Teacher XiaoXiao
晓晓老师
力量训练
普拉提
减脂塑形
有几个人能跟同一家公司
有15年的缘分呢？
晓晓老师就是其中一个
我想她不仅是热爱瑜伽
更是把悦尔秀当家了！
时间再往前倒退，20多年前，在临海还没有出现瑜伽的时代，她最早接触的是健身房的力量训练，但是由于在训练过程中身体柔韧性的缺失，让她不得不思考换个锻炼的方向。于是机缘巧合下来到悦尔秀，从一开始的学员身份，到后面经过教培留任，每一步都是自己走出来的！
晓晓老师坦言，真的很喜欢这份工作。作为一份工作，工作时间相对自由轻松，还能带给自己锻炼和成长！长期练瑜伽，对她来说，除了身体状态的保持提升，性格方面的改变更是巨大的。整个人会更平和，对家庭亲人朋友都会更耐心，更愿意沟通。这也是瑜伽的好处所在。
请记住专门力量训练、
普拉提训练、塑形减脂的晓晓老师！
PART 1
笑影
（晓晓老师）
现在的笑影已经进入了人生的新阶段，成为了一个优雅的准妈妈。在此之前，她就已经在悦尔秀运动了，之前只是想减肥加备孕，120多斤的体重，虽然看着不胖，但是水桶腰、双下巴一个都不少，肉基本都在肚子上。经过半年左右的健康减肥方式，真正瘦下来了也调节好了身体，就迎来了自己的宝宝。平时的锻炼频率在一周1-2次，也会穿插小班课。
瘦下来之后平时容易酸痛的腰背都不痛了，身边人也能直观地说她真的瘦了！穿衣服也更有自信了。孕期也保持瑜伽的好处就是每天都是一个好状态，生完宝宝之后我们也有扶阳手法等相关课程来修复分离的腹直肌以及松弛的肚子。
谈到晓晓老师，笑影满是夸赞，一开始让她把每天吃什么都上报，督促控制饮食，刚开始很不习惯，养成一个健康的饮食习惯后，现在相比白米饭更喜欢吃粗粮。
状态超好的孕妈妈一枚！
紫燕
（晓晓老师）
PART 2
虽然紫燕来悦尔秀的初衷并不是减肥，但是工作久坐在电脑前，左侧肋骨外翻比较严重再加上驼背等体态问题还是让她想通过瑜伽普拉提改善一些，而悦尔秀作为临海较大的瑜伽馆，分馆也多，所以她自然而然就选择了悦尔秀。上了一年半的课之后，左侧肋骨现在跟右边基本持平了，家人也觉得她的体态挺拔很多。这一切还得归功于她自己的坚持和晓晓老师的负责。
因为紫燕是有一定瑜伽基础的，想要更资深的老师，第一次体验课她就选择了晓晓老师，觉得她比较专业，后面才了解到原来她的朋友也一直跟着晓晓老师练了好多年，效果比较明显，后面就更坚定地继续练了。谈到晓晓老师，紫燕说，她是一个专业且负责的老师，平时不注意的细节点，她都会去教你改正。根据每个人的体型来定制课程，并且是综合来全身塑形，比如说这周练肩背，下周就是臀腿等等。
看到目前的效果和变化，紫燕本人还是十分满意的，她觉得体态调整了，身体也会更健康，包括之前坐姿方面的问题，练完就觉得脊椎好像回到一个正位了，不会容易酸疼。她更喜欢伟星城的环境，特别是2号馆杏树的美貌让紫燕记到现在。还有我们在她大姨妈期间送去的温暖问候和暖宫茶，都展示了独一无二的贴心服务。
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