本篇作者 | 伟英、戎嵘
自然身心振动（俗称拍打）
激活身心原本的健康
通过改善失眠、焦虑等问题，身心振动可以帮助身体和心灵恢复活力，使身体感觉轻松，健康状态得到提升。
释放深层情绪、疗愈情绪创伤
在身心振动的过程中，积压的情绪和回忆可能会重新浮现，有助于释放深层的情绪，使性格和情绪变得更加正向和积极。
深度解压，深度疏通
体验回归柔软纯真的内心、轻松宁静的大脑等转变，有助于深度解压和疏通身体，从而达到身心的和谐与平衡。
激发创造力与灵感
通过激活大脑的感知力和思维，身心振动有助于创造力和灵感的涌现，使思维更加清晰和灵活。
美容、塑身，回归年轻态
长期进行身心振动可以帮助身材变得更挺拔、苗条，皮肤变得更细腻白皙，从而改善外貌和提升整体年轻态。
这些好处展示了身心振动作为一种疗愈方法的多方面效能，不仅能改善身体健康，还能对心理健康和精神状态产生积极影响。
郁金香拍打疗愈学堂刚刚成立不久，特邀明园拍打联盟的专业拍打师、心理咨询师伟英老师坐镇，除了线上在腾讯会议平台每周二早读经典、每周四晚带领自拍外，线下活动也在如火如荼的开展着……
公益就在身边，心与心的链接。深秋公益献爱心，我们已经多次走进社区邻里集市，为老百姓拍打；走进专科医院第四期服务。让越来越多的人开始用身心振动的方法，关爱自己和身边的有缘人。
爱她，你就拍拍她！
2024.11.5周二的下午1:30-4:00
常州郁金香陪伴带明园专业自然身心振动师兼郁金香志愿者一行5人，每月走进专科医院，本期主题是：“白衣天使学拍打专业培训”。
心理咨询师、拍打师伟英老师带领护士们主要学习了自然振动原理、主要掌法、 专注力训练等一系列的实操，干货满满。
感恩所有的拍打志愿者，因为大家的爱心互助，点燃白衣天使的热情。一份付出，心上十份收入，我们体验到每个人的圆满和喜悦，感恩自然振动这个入心的方法。
2024年10月28日
西新桥二村邻里公益集市公益拍打，5名志愿者参与，其中三位专业拍打师。一天拍打21名老百姓，每人超过30分钟。
2024年11月15日
清潭六村社区邻里公益集市，三名志愿者参与，二位专业拍打师。半天时间很快过去，有6位体验了振动服务，满意度100%。
针对社区的老人的健康生活，社区不仅成立了社区居家养老服务中心，还送各种民生的服务项目到家门口。老人真是越来越享受到社会给予的关爱和呵护。
拍背部、脊柱、拍头部，很多的人第一次体验到了这种养生健康的方法。体验过一次的人，都惊叹渗透力，看是柔和的掌，原来产生这么大的穿透力，10分钟不到就全身发热出汗，可开心了。
“我原来脚都怕冷，夏天脚都是寒的，拍了10分钟背，脚底都发热了……”
“我的背很硬，一会就感受到在振动，有热的感觉。”
“拍头原来这么舒服……”
“我的腰椎有些痛，拍了我觉得在松开了，暖暖的，舒服…..”
一双手，一颗心，我们的健康就在手上。自然身心振动，调身又调心。
活动公益，欢迎在文末打赏
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