在秋补的季节，家长们都想让孩子吃多点好的。也因此，我最常听见这样的描述：
“孩子多吃了两口（），就开始发烧了。这到底怎么回事啊？”括号里可以填肉、鱼、虾、各种菜、甚至米饭、面食……
我相信，面对这样的问题，很多具有一定中医常识的家长都会说：肯定是积食了呗。
这个回答，对，也不对。
为什么这么说呢？
首先，孩子多吃了食物，脾胃运化不及，积食的发生率是非常高的。从这一点来说，是对的。
然而，孩子发烧的原因多种多样，不能光归咎为积食，仅凭一个原因来应对肯定发烧肯定起不到治疗效果。从这一点来判断孩子多吃两口就是因为积食，是不对的。
那么，到底要如何面对孩子多吃两口就发烧的情况？家长到底要帮孩子解决什么根本性问题呢？
人体在进食完后，食物在消化过程中会产生一定的热量，会有一个正常的体温上升下降过程。
有时候，吃饭时摄入的是比较温热的食物，也可能导致孩子饭后体温轻度升高。如果此时测量体温出现误差，就可能会被误认为是发烧。
但是这种体温上升是小幅度的，一般不超过37度，1个多小时也就恢复正常体温。家长不必过于担心。
人体发烧，都会有一个“制热原”刺激体温调节中枢。这个制热原，有时候是感染性疾病、有时候是内分泌性问题、有时候是肿瘤、风湿免疫系统、白血病等等引起。
如果孩子平常好好的没事，某次吃多了一些食物，马上就开始发烧，其实首先应该考虑是否是小儿急性胃肠炎。
急性胃肠炎是指胃肠黏膜的急性炎症，小孩子的胃肠功能未发育完善，一旦饮食不当、暴饮暴食、或食入生冷不洁的食品，胃肠道就会产生炎症反应，并伴有发烧症状。包括：
感染性：病毒性、细菌性、寄生虫性感染，如果摄入的食物中这些病原体侵入肠道后会引起炎症，导致急性胃肠炎。
非感染性：生冷刺激、海鲜过敏等原因，导致胃肠道应激反应，引起胃肠炎。
此时除了发热，还会有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等表现。腹泻可以是稀水样便、黏液便或脓血便，每日大便次数可达数十次。
此时主要要针对肠胃感染进行治疗。应注意以下几点：
1.腹泻、发热程度严重的，需要立刻就医，遵医嘱进行治疗。
2.若症状较轻，可家庭治疗调理。可遵医嘱服用蒙脱石散以保护肠黏膜、吸附毒素并缓解腹泻症状，同时可配合服用益生菌以调节肠道菌群。
3.腹泻的孩子，一定要注意补充体液，避免出现脱水症状。
4.遵医嘱服药，勿滥用抗生素，尤其是病毒导致的急性胃肠炎，应用抗生素反而会延长病程。
5.家庭治疗中，小儿推拿也是一个不错的辅助治疗方法，可以使用以下腹泻基本方调整肠道止泻——
✔ 顺逆摩腹各2-3分钟、✔揉肚脐2分钟、✔推上七节骨2-3分钟、✔揉龟尾2-3分钟。
<< 左右滑动查看下一张图片 >>
如果没有腹泻、呕吐这种胃肠炎的表现，孩子吃多了两口，紧接着开始发烧，那么，多半就是“外感夹滞”了。
这也是大多数家长说孩子吃多了就发烧的缘故。小儿脏腑娇嫩，肺脾肾常不足，心肝常有余，感冒的过程中容易出现各种兼症，比如夹痰、夹惊、夹滞等。
单纯的吃多了引起积食，往往还不会构成发烧。但是此时体内脏腑不通、有积热，热气熏蒸体表，卫气受损。一遇到风寒、时疫等邪毒，就很容易内外勾结，立刻外感发烧。
如果没有外感，有积食及时清理积食，是不会轻易生病发烧的。但积食的状态就像一个定时炸弹，外感邪气就是火种，一点就着。
此时表现的症状外感、积滞兼有：
外感：除了发热，还有感冒、流感等常见的诸多症状，比如鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等；
积滞：同时又有积食内蕴的表现，如脘腹胀满、食欲不振、口气秽浊、呕吐酸馊、大便酸臭不调、手足心热、趴睡、舌苔厚腻等。
解决的思路就是“解表祛邪+消积导滞”双管齐下。不仅要考虑解表散寒、疏表宣肺，更加要注意消食导滞、祛湿化浊。
1.可在外感治疗方中选加焦三仙、鸡内金等化积消滞之品，午时茶、保和丸中成药也可对症；
2.外感发热，可用温水擦浴等物理退热法，发热到38.5度以上可用泰诺林、美林等儿科退烧药。
3.加强使用解表、清热、消滞的推拿手法——
✔ 外感四大法各100-300次；✔ 清天河水100-300次；✔ 退六腑100次；✔ 补脾经、清大肠各100-300次。
<< 左右滑动查看下一张图片 >>
这时肯定有家长会问：那么有没有单纯的积食引起的发烧呢？
这种情况是有的。
积食发烧属于内伤发热，一般属于伤食日久、积食不化，脾胃运化受损比较厉害，食物堆积而发热。这种情况下，孩子不会只有偶尔吃多了两口就发热，而是有一个长期积食的过程，不止是脾胃受损，可能受累其他脏腑，都有不同程度的失养，孩子可能会呈现出阴虚、瘦小、羸弱的特点，存在营养不良的表现。
这种积食发热，一般热而不扬，也就是自己觉得热，但是实际体温并不高，或者为低热、潮热。
这种情况，就要针对脾胃问题，进行较长时间的调养了，不是一时的消积导致能解决的。总的原则是以健脾益气为主，消补兼施。平时要慢养脾胃，多给孩子掐揉四横纹，“推四横纹，和上下之血”，主要作用于胃肠之腑，是退胃肠积热的有效穴位，还能调理中焦气机，消除因肠胃积热、气的运动障碍引起的胀满。
-广告-
