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到了冬天晚上睡觉总是手脚冰凉，暖不起来，冷的人睡不着觉。有没有粉丝朋友跟小厨一样？明明没吃多少，小肚腩却越来越大，一掐还会晃~
中医认为脾胃主水，寒气、湿气多了可影响脾胃的运化功能。
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早上起床总感觉全身乏力，还眼泡肿，皮肤粗糙、面部油腻，容易长痘、长斑，整个脸都是垮的……
刷牙老是恶心干呕，舌苔上的齿痕也特别明显。四肢也水肿，一摁一个坑！体内湿气自测
花1分钟时间对照下面的湿气自测表，如果你符合2-3条以上，说明你体内的湿气已经非常顽固了。
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女性朋友还容易白带异常、经痛；体虚体寒的人容易手脚冰凉、关节疼痛。艾叶被称为“女人草”，《本草从新》记载它入气血，逐寒湿。小厨本身也是脾虚湿气重的体质，水肿，舌苔有齿痕，还有肚腩……试用了一段时间，每天睡前贴在脚下，早上起床撕开都是黑的，还渗出了水珠。为了祛湿，很多人针灸拔罐什么方法都试了，花了大把冤枉钱不说，操作还有危险...
将海盐生姜艾草足贴贴在脚底后，能感受到轻微发热，像被温暖的手包裹。谨遵“炮制虽繁必不敢省人工；品质虽贵必不敢省物力”的祖训，延请多名老中医，传承中药炮制方法，咱老百姓用着踏实放心。制作严谨、用料上乘，每一味草本，都是数十位姿深老中医根据古方记载的产地，精挑细选。
“足，人的另一个心脏”，足底的穴位对应着人的五脏六腑。
广告，注：本文内容参考资料来源于养生堂节目2020年11月4日、2024年3月20日节目。
