【广州郁金香】静心育儿,培养超然心态

健康   2024-12-09 19:21   浙江  

本篇作者 | 七月

本篇编辑 | 靖文

2024年11月17日下午,广州郁金香之家举办“静心育儿,慧做父母”系列课程之二“认清亲子教育中的孰轻孰重”。由Linda老师主讲,共有12位家人参加。


下午2点,各位家人们如约而至,在Linda老师的带领下做课前静心一身体扫描。随着身体扫描的引导语家人们收摄身心,回到当下。


下午2点30分,活动开始。Linda老师首先让大家在“成绩好、品行好、心态好、能力强、健康”五个选项中做一个价值排序。


由于在场的家人们大多处在孩子正经历情绪困扰的阶段,所以都将“健康”或是“心态好”排在首位。但不可否认,我们的家庭之所以会面对目前的挑战,就是因为我们曾把“成绩好”、“能力强”甚至是我们的“面子”放在所有选项的前列,正因为有这样的观念,相应的行为就是以别人的孩子为坐标和自己的孩子来做比较,希望孩子实现我们没机会实现的愿望,关注孩子有没有给父母长脸等。



所谓的“不能让孩子输在起跑线上”这一句话使家长们将自己的焦虑、压力传递给了孩子。


孩子不但要承受自己成长过程中的学业、人际关系的压力,还要承担父母甚至祖父母对他的期待的压力,稚嫩的心灵难堪重负而“累倒在了起跑线上”。


我认识到自己曾经的错误选项所造成的结果,我也正在通过学习来寻找正确的观念。


在课堂上,Linda老师让每个人使用AI以“小蝌蚪找妈妈的故事内容”作诗。让在场的小伙伴感到惊奇的是AI以秒速作出了优美动人的诗句,而且各不雷同。这引发了我深深的思考!人工智能如此强大,未来世界充满了变化,变化是常态。对于未来的人生要怎样选择?



选择有精神追求,无论世事如何变化都能自洽自足,自得其乐?还是选择没有精神生活,面对魔幻的世界迷茫混乱,没有方向,不知道该怎么活的人生呢?当然我会选择前者。


回到开始上课时Linda老师让我们做价值排序的几个选项中。起初大多数家人选择了“心态好”这一选项,或许是出于些许的无奈,经过老师的讲解和对老师抛出的问题的思考,我们对这个选项有了更深层次的理解。


如何才能在时代的洪流中站稳脚?拥有超然的心态。我明白了这份超然,并非是活在自己的设定、期待、执着中。而是以大智慧,以不变应万变,积极入世,同时又保有出世的超然……


感恩老师和义工们的讲解与陪伴,感恩伙伴们真诚的呈现!感恩郁金香陪伴,感恩郁金香家长学堂,我们每周都会定期举办活动,这里有科普宣传、社群互动、倾听陪伴、健康沙龙、家庭互助支持、疗愈工作坊、职业指导、有身心健康的支持,有心理陪伴的滋养,有亲子沟通答疑,有你和我的温暖,助力抑郁康复!广州郁金香邀请您关注,参加我们的线下活动!

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