最后两天锦标赛报名!2025嘉兴马拉松

文摘   2025-01-06 06:00   宁夏  

最后两天锦标赛报名!2025嘉兴马拉松|2025马拉松赛事报名更新

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马拉松报名信息见以下官网参赛规程和报名须知或官方合作平台!

择优理性选择赛事!

如计划挑战半程马拉松和全程马拉松,请合理安排跑步计划且精心准备。

尤其是全程马拉松,为极限运动,必是挑战自身之极限,一定要心怀敬畏。

坚持跑步,周频至少三到四次及以上,周量至少30至40公里及以上

进行周期性、持续性、系统性地训练,才能预防受伤、享受比赛、享受美景、享受美食、安全完赛,顺利pb,平安到家。

无训练,不跑马!

这是一场亚洲马拉松顶尖选手的

巅峰对决

这是一次亚田联45个会员协会的

跨国交流

第20届亚洲马拉松锦标赛参赛选手

将与2025嘉兴马拉松20000名参赛选手

在中国嘉兴追梦奔跑

3.30 2025嘉兴马拉松

20届亚洲马拉松锦标赛暨2025嘉兴马拉松

官网:https://jiaxing-marathon.cn/ 

一、比赛日期及地点

2025年3月30日(星期日)7:30 浙江省嘉兴市

二、竞赛项目及人数、费用

1.马拉松(42.195公里):5000人/150元

2.半程马拉松(21.0975公里):10000人/120元

3.健康跑(5公里):5000人/80元

三、报名时间及抽签

2024年12月28日10:00-2025年1月7日18:00

公布抽签结果:2025年1月13日

先报名后缴费

四、报名方式

官网;嘉兴马拉松赛微信公众号;数字心动。

五、报名要求

1.成绩证明:报名马拉松项目的选手,请在抽签之前提交2024年1月1日至报名时马拉松或半程马拉松项目的完赛证书(以“中国马拉松”网站上可查询到的完赛证书或成绩为准)。

2.体检报告:马拉松与半程马拉松项目中签者请及时上传体检报告,审核通过后获得参赛资格。体检要求:须提供2024年1月1日后的二甲以上医院、有资质的专业体检机构的体检报告,要求有自述病史、有无猝死家族史;包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可),如血压过高或心电图明显异常须加做心脏彩超,心电图和心脏彩超不能相互替代。具体要求详见《2025嘉兴马拉松体检表模板》,体检机构的报告和马拉松体检模板均可使用。

3.上传体检报告时间

2025年1月14日10:00-19日18:00

4.审核结果公布时间

2025年1月26日

六、直通资格

符合直通资格的选手在完成报名、缴费、体检报告审核通过后获得参赛资格,直通资格要求如下:根据中国田径协会发布的《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法》,2024年1月1日至报名时,马拉松项目成绩应为经中国田径协会认证为“A1类赛事”参赛成绩(在“中国马拉松”网站可查询),成绩达到以下标准的选手信息审核通过后可获得直通资格,在规定时间内未完成报名手续者视为自动放弃直通资格。

建议:

尽早在起点附近或周边预订酒店,中签后车票/机票早预订。

在计划参加双金、国际马拉松赛事(国内)或心心念念马拉松之前,就近参加一场田协认证的A/A1类赛事,为大赛获得入场券或报名参赛资格。如有必要,还需要提供被大赛认可的,正规医疗机构检测的、合格的体检报告。再者,尽可能取得较好的成绩,分区靠前,减少拥挤。

如果目标是直通,训练达标直通资格,我将持续更新训练课表。

为更全面服务跑友,我已开通直通训练营,欢迎加入,大家一起训练。

以上信息更新于2025年1月6日。

若赛事延期及未提及到的内容,请及时关注官网或官方合作平台。

为参加2025年第一季马拉松赛事挑战,冬训不可缺,更不可断。

已有不少跑友跟练课表达标且pb,周周有捷报,月月有惊喜。

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