发表在《美国医学会杂志·内科学》上的一项研究报告，这项研究比较人们以三种不同方式（放在桌面上、放在膝盖上、或垂在身体一侧）放置手臂时测量的血压读数，发现某些姿势可能会导致收缩压（血压读数中的上限值）显著升高。收缩压是指心脏将血液输送到全身时人体动脉中的压力量。这项研究的资深作者、儿科医生、流行病学家兼约翰霍普金斯儿童中心儿童高血压项目医学主任 Tammy Brady 博士说，手臂悬垂位置差异导致血压差异幅度接近 7 分，这个结果令人惊讶。
为了了解手臂位置是否会影响血压读数，Brady 和她的同事招募了 133 名成年人，其中 78% 为黑人，52% 为女性。研究志愿者的年龄从 18 岁到 80 岁不等。他们被随机分配到六个可能的组中的一个，这些组根据姿势的顺序而不同。
研究人员发现，将手臂垂在身体两侧时，他们的收缩压比手臂放在桌子上时高 6.5 个点，而舒张压（底部的数字）比有支撑的情况高 4.4 个点。
同样地，当人们的手臂放在膝盖上时，收缩压比手臂被表面支撑时高 3.9 个点，而舒张压比有支撑的情况高 4 个点。
这些差异可能会导致更多人被诊断为高血压，并给患者开出他们不需要的药物。例如，如果某人的实际血压为 134，而在悬垂手臂上测量血压，则读数可能超过 140，这被认为是 2 期高血压。
美国心脏协会建议，应支撑患者的手臂以获得准确的读数。指南还指出：
30 分钟内避免摄入咖啡因、运动和吸烟。
血压袖带应放置在心脏中部。
患者的双脚应平放在地板上，背部得到支撑。
来源：寒江独钓僧微博（美国加州大学旧金山分院）
