骨质疏松防治三个“坑”,不要踩!

文摘   2024-12-22 13:19   北京  

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人老都会骨质疏松,不需要治疗


如果家里老人体检出骨质疏松,大多数人第一反应都是骨质疏松是自然衰老现象,根本不需要治疗?那么事实真的是这样吗?其实不是的。骨质疏松并不是所有老年人都会出现的状况。根据调查,60岁以上的人群中,骨质疏松的患病率并不是一致的。其次,如果已经经过相关检查确诊了骨质疏松症,通常是需要进行科学规范化治疗的,否则有可能对患者的身体健康造成严重危害。

何为骨质疏松

骨质疏松是一种代谢性骨骼疾病,其发生与年龄增长导致的骨形成减少和/或破骨细胞活性增加有关。这会导致骨密度降低和骨微结构退化,从而增加骨折的风险。

骨质疏松的发生原因不仅限于年龄增长,还包括遗传因素、不良生活习惯(如缺乏运动、吸烟、过度饮酒)、营养不均衡(如钙和维生素D摄入不足)以及某些疾病和药物的影响。


骨质疏松的症状与危害


骨质疏松的症状主要包括腰背疼痛、身高缩短、驼背等,但这些症状并非所有患者都会出现。骨质疏松最严重的后果是骨折!

尤其是髋部、脊柱和腕部等部位的骨折,这些骨折往往愈合时间长、愈合困难,且容易引发多种并发症,严重影响患者的生活质量和健康。


骨质疏松治疗必要性


1、预防骨折:骨质疏松患者发生骨折的风险较高,及时治疗可以有效降低骨折的发生率。

2、缓解症状:通过药物治疗和生活方式干预,可以缓解骨质疏松引起的疼痛和不适。

因此,骨质疏松虽然是人体衰老过程中的一种常见疾病,但其带来的危害不容忽视!骨质疏松是需要治疗的,就像投资理财一样,越早治疗,收益越大,坚持治疗必然会降低骨折风险,提高远期的生活质量。



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只是骨量减少,就不需要治疗

骨量减少是骨质疏松的前期状态!如果不加以控制,可能会发展成骨质疏松,增加骨折的风险。对于骨量减少的情况,可以先通过调整生活方式来改善,比如保证足够的钙和维生素D的摄入,适当进行运动、阻抗训练等。在一些情况下,医生也会根据具体病情,考虑药物治疗来防止骨量的进一步丢失。

特别是女性,可能在其绝经时的骨密度是正常的,但随着骨质的持续丢失,逐渐发展到骨量减少、骨质疏松,骨折风险明显增加,因此,女性在其绝经后,无论骨密度检查结果如何,都需要及时到专科医院咨询医生及治疗。


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只服钙片,就能治疗骨质疏松


许多人认为,只要补充足够的钙,就可以预防和治疗骨质疏松。然而,实际上,骨质疏松的发生主要是由于体内雌激素水平的下降,导致破骨细胞活性增强,骨质快速丢失。因此,仅仅补充钙片并不足以治疗骨质疏松。因此要延缓绝经后女性的骨质丢失,关键是要尽早选择使用双膦酸盐、地舒单抗等抗骨吸收药物来抑制破骨细胞活性。

当然,绝经后女性在接受上述抗骨吸收药物治疗时,补充钙剂有助于改善骨矿化、提高骨密度,虽然钙剂在骨质疏松的防治中起到辅助作用,但它不能替代规范的治疗。

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