天气渐凉，好多阿姨来咨询小编膝痛应该怎么艾灸，今天小编就为大家介绍一下艾灸的方法和常用的穴位。
冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
——《内经·四气调神大论》
WINTER
Moxibustion
膝眼穴,经外奇穴名,出自《备急千金要方》,位于膝关节伸侧面,髌韧带两侧之凹陷中,内侧为内膝眼、外侧为外膝眼(犊鼻)。
足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧犊鼻下3寸。
Moxibustion
梁丘穴为足阳明胃经郄穴，出自《针灸甲乙经》,在股前区，髌底上2寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上。
Moxibustion
阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
Moxibustion
鹤顶穴,经外奇穴名，出自《医学纲目》,别名膝顶。位于膝部,髌骨上缘正中凹陷处。
穴位定位参考：
[1] 梁繁荣. 针灸学（新世纪第四版）/全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材：全国高等中医药院校规划教材（第十版）/全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材[M]. 中国中医药出版社, 2016.
审核：龚利
微信号：健康行走
上海岳阳推拿
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科
国家中医区域诊疗中心
国家重大疑难疾病中西医协作试点项目牵头单位
国家中医推拿临床重点专科
国家中医药管理局重点学科
上海市针灸推拿临床医学中心
上海市丁氏推拿流派传承研究基地
上海市中医脊柱病临床基地
上海市中医推拿专科联盟牵头单位
海派儿科推拿讲师团
地址：上海市虹口区甘河路110号 200437
邮箱：yyyytnk@163.com
电话：021-55981782-3593
微博：http://weibo.com/u/1940959290
