朱明书老师的身上有一种反差萌，外表看似柔弱，内心实则充满能量。作为一位教育工作者，她身上那种温柔而坚定的气场，令我印象深刻。
朱明书老师说：“你的焦点在哪里，能量就在哪里。”在教育的道路上，她一边自我修行，一边用自身的能量，和内心的一份善意，去点亮别人的心灯。
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介绍一下您的工作：
朱明书
我的工作是帮助来访者更好的认识自己，改变自己，并且不断的超越自己。
这是一个非常痛苦的过程，因为来访者要全身心的向我敞开心扉，所以对于很多人来说这是在自揭伤疤，向自己开刀。
我给跟大家分享一个故事，大家就可以理解了：
老鹰的寿命在鸟类里面是最长的，它的寿命可达70年。但是当老鹰长到40岁的时候，它要面临生命中一个重大的选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新。
老鹰在40岁的时候，羽毛和喙会变得非常厚重，飞不高，也吃不下去东西。如果想要继续活下去，它必须努力飞到一处陡峭的悬崖，任何鸟兽都上不去的地方，在那里把弯如镰刀的喙向岩石摔去，直到老化的嘴巴连皮带肉从头上掉下来，然后静静地等候新的喙长出来。接着它以新喙当钳子，把趾甲一个一个从脚趾上拔下来。等新的趾甲长出来后，再把旧的羽毛都薅下来，等新的羽毛长出来了，老鹰得以再过30年的岁月。
所以我常跟来访者讲：你来做心理咨询，一定要下定决心，敢于向自己开刀，这样才有可能真正的改变自己，并超越自己。
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印象最深刻的案例
朱明书
令我印象深刻的是一个大一女生，她从小生活在知识分子家庭，爸爸是工程师，妈妈是老师。因为妈妈是老师，所以从小到大，在学习方面对她要求比较严格。
这个孩子也非常的听话、乖巧，小学一直是班级前三，初中也一直是前五，一路非常顺利地考上了北京广播学院，妥妥的“别人家的孩子”。
但是这个孩子升入大学之后，发生了一件事情。当时中央电视台在全国招主持人，组织了一个主持人大赛，孩子报名了。报名之后，她的学习成绩下降，名落孙山。
当时她特别不能接受这个事实，不想承认，于是她给自己找了一个别的理由，让自己认为是因为“我的脸太宽了，当主持人不上镜”，才拼命节食的。
那段时间，她一米六几的个子，只有80多斤。
我进入到家庭做的第一步工作，是先调整父母。
和父母互动的过程中，我发现爸爸不参与孩子的教育，爸爸的这份力量感没有注入到孩子的生命中，所以一次挫折就把她打败了。而妈妈是控制型人格，她会要求孩子事事做到完美，做到最好。
朱明书老师做心理咨询
孩子为了讨好爸爸妈妈，委曲求全，把自己的情绪积压到心里面。
通过做家庭雕塑，爸爸妈妈对自己有了强烈的认知，迅速调整了自己的教养方式和孩子互动的模式。
第二步工作是调整孩子，先从心着手，去挖掘这些年她心里的创伤。挖出来之后，帮助她转化，将创伤转成积极正向的能量，这就是给孩子做催眠。
另外通过NLP技术，帮助她调整认知，包括灵气治疗等，持续治愈4个月左右的时间，最后效果很好，孩子顺利的回到了学校。
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什么原因促使您成为心理咨询师？
朱明书
要从我个人成长的一个历程讲起，我是很缺爱的，因为从小到大我没有跟爸爸妈妈在一起生活。
如果爸爸妈妈打孩子，骂孩子，是对孩子的一种伤害，那么比这严重100倍，1,000倍的伤害是他们直接缺席在你所有的生命当中。
这样的一段经历，为我的人生带来两种模式，自卑和敏感。但值得庆幸的是，2009年我接触了一些心理成长类的课程，所以从此走上了一条认识自我、改变自我、并不断超越自我的道路。
也正是有这样一段经历，所以我深刻的明白，家庭教育对孩子至关重要。父母对孩子的教育，不仅仅取决于可以给到他什么，更取决于伤害了他什么。
如果这种伤害不改变，这种模式不改变，那一定会代代相传。
所以，成为心理咨询师可以把我的一些经验，分享给更多的家庭，让更多的家庭受益，让更多的孩子能够快乐地成长。
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您是如何面对负面情绪的？
朱明书
任何情绪来的时候先接纳它，然后去觉察这个情绪想告诉我们什么，我们究竟有什么样的需求没有被满足。
因为你是自己生命的主人，如果主人都没有把自己照顾好，为什么要让别人去照顾好你的情绪。
所以我们始终要记得，满足自己需求的第一责任人永远是自己。
认真学习的朱明书老师
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您是如何理解家庭教育的？
朱明书
如果父母的念头是好的，那么看到的这个世界也是美好的；如果父母的起心动念是在欲望里面、成绩里面、分数里面，那势必会引发焦虑，因为欲望是无法满足的。
所以，父母要时刻去调整念头，保持一份觉察，保持一份觉醒。
让我们的念头都在孩子好的一方面，看到孩子的优点，看到孩子的善良，看到孩子的可爱，看到孩子每天是那么积极，那么阳光；看到孩子虽然学习压力很大，但是依然在坚持。
所以我认为家庭教育是个人修行，父母把自己修好了，看待孩子就是美好的。
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这份工作的意义是什么？
朱明书
我认为这份工作是非常有价值。工作有三个层次，最初的层次在生存层面：做这份工作是来养活我的。
随着你的深入，你的阅历增加，慢慢地会从生存层面上升到发展层面：这份工作可以让我得到锻炼和成长。
再往上走，是价值层面：做这份工作可以让更多家庭受益，可以帮助更多的人，能够让自己更加的健康、快乐和幸福。
我认为我现在是走在第三个层面，发自内心的想要去帮助到更多的人，活出自己生命的意义。
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分享一句你喜欢的话
朱明书
我个人最喜欢的一句话是“高高山顶立，深深海底行”，这也是我一直在践行的一句话。
不论发生什么，不论你的生命遇到任何困难、任何挑战，你的姿态一定要有，你的精气神一定要有。
如果你被困难打倒了，你自己起不来了，任何人都帮不了你，这就是“高高山顶立”的姿态。
“深深海底行”，是活到老学到老。学习是无处不在的，如果你有心，那生命当中处处皆成长，处处皆学习。
所以回归到自己，不断地去修自己，当我们把自己修好了，我们的世界就会更加的美好。
擅长领域：青少年心理发展问题、 厌学、 逃学 、青少年人际交往 、情绪问题、亲子关系障碍、焦虑抑郁情绪的疏导、儿童行为障碍的干预。
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