冬季寒冷，每天回家能喝上热乎粥，不仅能温暖身体，还滋补养生。
其实除了大米、小米以外，还有很多五谷杂粮，如黑豆、黑米、花生、莲子、红豆、绿豆等都适合熬成粥，并在其中放点红薯、青菜，做成甜粥或咸粥，食用后更容易产生饱腹感，非常适合冬季食用。
今天就为大家推荐几款暖人心的粥，上班走时在电饭煲里提前预约上，回家就能品尝到美味啦！
来源：综合网络整理
冬季寒冷，每天回家能喝上热乎粥，不仅能温暖身体，还滋补养生。
其实除了大米、小米以外，还有很多五谷杂粮，如黑豆、黑米、花生、莲子、红豆、绿豆等都适合熬成粥，并在其中放点红薯、青菜，做成甜粥或咸粥，食用后更容易产生饱腹感，非常适合冬季食用。
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