早餐鸡蛋加它=血管清道夫!老中医这样吃50年,血管干净、心脏年轻~

美食   2024-10-05 13:59   北京  

俗话说:一日之计在于晨,早上要吃好。


早餐是一天中非常重要的一餐,很多粉丝朋友的早餐都是包子、油条、荷包蛋……


暖妈的朋友王阿姨,就喜欢吃糖油饼、煎荷包蛋这类油大、甜腻的东西,后来检查出了血脂问题,医生建议她要调整早餐。



中招的不止王阿姨!

不合理的饮食结构及快节奏的生活方式,身边有心脑血管问题的例子越来越多!


尤其是现在温度降低血管遇冷收缩,大大增加了血管的负荷。



有研究表明,气温每下降10 ℃,心脏问题发病风险会上升 7%!


  • 血瘀在心:  轻则出现胸闷、气喘、心慌,重则导致心血管疾病,如心梗、心绞痛等;


  • 血瘀在胞宫:  轻则气色晦暗、内分泌失调,痛经、月经不调等。


  • 血瘀在脑 : 轻则出现头晕、头痛、犯困,重则脑梗、脑缺血、脑中风等。



近20年来心血管问题频率也持续上升!



所以一定要尽早开始保养血管,不要以为自己看起来精力充沛,就可以轻松大意,身体里的血管可能已经悄悄老化。



专家告诉我们,以下情况,如果你符合3条或以上症状,那就要小心了!




 名老中医护心方

整天大鱼大肉、熬夜酗酒、久坐不动等不良生活习惯一定要及时调整。

这时候有的朋友就要说了,我平时很注意饮食的啊,恨不得把嘴绑起来少吃盐少吃油,为啥血压还是不稳定呢?



往往有一个重要的原因被忽视了,那就是我们每天三餐里都会接触的——食用油。


食用油如果选不对,也增加血管压力。



比如说花生油,里面有19.9%的饱和脂肪,它长期食用,为日后的血管硬化埋下了一个隐患。



可是一日三餐也不能不吃油啊!有没有适合三高人群的啊?



答案是有的!


国家级名老中医郭老研究心血管问题50多年,77岁的她却有着30多岁的心脏。



她给我们分享了一碗护心鸡蛋羹


郭老强调这碗鸡蛋羹加了一种油,是用一味药食同源的食材制成,这个食材就是——红花籽油



《本草纲目》记载:“红花出自西域,味甘无毒,其籽功能与花相同淘净捣碎煎汁入醋,拌素材美味”。



也就是说红花籽油入菜同样能起到红花的作用血脂异常的人日常生活中可以吃。


比如,每天早晨煎鸡蛋换成蒸蛋加红花籽油血管更年轻!


我给暖妈也买了几瓶,再也不用像以前了,一看到老妈炒菜放油多,就开始紧张,甚至因为这个拌嘴,现在我放心多了。


而且她非常喜欢,既味美又放心,吃了不给身体增加负担。


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不少买来的暖粉也获益匪浅:



“买来给母亲用,希望她健健康康”


“复购,挺好的”


暖暖推荐理由
1

适合血压异常、心脑血管问题人群的食用油,对身体没有负担

2

选用新疆优良红花籽为原料,亚油酸成分高达75%

3

煎炒蒸拌样样行,几乎没有油烟,适合中式烹饪,美味又放心!


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天生”营养丰富的油


红花籽油,它是一种草本—草红花的种子榨的油。

富含亚油酸、维生素E、甾醇,代替日常生活中的油,营养健康。


亚油酸



亚油酸属于单不饱和脂肪酸。如果缺乏亚油酸,胆 固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍。

亚油酸人体自身不能合成,需要从外界摄入。专家也建议吃富含油酸(单不饱和脂肪酸)的食物。


像咱们平时吃的花生油亚油酸含量是28%,菜籽油的含量是10%,茶籽油含量7%,橄榄油的含量也只有7%。

只有红花籽油中亚油酸含量高达70%以上。


植物甾醇



红花籽油不仅亚油酸含量高,还富含植物甾醇,主要是谷甾醇、菜籽甾醇和豆甾醇。

植物甾醇是一种存在于植物的化合物,它有助于减少小肠对油脂的吸收。


维生素E



维生素E被称为“可以吃的护肤品”,是一种天然抗 氧化剂,受年轻女性的欢迎!


红花籽油也被世界粮农组织、世界卫生组织、世界红花大会,推为健康营养油。

是成功守护100多万人心脑血管的健康食用油。


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出口级红花籽油 亚油酸含量更高


相比常见的大豆油,花生油,红花籽油的产量可以说是非常低。


所以市面上,红花籽油非常的难得。咱们这款红花籽油原料来自于新疆,选品种优良的红花籽为原料。



采用物理压榨技术,并且在低于60℃环境下进行冷榨加工,保证每一滴油都饱含红花籽的精华!



其他品牌的红花籽油亚油酸成分仅仅>64%,而这款红花籽油亚油酸成分≥75%,在行业中属于佼佼者了。


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包装采用不易氧化更耐存储的玻璃瓶装,充氮保鲜。



不少人买了红花籽油,自己吃、送家人朋友,希望身边的人身体健康~



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血管更年轻,状态高活力


这款红花籽油特别清透,倒在杯子里,像某种香槟酒的感觉,味道清香,做菜不亚于大豆油,没有花生油那种油腻腻的味道。



而且红花籽油吃法简直太多,太适合中国人了。


可以像名老中医郭老那样蒸蛋吃,做一碗护心鸡蛋羹:


将鸡蛋打散,加入牛奶,沿一定方向轻轻搅拌均匀。水烧开后上锅蒸制7到8分钟,起锅后加入适量红花籽油即可。



红花籽油的烟点高达210度左右,远高于规定的190度,能满足日常的煎炸烹炒习惯!



也就是说,日常爆炒用它不会产生油烟,节目大厨也在用,炒菜就到一点就够了,几乎没有油烟。


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除了炒菜,用来拌凉菜味道清香,暖暖平时用它拌个木耳,美味健康,血管没负担!



用它拌饺子馅儿,根本不用放鸡精味精,特别鲜。



想尝试下不同的吃法的朋友,可以试试冲调将一个鸡蛋打散并加5-10ml左右红花籽油,再加一勺蜂蜜,用开水冲服,一天一次。




煲汤中也可以添加红花籽油,真是煎炒拌吃都行!



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通过多项检测证书,吃着更放心。


市面上好一点的红花籽油也是非常贵的了,2瓶480ml都要500多块。



咱们这款出口级的红花籽油,暖暖给大家争取到了福利价:79元/瓶(500ml/瓶),158元/2瓶,再赠250ml亚麻香油1瓶!


暖暖更建议→买3送1,再送500ml高油酸葵花籽油1瓶,到手5瓶,低至每瓶47.4元!



三高控制饮食不容易,其实咱们完全可以把油换成红花籽油,平时炒菜哪怕手抖多放了一点,也不会有心理负担。


暖妈现在也想开了,她常跟我说:到这个年纪,为了省一点小钱把身体搞坏了,真是不值得,到头住院花的可不止这一点呢!


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