首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

厌学休学孩子「重塑」，必经的六个阶段

健康   2024-12-12 19:21   浙江  





01
以前有网文说厌学休学孩子的几个阶段——父母抗拒接受阶段、接纳阶段、和平共处阶段、孩子重启阶段——这其实不是孩子要蜕变和重塑的阶段，这只不过是整个家庭在面对孩子厌学休学这样的突发性事件所经历的过程。
我今天要说的，是厌学休学孩子是如何重塑的。
第一阶段：几乎无连接状态 （部分孩子没有这个阶段）
这个阶段就如我们看到的：孩子黑白颠倒，关着房门，不理发不洗澡，断绝与现实的关系。
这样的阶段，通常来说孩子是安全感全失，他们把自己关起来免受打扰以保证自己是安全的。如果父母不能识别到，那他们还会变本加厉白天睡觉来躲过父母，躲到游戏里不出来。同时，这个阶段夹杂着难以处理的羞耻感、内疚感迫使他们不愿意面对。
这个阶段要处理的是安全感，而父母要知道如何创造安全感：
（1）要能创造能让孩子探出触角的环境。包括软环境和硬环境。
（2）要知道孩子受挫到重新探出触角是一个什么样的循环。
同时，不要害怕冲突（但不主动制造冲突），每一次冲突，使用得当，都是一次修复的机会。
孩子躲起来，你也躲起来，那就无解了。
第二阶段：有浅表性互动的阶段
这个阶段的孩子，已经可以适当在家里参与一些对话和活动了。时而参与度较高，时而退缩。这个阶段除了巩固安全感以外，主要处理孩子的人际模式中看得见的部分。根本不同的人际策略，需要有不同的应对方式。
适度处理边界是这个阶段的重中之重，当然也要根据不同孩子的不同策略，边界处理的程度也需要不断调整，需要循序渐进。
第三阶段：进入情感关系阶段（重要的转折点）
在有了行为层面比较良好的互动之后，我们就要开始重建孩子的内在。
进行情感连接，是一个容易入手却又要不断巩固的方式。在这个阶段里，我们根据孩子的性格，要巧妙运用词语，比如在沟通感觉的时候，我们甚至要区别对待“忐忑、担心、害怕、恐惧”这一类相似的词语。
入手容易，是因为孩子觉得父母终于在关注他内心的感觉了。而这个阶段的不容易又在于父母非常急迫地想解决孩子的情绪问题，从而造成父母的思维过快，行动过快，容易掉进解决负面情绪的坑里。一旦进程过快，孩子就容易退缩。他们会看懂你们的目的。
每当你想要成为拯救者的时候，你的孩子，就对应变成了一个弱者，他们觉得自己是受害者，并且没有办法拯救自己于苦难中。
这个过程需要足够的耐心，不仅仅是孩子的情绪打开会让你措手不及，也在于孩子的情绪会唤起你未解决的人生议题的情绪，比如担心、害怕、失去掌控感、委屈…
除了耐心以外，跟孩子的情感连接也是逐步加深的，比如你一上来就说，你现在不上学觉得很羞耻吧？孩子立马翻脸，因为他们根本不足以有能力来打开那么深入的情绪。

02
第四—第六阶段属于重塑内在阶段：
第四阶段 真实自体被重新修补的阶段
经过第三个阶段，父母和孩子之间建立比较好的内在情感连接后，孩子自然而然会出现“得意的状态”和“持续需要被关注”的状态。
为什么？
因为这个时候，他们在重新被养育了。这个时候他们知道你可以接得住他们的情绪了。他们可以为自己的发展去考虑一些事情了，但一个人的自体不仅仅只有情绪，不是处理好了情绪就可以自由地发展。
从第四个阶段开始属于重新发展的阶段。
想象婴幼儿是不是无论做什么，一会儿就会回头来看看妈妈反应，看看妈妈有没有注意他。或者他干成了一件小事情，他回头求肯定，而你的注视和点头，让他进一步确定了自己的存在和能力。
这个阶段，他的内在要在父母的关注（刺激）下才能在一次次的破碎和完整中，慢慢得以修复。
第五阶段  重建抗挫力
心理弹性的前提，是孩子拥有自己的自体感，也即是他自体状态破碎后可以通过自己调节重新得到得到内聚。这是一件很难的心理过程，毕竟有些成年人都不具备这样的能力，一下子自恋性暴怒或者一下子崩溃，都是自体破碎而无法自我修复的体现。
这里最重要的点，是他有一个成熟自信稳定的父母（特别是爸爸）给到他可以融合和理想化的机会。在一个有内在力量的成年人的稳定下，他们觉得感觉自己在这样的人身边，也得到了力量和庇护。这很类似，祖国的强盛和我们自己感觉自己也很厉害一样的关系。
第六阶段 恢复社会角色和责任
第六阶段不是一个独立的阶段，这个期间做的事情，是一个可以从第四阶段就开始慢慢进行的。先厘清边界，慢慢建立孩子为自己负责的概念；第二，和父母一起做事情，让他们体会到父母在做事情时候体现的担当、责任和理想，同时他们会体会到一起做事带来的同类的感觉，增加归属感。

PS:第三期复乐岛-南京站12月22日开启，为受情绪困扰的孩子，打造除学校和家庭以外的第三空间，恢复社会角色和责任，欢迎点击下图了解详情。





猜你还想看——11月精选 

36岁忽然一无所有，我被抑郁拉入人生绝境

当妈妈开始了过度付出，结果必然适得其反

脱离以爱为名的操控，她拿回人生的控制权

抑郁是在告诉我：我从来没有为自己而活

抑郁女儿成功复学通过高考，见证奇迹

抑郁离开大学3年，我的第三次复学

提前被重高录取的女儿患上抑郁症

因为抑郁，女儿成为抗郁公益路上的战友

要解决孩子的问题，不如从自己下手

多年抑郁的我曾无数次想过带孩子跳楼

双相停药的第二年，我感受着真正的生活

三个月深刻的成长与改变，引领全家走出困境

在低谷中爬坡，让我理解了女儿

别让焦虑一步步拖累人生 | 专业焦虑测评

怎么办？我好像得了抑郁症 | 专业抑郁测评
郁金香陪伴
民间抗郁引领者，由爱心人士爱咪及志愿者们发起，专注“抑郁康复、心理健康”，致力于搭建互助平台，通过康复监测、心理疗愈、文体活动、关爱帮助、家庭支持、就业指导等，陪伴与助力抑郁康复之路。
 最新文章
23岁走过5年的艰难治疗路，我终于深刻意识到，双相，是我的“心”生病了。
经历灰色的童年、恶性中晚期的大病，面对厌学想自杀的女儿，这样的人生我没有放弃。
【余杭郁金香】“益”路前行 巾帼有你——杭州闲林举办心理服务站志愿者团队成立仪式
我30岁丧父离婚公司破产，深陷抑郁，为了活着我努力自救
【嘉兴郁金香】关爱抑郁症，健步环东湖
【上海郁金香】人生就是不断遇见自己的旅程
18岁女儿离家出走的第4年，结束让我挣扎沉沦十几年的婚姻后，我终于找到了自己。
【昆明郁金香】请你千万次拯救自己，拥抱幸福和阳光
【珠海郁金香】《请你千万次拯救自己》读书会（二）温暖举行
万劫何须复？一枕戏乾坤！浒粕与郁金香的救赎之旅
抑郁过后，琴棋书画诗酒茶成了人生后半程的主旋律
【首期招募】郁金香复活岛——成人线下营开启招募，共赴一场生命力的觉醒！
【好声音疗愈学堂】从晨读到晚安的心灵陪伴
31岁双相，恋情失败，婚姻破裂，觉知疗愈，去遇见美好的自己。
郁金香自我成长学堂线上共修第30期开始招募！全年公益，仅需1元。
【余杭郁金香】走进闲林街道社区，参加助残公益义卖活动
特别容易累的人，可能不是抑郁，而是…
【稿费公示】2024年11月郁金香公众号投稿公益稿酬发放情况
【滨州郁金香】 敞开心扉，疗愈我心
三所超级中学作息时间表曝光：这一代孩子，不敢病，不敢歇，不敢停下
【和你有约直播预告】第219期：这条路终将迎来曙光！我坚信无比！
【济南郁金香】向着幸福出发，奔赴无郁之路
25岁的我，抑郁8年后，重新将自己养了一遍。
从濒死边缘到开悟新生：浒粕与郁金香的救赎之旅
【陪伴者学苑】获得当下的力量，穿越痛苦之身
【广州郁金香】以点茶之名，融情于心
【杭州郁金香】要解决问题，不要解决自己——爱咪听见第163期
厌学休学孩子「重塑」，必经的六个阶段
【长沙郁金香】“如此漫长·如此浓郁”让我们“如此陪伴·如此感恩”
【杭州郁金香】逛紫荆公园，习八段锦
浒粕求生记【5】：采集在地狱中见到的风景，我是从地狱归来的体验官。
【香港郁金香】播撒抗郁阳光，助力心理救赎
【余杭郁金香】带着爱、勇气和力量继续前行——闲林街道心理服务站第12期活动活动纪实
你的抑郁，可能是吃出来的
【襄阳郁金香】向阳而生，社区心理科普的一抹亮色
【北京郁金香】走进景泰蓝世界，传承非遗之美
儿子15岁休学躺平，一位父亲用3年的陪伴，助力孩子重新启程、踏上成长探索之路。
【厦门郁金香】徒步慢行陶冶情操，诵读讲解传递微笑
【广州郁金香】静心育儿，培养超然心态
我和我的焦虑症老公：从挣扎到自救
【烟台郁金香】绿城·无郁中国行—烟台站，12月22日，启动报名啦！
【天津郁金香】联合沧州，正念沙龙
【杭州郁金香】接纳情绪也是一种爱的体验
【广州郁金香】人人共享健康睡眠
是抑郁，还是青春期叛逆，该怎么判断？
【大连郁金香】绿城·无郁中国行—大连站，12月21日，启动报名啦！
【和你有约直播预告】第218期：万劫何须复？一枕戏乾坤！
【拍打疗愈学堂】自然身心振动，调身又调心
【陪伴者学苑】第七期陪伴者培训第六周读书会报道
孩子彻底康复，我做对了什么？
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉