警报警报！又双叒叕到了
流感和病毒作妖的季节！
上周，陕西西安一所幼儿园
48名孩子突然出现
呕吐、腹痛、腹泻等症状
吓坏了老师和家长
最终经过检验
背后凶手果然还是大名鼎鼎的
——诺如病毒
有的家长可能会觉得：
“谁家孩子还没拉过肚子，不用大惊小怪”
But，腹泻是婴幼儿死亡的第2大病因！
每年10月到次年3月
都是诺如病毒的“高光时刻”
特别是5岁以下的宝宝最容易“中招”
且传染性强，没有！特！效！药！
普通的酒精和免洗洗手液都拿他没辙
不正确的护理方式很容易诱发重症
别害怕，奶叔这就教你：
怎样判断、护理方法、如何预防、
各位爸妈搬好小板凳仔细听哦！
腹泻主要分为两类：感染性和非感染性，引起的原因各有不同。
而诺如病毒也叫“胃肠流感”或“胃虫”，是一种常引发急性肠胃炎的肠道病毒，典型症状就是“上吐下泻”，感染对象范围广，一人中招，就能“团灭”！为了攻击人类，狡猾的病毒会潜伏在空气、物体、水里、食物等物体中传播，一有机会接触到嘴巴，就会直达胃肠道，开始作妖。
被感染后，会有1-2天的潜伏期，出现这些典型的症状：
没有预兆地突然呕吐，且呕吐频繁
频繁、大量拉肚子（一般每日排便5~10次，甚至超过20次）
便便呈水样便或稀便，无粘液及脓血
伴有恶心、发热、反复腹痛、头痛和肌肉酸痛等
目前，诺如病毒没有特效药、没有疫苗。不过诺如属于自限性疾病，一般通过对症治疗和护理，都可以靠抵抗力自愈！
只是千万注意，给娃护理别踩这2个坑，否则很可能会好心办坏事。
诺如的一个显著症状，就是腹泻。看到孩子上吐下泻，家长们难免心急，恨不得马上喂药痊愈。心情可以理解，实操上还是要注意避坑！
1
不着急吃止泻药
拉肚子虽然难受，但同时也在把病毒排出体外，属于身体的一种自我保护机制。如果一拉肚子就吃止泻药，病毒和细菌反而容易憋在肠道里大量繁殖，会让宝宝病情加重，开始发烧、呕吐。
2
别随便吃抗生素
无论头疼脑热还是拉肚子，很多家长下意识就觉得该“消炎”了，赶紧来“消炎药”（抗生素）。抗生素不是万能的！
以诺氟沙星、磷霉素钙、盐酸小劈碱片为代表的各种抗生素，针对的是细菌导致的腹泻，一般来说，水样便多由病毒或非侵袭性细菌感染引起的，通常不需要使用抗生素治疗，滥用抗生素反而破坏肠道菌群平衡，加重腹泻。
如果宝宝大便里有大量的粘液脓血，那就需要及时到医院化验，在医生指导下用抗生素。家长不要自行用药。
另外，上文也说到目前还没有针对胃肠道病毒感染的特效药，其他的“抗病毒药”不对症，吃了不仅没用，还要承受潜在的副作用，千万别乱给孩子乱吃。
当然是科学护理！宝宝万一中招，做好以下护理，诺如也没那么难对付！
√ 及时补液防脱水
宝宝拉肚子时，最最重要的就是防脱水！除了勤喂水外，还要给宝宝口服补液盐III（不要自行调配），来预防和治疗宝宝的轻/中度脱水，否则严重脱水会造成大脑等器官的损伤，甚至危及生命！
脱水的判断方法▽
*如果在口服补液盐4小时后，脱水症状没有好转，并有重度脱水征兆，应及时就医治疗。
√ 科学喂养，正常饮食
宝宝在腹泻时，已经消耗大量能量，如果不吃东西，或者吃点清淡的米粥、米汤之类没营养的食物，反而不利于宝宝的胃肠道功能恢复，所以要补充适量的食物补充营养，注意不是大补！
母乳喂养：继续母乳喂养，注意少量多次。母乳中本身还含一些有益成分，帮助宝宝赶走坏蛋，修复肠道。
人工喂养：腹泻期间奶粉冲调浓度不变；如果宝宝腹泻超过2周，可能会导致乳糖不耐受，这时可临时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉喂养
添加辅食：进食稀软的易消化的食物，少食多餐，遵循由少到多，由稀到稠的规律；禁食油腻食物及蛋白质较高的食物
√ 米饭、瘦肉、鱼虾、蛋、蔬果、胡萝卜泥、蒸苹果、香蕉类食物
× 高糖、高脂肪、高油、生冷食物、富含膳食纤维易产气的果蔬
√ 对症治疗，不乱用药
不要着急地乱使用药物，最好是等待宝宝的腹泻自然终止。针对宝宝出现的各种症状，也可遵医嘱采取相对应的缓解措施：
发烧：宝宝发烧的时候，需遵医嘱给宝宝服用退烧药。
3个月以上的宝宝首选服用对乙酰氨基酚
6个月以上的宝宝可服用布洛芬和对乙酰氨基酚都可以
（存在葡萄糖6—磷酸脱氢酶缺乏症的宝宝，不建议服用对乙酰氨基酚退烧）
因为布洛芬会引起大量出汗，有加重脱水的风险，所以没有禁忌症的孩子，首先对乙酰氨基酚。同时注意保持室内温度舒适，千万不要捂着宝宝。
腹泻：除了补液外，视情况补充锌、益生菌或肠粘膜保护剂，也有助于改善腹泻病的症状，减少腹泻病复发。
√ 屁屁护理莫忽视
腹泻期间要记得给宝宝及时更换尿布来保持小屁屁的干净清爽哦！最好每次拉便便后，用温水清洗，然后用柔软的毛巾或棉柔巾拍干或晾干，待臀部彻底干爽后，及时涂抹足量护臀膏。
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宝宝洗完澡后作为抚触按摩油
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还有抗菌消炎、抗过敏的作用
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同时家长还是得密切观察，谨防发展成重症。如果孩子有以下症状，一定要及时就医：
▨ 有脱水迹象
▨小于3个月或有其他严重病史的宝宝
▨拒绝饮食，或伴有剧烈呕吐
▨ 大便呈黏液脓血便，排除吃过火龙果
▨严重腹痛、体温超过38.9℃持续不退
▨精神萎靡，明显没有平时活跃
▨ 急性腹泻超过2天症状没有好转、甚至更严重
病毒千万种，预防最重要！
诺如病毒大多通过粪-口途径传播
杜绝病从口入，尽量做好以下几点！
奶叔再次提醒各位宝妈
在遇到宝宝腹泻时
不要慌乱，别“乱投医”
正确的护理方式
可以起到事半功倍的作用
记得分享、点赞、点在看哦
希望每个宝宝都能舒适度过“多事之秋”~
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