你是工作狂吗? | 职场小贴士

文摘   2025-01-21 19:30   北京  


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工作狂并不是指你工作了多少小时,而是指你是否能够从工作中彻底脱离。为了帮助你判断自己是否可能是工作狂,请阅读以下陈述,并根据每一项对你的描述程度进行评分,使用以下量表:1 = 从不符合;2 = 很少符合;3 = 有时符合;4 = 经常符合;5 = 总是符合。

  • 我工作是因为内心有一种强烈的冲动让我必须工作。

  • 当我停止工作时,我很难停止思考工作。

  • 如果因为任何原因我必须缺席一天工作,我会感到不安。

  • 我倾向于工作超出我的岗位要求。


加总你的总分。如果你对任何一项评分为4或5,那么你可能有工作狂的倾向。如果你的总分达到15分或以上,那么你显示出了显著的工作狂迹象。


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