往年在这个时间点，不少同学会选择“临时抱佛脚”，想在最后两三天多冲刺一下，运气好的话说不定还能在考场上碰上原题，但用力过猛的话则很容易打乱自己的复习节奏，影响正常的睡眠时间，心态和体力很容易受挫。当然也有不少同学在考前开始出现“厌学反应”，这其实就是考前焦虑所带来的，在“第三人效果”的暗示下，总觉得别人比自己复习得好，然后开始陷入自我怀疑的困局中，自信心严重不足。更别提冬季流感多发加上寒潮来袭，担心生病中招的同学也害怕影响考场答题状态，这些都无疑会加重我们的考前焦虑。

无论你是哪种情况，不管情况多么糟糕，先来大大的深呼吸一口气。我们的建议是：在身体条件允许的情况下，按照既定的学习时间，完成学习计划即可。每天坚持复习一下旧知识点，看看自己写过的题目，只要坚持到最后，不放弃！你就战胜了很多人！接下来跟我一起来把考前注意事项认真过一遍，平常心对待考前两天！稳住，鞋厂相信你一定能上岸！

首先是一个非常重要的叮嘱，考前我希望大家都能做到两个“看好”、两个“不要”，一是看好你的人、看好你的钱！二是不要迟到、不要弃考。答应我，你可以做到！

第一个看好是想让大家“看好你的人”，主要是考前当然最不希望大家生病发烧，一定要照顾好自己。如果同学本身不抗冻怕冷的就多穿点（或者贴暖宝宝），肠胃比较弱的同学在饮食上也要注意清淡一些。

第二个看好是想让大家“看好你的钱”，希望大家理智一点，千万不要在这个时候相信什么考前押题班、稳过班之类的，别被人骗。

第一个不要是想提醒大家“不要迟到”。真的每年都有同学不小心睡过头，或者没注意下午是两点开考，记错时间！迟到15min就没有考试资格了，所以大家一定要注意考试时间，这两天就按照考试时间来调整一下自己的作息吧。另外因电子设备安检力度加大，不少省份要求提前1h到考点，也有的省份要求提前40-45min到考点，大家一定要看清楚自己考点的要求，注意自己的时间安排！即使考点没有明确规定，也要至少给自己预留20-30min的时间，同时天冷在考点等候注意保暖。

第二个不要是想嘱咐大家“不要弃考”，除身体原因外，不管你心理上认为多艰难多希望渺茫（不要老是自贬），都要坚持考完，不到22号下午5点，都不允许说放弃！尤其在考试两天不要受到别人影响，也不要去网上对答案、讨论。不开心的时候就听听「好运来」这种喜庆的歌！

考前心态

考前准备

小同学，考前2天，如果看不进去书，就把这些材料准备好吧～

1. 口罩药品准备：受寒潮和冬季流感影响，大家一定要按照自己的身体情况来提前准备好口罩如果身边or考场感冒生病的人多，可能用得上），相关药品如退烧药、消炎感冒药。如果是异地备考或易肠胃不适的同学可以准备一些肠胃药品等。

2. 物料准备：最好准备一个透明文具袋，把考试需要用的东西提前备好

关于某某东西能不能带进考场，每个考点、考场、监考老师的标准略有不同，如果大家不确定是否能带，一定要在考前问好监考老师，如果出现问题，你问过，相当于给自己免责。

如果担心专业课卷子不够用的话，一定要提前询问监考老师是否可以增加答题纸，如果不可以的话，就要注意自己的卷面书写情况，合理安排字体大小和间距问题。遇到任何突发情况觉得比较为难的都可以询问监考老师！

3. 行程准备：订酒店+看考场+考点周边踩点饮食

一定要提前看考场，如果家/学校离得比较远的话，可以提前定好附近酒店哈，尽量选环境稍好一些的，避免环境吵闹休息不好。预估好家/学校/酒店到达考场的路程时间，部分考点要求至少提前1h抵达，所以千万要算好时间奥。看考场的时候可以顺便看看考点附近有啥吃的，提前想好自己早、午餐选择，提前踩点到时候也不会慌慌张张。

4. 作息准备：现在开始按照考试的作息来要求自己，不是精力旺盛型选手的话就尽量别熬夜了吧，及时调整，考前尽量规律饮食，照顾好自己。咱们上午是8:30-11:30考试，下午是2:00-5:00，千万别记错了。尤其是有午休习惯的同学，一定要给自己定好闹钟。

考前复习：公共课/专业课

考前冲刺，公共课的重要性大于专业课。政治大题背诵大题为主，选择题易错知识点再巩固一下；英语以作文背诵为主。

1. 每天挑5-10个以下你觉得重要且不够熟悉知识点再巩固一下！

2. 多看旧知识，往往比学新知识更有收获。大多数重点知识都是你在前期看过的，现在看到的新知识往往是比较偏门的，大胆告诉自己“这个是不会考的”。

3. 看真题解析/做过的题目重在梳理答题框架，别背答案！根据答题要点用自己的话去展开完全没问题，别想着要一字一句全部背下来。

4. 经典、常用理论准备好。不要过多追求高级理论/高级术语表达，适当积累几个就行，最常用的理论我们可以用“5W+环境”的框架总结出来。

5. 再把你的答题框架复习一遍！多看自己做过的题，思考对应的答题框架，尝试“举一反三”。当一种框架出现不足的时候，一定要学会变通，多种框架灵活制胜。框架只是帮助你拓展思路的方法，最终答卷上如何排布要点，你可以形成新逻辑。记住！！只要言之有理，自圆其说就可以！

6. 有时间的话，给自己押5个题。押题不是盲押，事实上，新传是一门紧跟着学界热点、行业热点的学科，很多热点专题我们是可以预见的，看一下自己学校的真题，是喜欢考“常规热点”，还是喜欢考“新热点”，挑出5个你觉得最重要的词，好好再看一遍鞋厂给大家准备的题目和论述。

比如我们今年的【19期考前必备专栏】可以做一个分类，小括号是咱们的专题序号，大家可以快速去查看：

最后三天需要速刷鞋厂公号的同学，可以翻这篇合辑！——划重点！鞋厂这一年的干货文章，都在这里！

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7. 现在不要再去练习实务写作了，宝贵的时间还是用来背诵吧。千万记得，成功的秘诀不是看你做了多少题，而是你做了多少总结。现在你要做的是：回顾你写过的实务内容，把错的地方好好看一遍，保证考场上绝对不会犯低级错误。比如消息不写电头，评论分论点不清晰，策划言之无物……

8. 考场上遇到没有练习过的实务题怎么办？如果你没有练习过，那么请相信，也有一批同学也没有练习过。一定要调动已有的经验，尤其是你看过的、媒体真实做过的报道、策划，联系实际进行作答。所有实务题目最重要的就是呈现具体的内容，尤其是遇见把其中的优秀元素借鉴到你的策划中，比你凭空想象要好很多~ 

考试小技巧

1. 时间分配合理

150分的专业课，考试时间是180分钟，刨去读题和检查的时间，大概1分对应的写作时间是1分钟。30分的题目，30分钟左右要写完，建议最长不要超过45分钟。

如果遇到自己特别擅长的题，不要洋洋洒洒写太多，导致其它题目时间不够用，一定要提前规划好自己做每一道题的“恰当时间”和“限度时间”，尽量在限度时间之前停笔开始下一题，等最后时间有剩，再来补充修饰。

现在还没有模拟过的同学，建议考试之前尤其是专业课和英语给自己进行一次模拟，重点把握时间安排，保证自己能在规定时间内完成卷子。

2. 字迹清楚，不要潦草

在保证自己答完卷子的前提下尽可能的保持卷面整洁，让阅卷老师能轻松看懂你所写的内容。注意卷面不要全部堆叠在一起，左右上下注意间距，也不要一紧张写到密封线内。

3. 分点作答，厘清框架

名解和简答可以提笔就写，主要考察记忆和理解；名词解释不需要完整背诵，采分点+自己的话展开完全OK，不要纠结自己没有一字不落的背下来。遇到不会的也要尽可能写几点相关内容，不空题。

论述题一定要审题，写框架！在草稿纸或者脑海中快速地过一遍下面的内容，再提笔作答。

4. 一定要注意审题！

审题非常重要，一定注意：问什么，答什么。核心概念考场上遇见100%原题的几率不大，但题目“相似”度高，遇到曾经见过、练过的题目，大家更要冷静。见到熟悉的题目，很容易回到曾经的思路，往往忽视了考试题目的“特殊性”，导致答非所问，甚至有时候“失之毫厘，谬之千里”。

考试前夜

1. 考前紧张睡不着，怕在考场上睡着，可以喝咖啡吗？

可以喝，但是要适量。你在考场上精神会高度集中，不会睡着的。千万不要害怕自己睡着而喝过量的咖啡，咖啡摄取过多会心慌，反而更不利于考试。而且咖啡利尿，如果喝咖啡最好喝expresso，且不要喝太多水。喝不惯咖啡的同学可以吃巧克力提升能量，如果老师不让带进考场，那么开考前吃掉。

2.考试前晚上看点啥比较好？考专业课的中午看什么？

第一晚（20号晚）考前建议大家翻翻自己政治的选择错题，复习下肖四肖八的大题框架。第一天考试（21号）中午英语看看自己整理的作文素材或模版。

第一天考完（21号晚）看专业课的话多回归基础知识，有笔记的同学翻自己的精简笔记，没有的话翻课本或者参考书都可以。不需要再去追逐新的热点，重在温故。第二天（22号）中午可以稍微了解下所报考院校上午（学硕/专硕）的考试题目，可能会出现交叉考点。

考试中

你进了考场之后，试坐或试用一下桌椅，如果有轻微晃动可尝试将纸巾叠好垫在桌子下面，如果问题很大的一定要及时求助老师。

这个问题各地方规定不同，一般是可以去的，但是往往比较尴尬，会有老师陪同看着你。所以希望大家考前及考试中不要吃太油腻的东西，以防肠胃不舒服。平时爱喝水的同学，也请有意识地控制一下。实在担心的话，可以适当购买一些装备。（比如婴幼儿经常用的某种东西，别不好意思，一切为了考上服务）如果特别渴，也明确规定了不让上厕所，建议考试结束前30min可以喝水，等你想上厕所的时候，考试也结束了。

这种情况也非常常见，有人咳嗽或者是监考老师来回巡考有时候都会打扰思路。出现考场咳嗽的情况，请尽量忍耐一下，毕竟大家都是考研人，谁都不想带病考试。如果是监考老师频繁走动的话，可以礼貌地提示一下，老师们也都是学生过来的，肯定能理解大家。如果真的很担心可以准备一副耳塞，但一定要询问监考老师是否可以使用，不要擅自使用，万一判定违规就麻烦了。

卷子上的个人信息不确定如何填写的一定要问监考老师，不会贴条码的也要问，不会拆考卷的也要问！记住，为了自己，不清楚的一定要问。

政治、英语的答题卡一定不可以折叠。专业课一般可以，但同学们注意一下部分学校表示今年专业课会使用电子阅卷形式，大家可以考场上判断下答题纸是软纸还是硬纸。大原则先看答题纸上的规定，以规定为准。没有规定的情况下软纸一般可以折叠。

是的，专业课是需要自己从小信封里把试卷拆出来再封回去的，大家拆封的时候一定要注意一些，千万别把信封搞烂了，注意信封里面除了卷子还会有一张密封条，最好就放在信封里，封试卷的时候使用。而且一定要注意信封里只能装自己的卷子和答题纸，不可以将草稿纸和准考证、身份证等个人物品塞在信封里哈。

首先，拿到卷子是在开考前，监考老师很可能会告诉你不能写，不要和老师作对，不让写就不要写，不然万一遇到很认真的老师，取消了你的考试资格可麻烦了。

其次，拿到卷子一定要翻一遍，一是检查有没有漏印，二是要迅速看一下题目，做到心中有数。有些题目可能你才背过，但是印象不深刻，这时候一定要迅速在脑子里过一下答题要点，一旦考试开始，先把你能想到的关键词写在草稿纸上，这样就不怕写完前面的忘记后面的内容了，心里也能踏实很多。

一般答题纸都是够用的，但是大家拿到之后也要根据答题纸的页数，迅速规划好题目大致的写作位置，最好不要出现前面写得比较散，后面答题纸不够用的情况。

最后，看完实务卷，一些写作易错点，也可以先写在草稿纸上，比如：消息写电头！评论标题体现论点！这些都是给自己一个提醒，写作时候不至于忘记。

考场一定要注意答题纸的页码，不要写错！如果还是不小心写错了，那么默念一个原则：不要慌张，都能解决！

政治大题一定看准题号，在规定区域内作答。如果是政治英语在规定的区域内写成了其他题目，发现及时并且写得内容不多的话，划掉写错的，重新把正确的题目写上即可。如果都写完才发现写串了，那么标清楚你实际写的题号，并且考试结束一定要去和监考老师说明情况，老师会给你登记下来，阅卷时候会把你的卷子找出来批阅的，不会因为串题而都是0分的。

专业课答题纸很多，页数更多，需要自己标记页码。如果是专业课串页了，如：第一页答题纸写完后直接写到第三页上了，然后又写到第二页上。

总之，别出问题最好，万一有问题就找监考老师说明情况和具体题目、页码标注清楚。别怕，会有成绩的。

一定要在全部题目都做完后检查！！！尤其是实务写作和论述题，写得时候你觉得下笔如有神，而等你冷静下来再看，很可能发现有错字病句，甚至有逻辑或者知识错误，这时候可以改过来。为什么不建议写完一道题就检查一道题？一方面是因为你刚写完，思维相同，很难跳脱出来审视自己的答案，另一个是，如果题还没写完，那么你检查也不会太仔细，因为你心里知道，还有题没做，不能踏实检查。

第一天考试结束

最后，希望大家都能做到两个“看好”，不空题！不弃考！给自己一个满意的答卷。

考试这两天请务必“向前看，别回头”！

鞋厂永远祝大家好运！

等你来报喜！