医用弹力袜和长筒袜，虽然两者形态相似，却有本质区别。在作用上，弹力袜主要提供压力支持，长筒袜则是美化外观；在材质上，弹力袜主要是有弹性纤维的混合物，长筒袜则较薄，为丝绸或尼龙；在穿着上，弹力袜因紧身设计，需要更多注意力来穿，长筒袜则比较容易。
为什么多发伤患者需要使用弹力袜？
多发伤患者卧床时间长，活动明显减少，血流缓慢，易使静脉血液淤滞在髂股静脉瓣及小腿肌肉的静脉丛内，易导致血栓形成，而医用弹力袜是预防血栓的有效措施之一。
医用弹力袜工作原理是什么?
弹力袜也称医用压力袜，它是利用渐进式压力，由脚踝处渐次向上递减，通过收缩小腿肌肉对血管腔加压，促使血液回流至心脏，防止下肢淤血，达到预防静脉血栓形成的作用。
弹力袜的压力级别不同，预防深静脉血栓压力等级应选择I级。弹力袜分为膝下型（短筒）、大腿型（长筒）和连裤型，但卧床病人建议选择长筒型。为了挑选最适合自己腿围的弹力袜，我们可使用软尺在直立位的腿上进行测量，若不能站立，可选择坐位或者平卧位测量。测量脚踝最细处周长，小腿最粗处周长以及大腿最粗处（腹股沟中央部位向下5cm处）周长，根据结果可选择最适合自己腿围型号的弹力袜。由于弹力袜有压力，所以，穿上后腿部肌肉会有紧绷感。
如何正确穿脱弹力袜？
弹力袜穿戴多长时间最合适呢？
穿着时长：至少12h，建议晨间擦洗后穿上弹力袜，睡前脱下。
如何进行弹力袜的清洗与保存
1、如何清洗弹力袜：手洗，选择中性洗涤剂，水温控制在40℃左右；在阴凉通风处晾，以免降低其弹性。
2、如何保存弹力袜：将晾干的弹力袜放在通风干燥的地方，避免阳光直射和潮湿环境；不穿时不可把袜子卷成一团，要折叠放好。
温馨提示：
一双弹力袜连续使用6个月或水洗90次建议更换，因此出院后可继续使用，如腿部出现水肿或者术后肿胀需重新测量腿围和更换合适尺码的弹力袜。如穿戴过程中皮肤出现水泡、瘙痒、疼痛或颜色改变等不适，应停止使用。
作者：黄晓曼 袁温馨 张严丽
单位：华中科技大学同济医学院附属同济医院创伤外科
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