学会这种懒人早餐饼,整个冬天都不用早起了,不揉面不擀面,又软又香,简单又好吃

美食   2024-12-04 14:54   广东  
最近天气越来越冷了,不仅早上不想起来,就连做饭都有些怕了,家里吃面食的都知道,大冬天和面揉面真是个苦差事,冻得手疼。

每年一到冷天,我家就很少蒸馒头了。但面食必不可少,我都是做懒人发面饼,不揉面不擀面,只需要用筷子搅一搅,早起几分钟,就能吃到热腾腾发面饼,又软又香,营养好吃还好消化。


做法特别简单,简单到有手就会做,面食新手也能一次成功,爱吃面食的姐妹,快做起来吧。学会面食这做法,整个冬天都不用早起了。

今日美食:懒人葱花饼

食材清单:面粉,酵母,温水,青椒,火腿,椒盐粉,食用油

第1步,和面

面粉我一直用的都是普通面粉,500g面粉加5g酵母。冬天体温低,可以加5g白糖,这样可以加速发酵。再加入350g温水,水温不超过35°,这个面水比例,我们不需要下手揉面,只要用筷子搅拌,最后会搅成一个非常软的面团。

想要早上现吃的,可以放入冰箱冷藏发酵,早上起来,面就发好了,十来分钟就可以搞定早餐。不赶时间的,可以放温暖处发酵即可。


第2步,准备配菜

准备喜欢吃的配菜,比如说韭菜、芹菜、葱花、青椒、火腿、洋葱、萝卜、玉米等等。

我这次用的是青椒和火腿,青椒和火腿是黄金搭档,用它们俩做的饼味道特别好,切碎后放到发好的面里,再加入椒盐粉调味,搅拌均匀。没有椒盐粉的,可以换成盐和花椒粉、五香粉之类的。

第3步,制作饼子

这个面比较软,直接上手会特别粘,我们可以在手上和手指缝里,多抹一点食用油。也可以戴上手套再抹上油,这样都可以起到防粘效果。抓起一把面掂起来,再用虎口揪断,简单整理一下形状,一个小饼就做好了。

第4步,烙饼

平底锅和电饼铛都可以,预热完成之后,刷上一层油,放上饼子,再轻轻按薄一些,上面再喷上一层油锁水,盖上盖子,中小火煎至两面金黄,按压可以快速回弹就熟透了。怕不熟的,可以少加点水焖煎,水收干饼就熟了。


这是最简单的做法了,饼子柔软又有嚼劲,不管是直接吃,还是配菜吃,或者切开了夹鸡蛋生菜像汉堡一样,都好吃。还可以再饼子上倒点鸡蛋液一起煎,或者包成有馅的饼,都特别不错。


这个比例搅的面团,可以说是万能的懒人面团了,可以烙有馅的没馅的饼,可以炸油饼,炸鸡蛋泡泡,还可以蒸发糕,都非常不错。



做法是不是很简单,都看到这了,你学会了吗?喜欢我的文章,就点赞、关注、收藏、转发吧,想吃的时候就能找到,还能让更多的人看到一起学习,感谢支持,我们下次再见!

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