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抑郁的人为什么越来越多？
众所周知，抑郁症患者越来越多，有人说，只有明星，有钱人才得抑郁症呢，这个病穷人不会得。其实，事实并非如此，为什么人们会这样认为？只不过是因为他们的身份地位特殊，更受人瞩目罢了。
随着人们生活条件越来越好，越来越注重精神上的感受，以前遥不可得的一些物质条件，比如彩电冰箱等我们小时候根本没见过的高级电器，现在已经不算什么高级电器了，成了家家户户必备的日用品，就连小汽车，很多家庭也拥有好几辆，大家觉得稀松平常，并不觉得得到这些东西就是幸福。
所以，总体来说，随着物质条件的日新月异，人们的精神需求也随之提高，这是在潜移默化、不知不觉中产生的。因为心本来是无常的，如果无法控制自己的情绪，很有可能前一秒还开心无比，后一秒受到刺激后就心烦意乱，以至于控制不住伤害自他。一切都是心的操纵。
我们学佛人，得抑郁症的比例相对少，尤其是学习菩提道次第的人，因为菩提道次第法可以说是调心法，易于受持。有人说，参加了师父您的法会，我发现您讲法打动了我的内心，本来心情烦闷，听了您的道次第法会之后，心情豁然开朗，又对生活充满了信心。
佛法，用现在的话说，是正能量的，而所有的烦恼都是负能量的，接触佛法之后，以正法驱散了烦恼负能量，令人们的心灵得到舒缓和抚慰，若能按照法的要求如理践行，则会遮退一切烦恼，到达彼岸。
真正的幸福，并非来源于物质享受、五欲满足，而是心灵的安宁、平静。无论身处何处，什么样的境遇下，都能保持内心的丰富、充满正能量，如如不动。我的恩师蒙受冤狱时，受到很多不公平待遇，做最低贱的活，但是他们实修道次第的原因，心甘情愿接受，没有任何抱怨，更没有伤心欲绝，哭天抢地。在他们的境界里，无论身处何处都在净土。平反后，他们又过上了人人羡慕的日子，他们还是老样子，内心没有任何动摇，根本没有兴高采烈，还是照样为群众讲经说法，他们觉得这就是轮回的正常滋味。
所以，无论你现在过得多么顺利，多么幸运，也不要得意忘形，这都是前世的善因带来的善果，是你前面付出的努力应得的，无需高兴成那样，受到痛苦和挫折也不必哭天抢地，因为这些是你以前造作的恶因成熟带来的恶报，要怪还是要怪自己以前造作恶因，现在承受恶果是必然的，有什么委屈呢？更何况，即便是这一生再幸福，还是要面临死亡，死后必定要投生来世，现在应该做的就是为来世准备善资粮，毕竟你也不希望来世过得凄惨。那么，怎么能令来世幸福快乐呢？做善业、行善行。那么何谓善业呢？如何取舍呢？就要看看我们的菩提道次第中是怎么详细介绍的了。想要离苦得乐，必须系统学习菩提道次第，不是随便看一两段佛经论典断章取义一番就能成佛，也不是什么都不了解的情况下念一两个咒语就万事大吉，想想嘛，这些多愚痴啊。
总而言之，境随心转，你的心是无记的，有可能变成善心，有可能变成恶心，善心会促使你的身语之行造作善行，恶心则会令你造作恶业，甚至心态极其不正常的情况下做出伤害自他的行为，乃至杀人、自杀。这都是心造作的，虽然心的想法看似无关紧要，但是心态不好，会导致自己做出不可思议之事，所以我们学佛人就是在学习如何掌控自心，令心越来越充满正能量，遮止负能量，这就是弃恶从善，假以时日，不仅抑郁症没有了，你的心灵会越来越纯净、快乐。
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