偏方（十一）
文摘
2023-03-06 21:35
天津
小偏方治大病，人到中老年第一感觉是腰腿疼痛不舒服，上节课讲髋关节与股骨头的病症，今天要讲腰椎间盘突出的治疗方案。 人们在40岁以后，长年累月的工作椎间盘逐渐变形，主要是所含水分逐渐减少，纤维环的脆性增加，一旦劳累过度或受到外伤，就造成纤维环破裂，髓核就会突出压迫神经根的症状。腰椎间盘突出症多发生在第4-5腰椎之间或腰5-骶1之间。腰椎间盘突出症状，可归为“腰腿痛”这一范畴，可给中老年人生活上带来了困难，有的患者腰疼难忍，行动受限。 对于腰椎间盘突出可采用服中药，按摩，艾灸综合的方法治疗。内服小活络丸 。推拿法，在痛点上揉展筋骨，然后在脊柱两旁由上而下地滑推3遍，再用掌根从胸椎到骶椎从上到下较用力进行滑推3遍。接着再用掌根按压痛点，同时令患者呼吸，按压时迎合呼吸三次。侧身活动腰和肩，不要用力，活动6-8次。仰卧位屈膝曲髋，3次。艾灸，第一组，环跳，承扶，殷门，委中，阳陵泉，足三里，和腰部的阿是穴。第二组，气海腧，大肠腧，关元腧，小肠腧，灸法微红为度。此方案立见成效。
城外往事
回顾历史，口述历史，记载社会的变迁和人情的冷暖。
