撰文 | 食妹儿
设计 | 食妹儿
母亲节马上要到了，今年你想好给妈妈送些什么了吗？
黄金、护肤品、衣服甚至直接转账等已经屡送不鲜。
养生食物其实妈妈们也早已自己备好，但是养生零食大部分妈妈们不知道。
妈妈也曾是一个小女孩，她们其实也喜欢零食，而养生零食就是一个送礼不错的选择，既不不会“妈见打”，而且也有助于妈妈们身体健康。
今天食妹儿就给大家推荐几款养生零食，看到自己都想吃，舍不得送妈妈了！
01
无糖黑芝麻丸
黑芝麻益血乌发，保护血管，不分年龄都可以吃。这款黑芝麻丸是无糖的，用代糖麦芽糖醇替代，糖尿病患者得需要注意，也不适用慢性肠炎或便糖腹泻者。
02
花蕉记即食牛奶花胶
花胶即鱼胶，是鱼鳔的干制品。花胶和阿胶还是有一定的区别的，同时送也不影响。不过花胶要主要尽量避免和黄瓜、肝脏同食。
03
谷胶阿胶糕
阿胶糕主要可以补血养气、美容养颜、润肠通便等是很常见适合女性吃的食品，但是不适合脾胃虚弱、消化不良大便溏泻者。
选的时候注意看阿胶的含量，并不是越高越好，另外使用时也有注意事项。
04
乌骨鸡熬鸡萃
内含蛹虫草，婴幼儿/儿童/真菌过敏者不能食，不能直接替代现熬鸡汤但是当做礼物送给长辈还是可以的。
饮用时需要加热，也很方便，妈妈懒得熬鸡汤就可以送这个。
05
古唯元阿胶糕
送女性长辈非常合适，滋补效果挺好的，也是我一直回购的一款。配料表蛮干净的，成分温和好吸收，这款和上面那款根据价格自己选择。
06
金丝耳
平时没什么胃口的可以喝这个闷出来的银耳，口感非常软糯，礼盒包含了冰糖、枸杞和红枣，还有一个焖烧杯，一套直接配齐了。
07
极盏花胶
这个花胶礼盒包装高级大气，里面一共有六大碗，三种口味的花胶花胶又大又厚，吃到嘴里软软糯糯的热量也不高，拿来当甜品吃也没什么负担。
08
野生黑枸杞
富含花青素的黑枸杞可是不二选择啊!而且黑枸杞的营养价值更高整个礼盒都很有质感送人倍有面经常泡水喝也是很养生。
09
小王子玫瑰霸气曲奇
妈妈也有嘴馋的时候，酥甜的曲奇饼热量高，但这款0添加，而且是花瓣玫瑰形状，包装盒外面还有小王子和玫瑰花。
送给妈妈正表达了那句“你在玫瑰花上耗费的时间，使你的玫瑰变得如此重要”。
10
沙棘原浆
原汁原味原果生榨，这款沙棘原浆可以个养生宝藏饮品每一个都是独立包装的，干净又卫。vc含量很丰富，营养价值高，好的皮肤状态全靠它了，妈妈肯定喜欢。
11
花姐古方八珍粉
这款八珍粉配料表很干净，而且一罐里面有很多，能冲泡很多次，粉质很细腻好冲泡，非常养胃，妈妈懒得煮粥或者胃不舒服，来一杯特别方便。
12
红豆饼
这款红豆饼是无糖的，里面满满的红豆馅，吃起来是那种比较有颗粒的口感，配料表也很干净，送给爱吃甜食的妈妈，完全不用担心糖分超标。
13
蔓越莓粉
这个蔓越莓粉喝起来对女孩子很友好，而且味道酸酸甜甜的很不错，我妈妈也很喜欢喝这个。
妈妈也曾经是个小女孩，也爱吃零食爱吃糖，虽然她们现在年纪大了，但是依然可以满足她们。
这些零食非常健康，不用担心给他们的身体造成负担。
今年母亲节就送妈妈们吃健康零食吧，让他们也做一回小孩！
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