉等性质甘温,脾湿胀满、肝火内盛、便秘等患者皆不适宜。不能自己做理疗、到美容院推背、刮痧、艾灸等,艾灸耗阴、活血,阴虚和月经提前、月经淋漓、出血不止的患者更不适宜。
第五、不要涂指甲、染发,要远离电脑、手机等电器的辐射,远离化学药品和制剂。
实践证明,来看长痘、月经不调和不孕不育症、胎儿畸形、胎痿不长、精子畸形、弱精等病症的患者,以银行、财会、统计、设计、预算、设计、IT者居多,以经常使用或销售电脑、手机、空调等电器的居多,以长期接触化学药品和制剂的居多。长期的电器辐射和化学制剂等都会造成精子畸形和排卵异常,导致人体的内分泌失调。这些不良影响,比药物的作用还大,如果不远离这些致病源,疾病也很难治愈。有些患者除了积极服药治疗以外,必要时还要调换工作岗位,甚至辞职静养。
第六、要注意精神压力、负面情绪对疾病的不良影响。
“心安病自安”,治病,要有良好的心态,要放松心情,减轻压力,配合医生,才能促进疾病痊愈。
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