【香港郁金香】播撒抗郁阳光,助力心理救赎

健康   2024-12-11 19:20   浙江  

本篇作者 | 涵香

本篇编辑 | 靖文


53岁,第一次踏上香港的土地,第一次走进香港郁友的家里,第一次以郁金香陪伴志愿者的身份,组织香港郁金香陪伴的线下活动。


升起这个念头的时候,缘于视频辅导了一个躺平在家的郁友,没有工作,没有结婚,一个人孤独地生活,只有妈妈经常来照顾自己,孤独、自卑而又绝望。


活动安排在11月26日,很多伙伴由于上班不能参加,筹备负责人也因在国内有事缺席,场地之事一直没有落实。尽管如此,也挡不住我的决心。和我同行的,还有我的爱人和来自深圳的志愿者子敬老师。


来到她家楼下的时候,没有人来接应,不代表着她没有礼貌没有修养,而是她因为抑郁不想出门,也出不了门。


她的家里,一个狭小的空间,只有一个卧室、一个厨房、一个卫生间,如酒店一样的空间,里面弥漫着不太新鲜的味道。卧室里,一张床占去了多半,还有一个大衣柜。


她一见到我,可怜巴巴的眼睛开始含泪,伸出手拥抱我,我紧紧地抱着她。


她的母亲不怎么说话,只是默默看着我们,一个人在厨房里忙碌,为女儿准备早餐,为女儿用塑料薄膜钉窗户抵挡寒风......


我俨然看到了我母亲当年的影子,在本可以安享晚年的时候,却因为孩子,牵肠挂肚,奔波劳碌。


做为女儿,又何尝愿意如此?


“我反复发作六次了。我妈妈已经69岁,我还想孝顺她。因为这个病,已破坏了我同她的关系。这段时间她一直照顾我,我不想她担心我,我心里其实很爱她,但因为这个病阻隔了她和我之间的爱和快乐。”


这样的滋味,我怎能不知道?我也曾经一度是这样的女儿。



我引导她跟自己的内在小孩对话,引导她脚踏实地正念地走路,引导她自己造“药”。


谈起妈妈,她又爱又恨,这个病,妈妈不了解,在她躁狂发作时,妈妈和弟弟曾把她赶出家门;在她很小的时候,爸爸妈妈离婚了。


我让她的母亲坐在对面,引导她向母亲发泄情绪,告诉这位母亲:“记得,不管女儿说什么,你都不要动气。你这是在救她!她说出来,她就舒服了。”


妈妈若有所思地点点头………


女儿眼泪汪汪,开始用我听不懂的粤语跟妈妈诉说着......我引导她,跟妈妈拥抱和解,感受妈妈的爱和陪伴。


不知不觉,三个多小时过去,走时我送她一个礼物:邀请她和妈妈免费参加我的线上课,希望她能早日康复。我们一起合影留念,一起离开了她的家。


爬上香港岛的南端,我们把郁金香陪伴的旗帜飘在了山峰上。抗抑郁的事业,任重而道远。但我们,一直在路上。


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