俗话说:一日之计在于晨,早上要吃好。
尤其是现在温度降低,血管遇冷收缩,大大增加了血管的负荷。
血瘀在心: 轻则出现胸闷、气喘、心慌,重则导致心血管疾病,如心梗、心绞痛等;
血瘀在胞宫: 轻则气色晦暗、内分泌失调,痛经、月经不调等。
血瘀在脑 : 轻则出现头晕、头痛、犯困,重则脑梗、脑缺血、脑中风等。
近20年来心血管问题频率也持续上升!
所以一定要尽早开始保养血管,不要以为自己看起来精力充沛,就可以轻松大意,身体里的血管可能已经悄悄老化。
专家告诉我们,以下情况,如果你符合3条或以上症状,那就要小心了!
名老中医护心方
这时候有的朋友就要说了,我平时很注意饮食的啊,恨不得把嘴绑起来少吃盐少吃油,为啥血压还是不稳定呢?
往往有一个重要的原因被忽视了,那就是我们每天三餐里都会接触的——食用油。
食用油如果选不对,也增加血管压力。
比如说花生油,里面有19.9%的饱和脂肪,它长期食用,为日后的血管硬化埋下了一个隐患。
可是一日三餐也不能不吃油啊!有没有适合三高人群的啊?
答案是有的!
国家级名老中医郭老,研究心血管问题50多年,77岁的她却有着30多岁的心脏。
《本草纲目》记载:“红花出自西域,味甘无毒,其籽功能与花相同,淘净捣碎煎汁入醋,拌素材美味”。
比如,每天早晨煎鸡蛋换成蒸蛋加红花籽油,血管更年轻!
我给暖妈也买了几瓶,再也不用像以前了,一看到老妈炒菜放油多,就开始紧张,甚至因为这个拌嘴,现在我放心多了。
而且她非常喜欢,既味美又放心,吃了不给身体增加负担。
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不少买来的暖粉也获益匪浅:
“买来给母亲用,希望她健健康康”
“复购,挺好的”
适合血压异常、心脑血管问题人群的食用油,对身体没有负担;
选用新疆优良红花籽为原料,亚油酸成分高达75%;
煎炒蒸拌样样行,几乎没有油烟,适合中式烹饪,美味又放心!
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“天生”营养丰富的油
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出口级红花籽油 亚油酸含量更高
相比常见的大豆油,花生油,红花籽油的产量可以说是非常低。
所以市面上,红花籽油非常的难得。咱们这款红花籽油原料来自于新疆,选品种优良的红花籽为原料。
采用物理压榨技术,并且在低于60℃环境下进行冷榨加工,保证每一滴油都饱含红花籽的精华!
其他品牌的红花籽油亚油酸成分仅仅>64%,而这款红花籽油亚油酸成分≥75%,在行业中属于佼佼者了。
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包装采用不易氧化更耐存储的玻璃瓶装,充氮保鲜。
不少人买了红花籽油,自己吃、送家人朋友,希望身边的人身体健康~
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血管更年轻,状态高活力
这款红花籽油特别清透,倒在杯子里,像某种香槟酒的感觉,味道清香,做菜不亚于大豆油,没有花生油那种油腻腻的味道。
而且红花籽油吃法简直太多,太适合中国人了。
可以像名老中医郭老那样蒸蛋吃,做一碗护心鸡蛋羹:
将鸡蛋打散,加入牛奶,沿一定方向轻轻搅拌均匀。水烧开后上锅蒸制7到8分钟,起锅后加入适量红花籽油即可。
红花籽油的烟点高达210度左右,远高于规定的190度,能满足日常的煎炸烹炒习惯!
也就是说,日常爆炒用它不会产生油烟,节目大厨也在用,炒菜就到一点就够了,几乎没有油烟。
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除了炒菜,用来拌凉菜味道清香,暖暖平时用它拌个木耳,美味健康,血管没负担!
用它拌饺子馅儿,根本不用放鸡精味精,特别鲜。
想尝试下不同的吃法的朋友,可以试试冲调:将一个鸡蛋打散并加5-10ml左右红花籽油,再加一勺蜂蜜,用开水冲服,一天一次。
煲汤中也可以添加红花籽油,真是煎炒拌吃都行!
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通过多项检测证书,吃着更放心。
市面上好一点的红花籽油也是非常贵的了,2瓶480ml都要500多块。
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三高控制饮食不容易,其实咱们完全可以把油换成红花籽油,平时炒菜哪怕手抖多放了一点,也不会有心理负担。
暖妈现在也想开了,她常跟我说:到这个年纪,为了省一点小钱把身体搞坏了,真是不值得,到头住院花的可不止这一点呢!
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