肾结石病因？
机体代谢异常、尿路的梗阻、感染、饮食习惯都可以是肾结石形成的原因。
肾结石的症状表现在哪里？
肾绞痛
夜间发作尤其多见，可局限性肾区疼痛也可进行性沿着输尿管方向向下腹部
排尿困难、血尿
恶心呕吐，大汗淋漓
发热
部分患者可能会有发热
如何预防肾结石？
做好饮食管理，改变饮食习惯，少吃嘌呤食物、高草酸类结石等易诱发结石产生的食物。
久坐办公室人群应搁两小时起身活动一番，空余时间多运动增强体质，提高身体代谢。
建议每日饮水量保持在2000ml~3000ml左右，防止尿液中矿物质和盐类沉积。
每年或每半年做一次泌尿系统的彩超，筛查有无结石，以便早期发现，早期治疗
体检筛查可以做哪些项目？
1、B超：不是所有的结石超声都能看到，尤其是肾内小于2mm的小结晶，一般患者无症状的话，报告上可能都不会提示。
2、泌尿系平片、静脉肾盂影、逆行肾盂造影、ct、核磁共振水成像、放射性核素肾扫描、内镜检查，检查视患者情況由泌尿科医师决定。
得了肾结石，饮食怎么吃？
1、首先要多喝水，每天至少喝2000 - 3000毫升的水，这样能增加尿量，帮助结石排出。
2、如果是草酸钙结石，要减少草酸含量高的食物摄入，比如菠菜、甜菜、坚果、可可、茶叶等。
3、若是尿酸结石，要控制嘌呤摄入，像动物内脏、海鲜、肉汤等嘌呤高的食物要少吃，因为尿酸是嘌呤代谢的产物，减少嘌呤摄入可以降低尿酸结石形成的风险。
4、另外，要保持饮食均衡，不过量摄入蛋白质、钠盐，蛋白质摄入过多会增加钙的排泄，而高钠饮食会增加尿钙的排出，增加结石风险。可以适当多吃些富含枸橼酸的水果，如柑橘、柠檬等，枸橼酸可以和钙结合，减少结石形成。
作者：夏云 李培龙 洪静 祝伶秋
单位：海军特色医学中心
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