山东老两口的午餐饭，晒朋友圈火了！网友：虽卖相寒碜，但营养全面，看着就好吃。大家好我是玲姐，今天中午，我和老伴儿的午餐晒到朋友圈后，没想到引来一波“热议”。不少人评论说：“虽卖相寒碜，但营养全面，看着就好吃。”其实，我觉得家常饭嘛，本来就是图个踏实、健康，咱也不追求那些花里胡哨的样子，关键是吃得好，吃得安心。我和老伴儿今年都47岁了，前些年做点小生意赚了点钱，生活也算无忧。于是，我们早早退休，享受起了这种自由自在的日子。平时我最喜欢早上去公园散个步，看看花草树木，然后回家琢磨着一日三餐吃什么。
今天的午餐是我在自己院子里采摘的新鲜食材做的。我们院子不大，但能种点蔬菜什么的，感觉特别满足。中午我做了两道菜：豆角炖土豆和韭菜炒肉，虽然看起来普通，甚至颜色有点暗淡，但这都是地里现摘的，绝对新鲜。主食是自己做的春饼，还有煮了几颗茶叶蛋。吃起来，那滋味真是没得说，特别香。
每天早上去公园散步已经成了我和老伴儿的习惯，今天也不例外。清晨的阳光透过树叶洒在身上，凉爽的秋风吹着，特别舒服。逛完一圈，我心里想着，今天中午要给老伴儿做点简单又有营养的东西。毕竟我们现在年纪大了，不能像年轻时那样胡吃海喝了，饮食还是得讲究均衡健康。
于是我回到家，进了院子，看看菜园里的收成。发现豆角长得正好，旁边的韭菜也已经郁郁葱葱，想着这些食材今天可以用得上。午餐准备好了后，我忍不住拍了几张照片，发到了朋友圈。没想到，朋友圈里的朋友们反响还挺热烈。有人调侃说：“虽然卖相寒碜，但营养全面，看着就好吃！”我心里一乐，虽然我们的饭菜看起来没有餐厅的精致，但那份踏实的滋味是任何高级餐厅都比不了的。
韭菜炒肉，韭菜是我今早从院子里刚摘的，特别新鲜，秋天的韭菜又香又嫩，是这时候的“宝贝”。韭菜炒肉的做法也不复杂，先把猪肉切成薄片，腌一下，然后放在热锅里爆炒，炒至微微变色时加入切好的韭菜。韭菜很容易熟，所以最后再放，稍微翻炒两下，加点盐就可以出锅了。这道菜既有肉的香味，又有韭菜的清香，口感鲜嫩，很下饭。每次炒这道菜，我都忍不住多吃几口。
豆角炖土豆是我们家的传统菜，简简单单，但每次吃都让我觉得特别温暖。做法很简单，先把豆角掰成段，土豆切块，然后在锅里爆香葱姜蒜，放入五花肉煸炒出油，再加入豆角和土豆一起炖。慢慢的，锅里的食材炖得软糯入味，土豆吸满了肉香，豆角也炖得酥软。虽然这道菜颜色不算好看，炖熟后的豆角颜色暗淡，但味道却是一绝。老伴儿每次都说：“虽然样子不好看，但这味道实在！”
春饼是我最近学会的，没想到这薄薄的一张饼，做起来还是有点讲究的。面粉和好后，要反复揉搓，让面团有韧性，接着擀成薄薄的圆饼，放在锅里烙熟。吃的时候，我们喜欢把炖好的豆角土豆夹在饼里，再卷上一些韭菜炒肉，简直不要太美味！春饼虽然看着朴素，但夹着菜吃，那种筋道的口感和菜的丰富滋味结合在一起，让人吃一口就停不下来。
老伴儿特别喜欢茶叶蛋，他说每次吃这东西，就像是回到了小时候，那个时候家里条件不好，茶叶蛋是难得的“奢侈品”。现在虽然生活条件好了，但那种小时候的味道却一直深深印在他的记忆里。吃饭的时候，老伴儿吃得很香，我觉得，家常饭不一定要做得多么花哨，关键是要用心。生活就是这样，简单的日子，充满了温情和幸福。而一顿平凡的家常饭，就是这幸福的最好诠释。
