青岛女子晒母子2人早餐,朋友圈火了,网友:好丰盛!好妈妈的典范!
大家好我是玲姐,自从结婚生子后,感觉时间都不是自己的了,想要约闺蜜们逛个街,还要看看身边的孩子有没有人看。好久没有逛街了,前几天和闺蜜一起约好早上送完孩子就去逛街,逛到中午正好接孩子放学不耽误事。年轻人在一起聊天应该都是聊一些家长里短,公婆的好与坏吧。当我和闺蜜聊起公婆时我们都认为自己的公婆都很好,也很通情达理,平时对我们这个小家照顾有加,除了帮衬东西以外,还会给孩子一些零花钱,所以我们都很知足。每次出来逛街都会给二老买衣服,他们也很满足,这次也不例外也给公婆买了换季的衣服。
年龄大了的习惯就是爱叨唠,婆婆隔三岔五就给我打电话嘱咐,一日三餐要给孩子们换着样吃,最主要的是荤素要搭配,营养才能均衡。
孩子们吃饭时我总是习惯的给60岁婆婆发张图片,婆婆虽然年龄大了,但是认识字,玩智能手机比我都厉害。每次发给她的图片都会往她朋友里晒一晒,这天的早餐发出去后一下子火了,网友们都说:好妈妈的典范!开心的婆婆一直夸赞我。其实这顿早餐再简单不过了,下面就把我们母子三人的早餐也分享给大家看看。
我们娘仨一年365天都不用买鸡蛋,都吃婆婆辛苦养的小笨鸡下的蛋,这个鸡蛋个头很小,但营养比普通鸡蛋要高很多,就单独看这个鸡蛋黄就特别黄。每隔一个月婆婆就会给我们送一次,自己舍不得吃一个,总说我带孩子辛苦需要营养,孩子们长身体更需要营养。煎鸡蛋的时候用油壶喷一点油就可以,平底锅煎熟即可。
我家老大比较胖,为了控制他的饮食我也是绞尽脑汁,12岁的孩子正在长身体,营养跟不上就会影响身高和健康。所以隔几天就会给他把面食换成全麦面包片,这样夹一个煎蛋也很好吃。
孩子们喜欢喝粥,早上都会煮一些他们爱喝的粥,像这个小米粥是百喝不腻。早上六点就起来煮粥,大概煮40分钟,小米粥煮的很粘稠。平时我胃口不好,喝一些小米粥也会缓解一些。
早上偶尔吃一些咸菜条也不错,我家这个咸菜条是婆婆自己腌制的,腌的时间没有那么久,而且盐量控制的也很好,一点都咸,正适合。切成细丝用调料品拌一下或者炒一下都可以,早上来几根很爽口。
孩子们不喜欢吃咸菜我就特意炒了个菜,清炒银耳,银耳提前一个晚上泡好了,少油少盐的简单一炒,清淡爽口又营养,一大盘都被孩子们吃光了。
一人一个面包片夹煎蛋,再来一碗小米粥,吃得饱饱的,自己在家做饭干净还营养,成本不到10块钱,最主要是孩子喜欢吃,吃着也健康。
每天都会分享娘仨的一日三餐,不知道吃什么的朋友也记得关注我,看看有你喜欢的吗,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。