NMN对心脑血管具有多方面的好处，今天重点讲4个：
一、改善血管内皮功能
促进一氧化氮合成
血管内皮细胞产生的一氧化氮是一种重要的信号分子，它能够调节血管的舒张和收缩，维持血管的正常张力。NMN可以通过提高细胞内NAD+的水平，激活内皮型一氧化氮合酶（eNOS），从而促进一氧化氮的合成。
充足的一氧化氮能够使血管平滑肌松弛，增加血管内径，改善血液循环，降低血压，减少心脏的后负荷 ，预防高血压对心脑血管的损害。
修复内皮损伤
各种心血管危险因素，如高血压、高血脂、高血糖等，都可能导致血管内皮细胞损伤。NMN能够增强细胞的自我修复能力，促进受损内皮细胞的修复和再生。
同时，它还可以抑制炎症反应对内皮细胞的进一步损伤，减少氧化应激，维持血管内皮的完整性和正常功能，降低动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险。
二、增强心肌功能
提高心肌能量代谢
心肌细胞需要大量的能量来维持正常的收缩和舒张功能。NMN进入心肌细胞后，能够提升细胞内NAD+的水平，激活线粒体的呼吸作用，增加三磷酸腺苷（ATP）的生成，为心肌细胞提供充足的能量。
这有助于改善心肌的收缩力和心脏的泵血功能，增强心脏对各种生理和病理应激的耐受能力，预防和改善心力衰竭等心脏疾病。
抗心肌细胞凋亡
在心肌梗死、心肌病等心脏疾病中，心肌细胞凋亡是导致心肌损伤和心脏功能下降的重要原因之一。NMN可以激活细胞内的存活信号通路，如PI3K/Akt信号通路，抑制心肌细胞凋亡相关蛋白的表达，减少心肌细胞的凋亡。
同时，它还能促进心肌干细胞的增殖和分化，增加心肌细胞的数量，有助于修复受损的心肌组织，改善心脏功能。
三、降低血脂和抑制血栓形成
调节血脂代谢
NMN可以通过调节肝脏细胞内的脂质代谢相关基因的表达，降低血液中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平。HDL-C被称为“好胆固醇”，它能够将血管壁内的胆固醇转运到肝脏进行代谢，从而减少胆固醇在血管壁的沉积，降低动脉粥样硬化的发生风险。
抑制血小板聚集和血栓形成
血小板聚集是血栓形成的关键步骤，血栓形成是导致心脑血管疾病发生和发展的重要因素之一。NMN可以抑制血小板的活化和聚集，降低血液的凝固性，减少血栓形成的可能性。
同时，它还能改善血管内皮的抗血栓功能，防止血栓在血管内的附着和生长，从而降低心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的发病风险。
四、减轻炎症反应
抑制炎症因子表达
慢性炎症在心脑血管疾病的发生和发展中起着重要作用。NMN可以通过抑制核因子-κB（NF-κB）等炎症信号通路的激活，减少肿瘤坏死因子-α（TNF-α）、白细胞介素-6（IL-6）等炎症因子的表达，从而减轻血管壁和心肌组织的炎症反应。
这有助于延缓动脉粥样硬化的进程，降低斑块破裂和血栓形成的风险，保护心脑血管系统的健康。
增强抗氧化防御能力
氧化应激是引发炎症反应的重要原因之一，同时也会对心脑血管系统造成损伤。NMN能够提高细胞内抗氧化酶的活性，如超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）等，增强细胞的抗氧化防御能力，清除体内过多的自由基，减少氧化应激对心脑血管组织的损伤，抑制炎症反应的恶性循环。
