撰文 | 食妹儿
设计 | 食妹儿
冬天的早上是醒不来的，哪怕闹铃响了3遍还想再睡2分钟。
于是只能在临近迟到最后一秒冲进公司，早餐都来不及买。
有了低脂低卡的面包就不怕，随手拿一个就走，即开即食。而且不怕胖，绝对的健康早餐。
最重要的是能帮赖床人士多睡10分钟，方便又好吃。食妹儿就给大家推荐几款美味的低卡面包，囤着吃也不腻。
01
麦巧克力夹心牛角包
巧克力味很浓郁，全麦的口感，加热后更好吃，里面的巧克力会爆浆，想吃巧克力口味但怕胖的姐妹有口福了。
02
黑麦无蔗糖三明治
面包很软，有两层夹心，不会很甜，热量很低。早餐吃一个就管饱。
外面买的的三明治真的好贵，这个就很实惠。
03
全麦无蔗糖厚吐司
超厚一片，很扎实的口感，嚼起来能感觉到一颗一颗的麦麸，粗粮的颗粒感！不懒的朋友可以拿来做三明治。
04
全麦碱水球
无油有糖，没有乱七八糟的添加剂，口感扎实，越嚼越香，是咸口的，有段时间我每周末都买几个准备上班吃。
05
爆浆肉松小贝
每一层都有料，每一口都很满足。咸香绵软一口爆浆，这款相比全麦面包热量肯定要高，偶尔吃并无大碍。
06
紫米面包
满满的紫米和酱，紫米好像快要溢出来了，敲好吃，配牛奶真的绝了！
07
豆沙包
外皮微微炸过，口感绵软，豆沙甜度刚好，不会腻，是小时候的味道。
08
发面大饼干
口感类似面包的大饼干，东北小伙伴应该很熟悉。微微甜，非常扎实，可以顶一上午，纯纯小麦和鸡蛋香，一口爱上。
09
撕圈黄油面包
75g/285大卡，口感轻盈又松软，满嘴奶香，一圈一圈撕着吃，早餐贼满足。
10
桃李紫米面包
同价位没吃过比它更有料的，一层紫米一层沙拉，好吃不甜腻。130g/333大卡。
11
酵母面包
面包炒鸡松软，每隔2mm就铺满巧克力酱。75g/251大卡。
12
椰蓉面包
撕开面包里面都是椰蓉，面包非常软，还带酥皮。80g/326大卡。
13
撕圈黄油面包
这种奶棒面包有无限发挥空间，空口吃奶味十足，软软乎乎，还可以用来抹各种酱，每天都是新吃法。
14
巧乐角面包
75g/362大卡，面包皮贼酥脆，巧克力酱还流心，还有冷热双重吃法，大家一定要试试。
15
巧克力三明治蛋糕
巧克力控狂喜，没吃过这么特别的三明治。蛋糕软软的，巧乐力味也香醇不腻。90g/344大卡。
16
蔓越莓核桃面包
热量稍高了点，但馅料个头是真足，我可以分2天吃。蔓越莓核桃颗粒太好嚼了。
好吃又低卡的懒人面包实在太多了，你吃到过哪些惊艳的面包，评论区相互安利啊！
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