虽然人体发生脆性骨折，绝大多数发生在65岁以上的妇女，而导致骨质疏松性骨折发生的原因，是发生在较早的快速骨丟失的更年期发病过程中。 据统计，在世界范围内，绝大多数的妇女是在 65岁以后发生脆性骨折的，骨质疏松性骨折，对全世界的绝经后妇女生活质量的影响，付出了可怕的代价。 骨质疏松症，即多孔的骨头，从而导致骨头变得脆弱和易骨折。事实上，在绝经期开始，女性雌激素渐渐缺乏，开始失去雌激素的保护作用，从而使破骨细胞的活性增加，成骨细胞的活性相对下降，骨破坏大于骨形成 ，逐渐导致更年期妇女骨量快速丢失，而发生骨质疏松。所以说，更年期是一个关键的时刻，加紧采取预防措施，将有助于减缓骨量流失。 在世界范围内，骨质疏松症导致每隔 3 秒就有一个人发生骨质疏松性骨折，每年导致超过 890 万人群的骨折。不幸的，多达 80%的脆性骨折的病人，并没有被正确诊断和治疗骨质疏松症，因此很多人会遭受脆性骨折而导致住院和残疾 ，它不仅给患者带来了极大的痛苦，也给其家庭带来很大的负担。 确定自己是否有骨质疏松的高风险因素，如：骨质疏松家族史的、 吸烟、 过量饮酒、 体重过轻、 类风湿性关节炎、 使用皮质类固醇激素治疗的人群，是发生骨质疏松症和骨折风险的高风险人群。 |
国际骨质疏松建议，绝经后妇女遵循这些早期预防的五个基本步骤:
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