最近二十年，越来越多的家长开始重视孩子的心理与情绪问题，这是很好的趋势，让我们这一辈的成年人非常羡慕。
每到开学季节，各大三甲医院精神科的儿童青少年门诊都有爆满的架势，所以对家长的宣传和培训再多都不过分。
其中一个核心重点之重点就是，儿童和青少年抑郁症，与成人抑郁症，在各种方面，都不太一样，很多时候不容易识别，容易简单地当作青春期叛逆处理，这就让很多患儿错过了临床干预的最佳时机。
今天就来聊一下儿童和青少年抑郁症的一些早期征兆。
儿童与青少年抑郁症的特殊性
在情绪表达方面，儿童和青少年可能更倾向于表现出易怒、烦躁、行为问题，而不是典型的悲伤或抑郁情绪。成年人更多表现为持续的悲伤和绝望感。
在行为表现上，青少年可能会表现出更多的反社会行为，如逃学、撒谎、偷窃，而成年人则可能更多表现为退缩和社会隔离。
在身体症状方面，儿童和青少年可能更常抱怨身体不适，如头痛、腹痛，而这些症状在成年人中可能不太常见。
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关于儿童与青少年抑郁症的诱因
儿童和青少年的抑郁症可能与家庭动态、学校压力、同伴关系等密切相关，而成年人的抑郁症往往与工作压力、婚姻关系、经济问题等有关。
所以家长们就不要再说那一类的话了，比如说你知道什么是累么你就抑郁了……你还没工作呢你抑郁个什么……等等。
另外，家长们都知道，青春期是很凶猛的，很多家庭发生了青春期撞更年期的大地震，简直堪比火山长期喷发。
青少年时期的荷尔蒙变化可能对情绪和行为有显著影响，这是成人抑郁症中较少涉及的因素。
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早期征兆
儿童与青少年的抑郁症可能表现出一些早期征兆，这些征兆可能与成年人有所不同。早期识别这些征兆对于及时干预和治疗至关重要。
在情绪波动上，孩子会发生：
- 持续的悲伤、哭泣或情绪低落。
- 易怒、烦躁或愤怒，特别是对于小事情的反应过度。
-失去或不再喜欢以前感兴趣的活动。
在外显行为上，孩子可能会：
- 社交退缩，避免与朋友和家人互动。
- 学业成绩下降，注意力难以集中。
- 逃学或不愿意上学。
- 增加的风险行为，如吸烟、饮酒或其他药物滥用、自伤自残等。
躯体症状上，孩子有可能发生：
- 食欲改变，体重显著增加或减少。
- 睡眠问题，如失眠、醒或过度睡眠。
- 经常性的身体不适，如头痛、胃痛，但找不到明确的医学原因。
如果您注意到孩子或青少年有上述一些征兆，尤其是持续时间较长（如超过两周），建议尽早寻求专业的心理健康帮助。与孩子进行开放的沟通也是非常重要的，理解他们的感受，给予及时的支持和关怀。
如果没有及时发现并进行早期干预，抑郁症对儿童和青少年的成长和发育造成的影响还蛮大的，比如首先可能影响饮食，造成体重不足或过度减轻。抑郁症患者可能会有食欲改变，影响营养摄入，从而影响身体的正常发育。假如持续时间很长，那么长期的抑郁和压力会影响内分泌系统，可能干扰青春期的正常发育过程。
抑郁症可能会影响大脑的发育和功能，特别是在情绪调节和认知功能方面。长期的抑郁症状可能导致大脑结构和功能的变化，如前额皮质和海马体的变化。持续的抑郁和压力可能削弱免疫系统，使儿童和青少年更容易生病，增加感染的风险。
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结尾再强调一次
儿童和青少年的抑郁症不仅在症状表现和影响上与成人有所不同，还可能对他们的身体和心理发育产生深远影响。因此，及时识别和干预非常重要。与专业心理医生或精神科医生进行咨询，制定适当的治疗计划，包括心理治疗、药物治疗和家庭支持，是应对儿童和青少年抑郁症的关键。
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