首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
一次讲清保温杯泡茶的谣言及真相,闷茶族必看!
乐活
2024-11-03 20:09
中国
zh
tangp,,da
ddadaldaladalao
随着天气越变越冷,保温杯又成为全民养生的时尚单品,“
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞
”这一句玩笑话已成为社会常态。
尤其忙碌的打工人,也从善如流地人手一个保温杯养生。
对于爱茶之人而言,保温杯泡茶相比盖碗、紫砂壶泡茶要省事的多了,外出携带也很方便。
而保温杯良好的保温性能,也让人随时随地想喝就能啜上一口热乎的茶,是深秋季节里最“治愈”的一份温暖!
不过,在茶圈关于“保温杯泡茶危害健康”的流言层出不穷,
小懂搜集了网上关于”保温杯泡茶“危害的各种说法,集中表现在几个方面:
首先是保温杯内
持续的高温会破坏茶叶中的维生素、茶多酚等营养物质,降低茶叶的保健功效;
其次,用
保温杯泡茶一段时间后
会产生茶垢,
不少人也认为
茶垢会致癌。
再者,茶圈还认为保温杯里
残留的茶垢会腐蚀保温杯,
进而
析出重金属,
导致
人慢性中毒。
最后,保温杯
高温焖泡
过多释放的咖啡碱、茶多酚会对胃肠产生刺激性,
容易
引发消化系统、心血管系统、神经系统
和
造血系统等多种疾病。
这些观点猛一看,其实有其部分客观性,但能不能站住脚,是谣言还是真相,下面我们就一个个来分析。
保温杯泡茶的
“真相”
首先展开说说关于
“
保温杯泡茶会破坏茶叶中的维生素、茶多酚等营养物质
”的观点。
美国普度大学生物与食品工程专业博士云无心称,茶树鲜叶中的确含有部分维生素,不过在
制成干茶后已经所剩无几
。
相关科研人员
发现茶汤中的维生素C是比较难以分解的,
根本原因在于茶汤中含有较多的多酚类物质,它们能与铁离子、铜离子等相互作用,从而抑制维生素C的分解。
在茶叶制作过程中,
茶多酚就发生了很大变化,水温高低
及
冲泡时间
对其影响非常有限。因此
保温杯泡
一般不会破坏茶叶的维生素、茶多酚等营养物质
。
再来论保温杯泡茶
产生的茶垢是否会致癌?
究其原因,这是由于大众普遍认为茶垢中含有
镉、砷、铅、汞
等,容易
诱发癌症
。
而茶垢是由于茶水长时间放置,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素氧化形成的,会不会致癌要从两方面考虑!
一是
剂量问题。
专家经试验检测表明,茶垢中仅测出
微量铅和汞,砷、镉为零,
表明其
致癌性很小。
二是
DNA具有修复能力。
虽然
低剂量的致癌物会损伤DNA,
但由于人体
自身的保护机制,DNA能够自动修复轻微损伤,不会形成人体伤害。
因此,“保温杯茶垢致癌说”实属是夸大其词了了。不过,从卫生角度来说,还是经常清洗保温杯中的茶垢为宜。
至于“
保温杯里残留的茶垢会不会腐蚀保温杯,进而析出重金属,导致人慢性中毒
”这个论点成也是不成立的。
因为由
茶汤中内含物质沉积
形成的茶垢
,
是
不含有腐蚀性成分,
保温杯内壁使用的
不锈钢属于惰性材料,也很难被腐蚀。
而保温杯泡出来的茶汤色浓,颜色发暗,味道苦涩,则是因为长时间高温闷泡下
加快了茶叶中色香味物质的释放
,与
“重金属”“有毒物质”没什么关系
。
通常来说只要
保温杯质量过关,材质符合国家安全标准
,那么就
不存在茶垢析出重金属、导致慢性中毒
的问题。
最后,
“用保温杯泡茶过多释放的咖啡碱、茶多酚会对胃肠产生刺激性,容易引发消化系统、心血管系统、神经系统和造血系统等多种疾病”的观点也是片面之谈。
一般
正常茶水比冲泡的茶汤中的咖啡碱、由于浓度较低,
而且
相互制约,对人体健康是安全
的,具有
提神醒脑等作用。
若是投茶量过多、茶汤较浓,则会
引起过度兴奋,甚至影响神经系统,导致睡眠或者心脏跳动过快等问题。
而保温杯泡茶如果没有控制好茶叶的量,在长时间高温的闷泡下,茶汤浓度高,是很容易导致咖啡碱和茶多酚物质过量的!
而这与保温杯泡茶两个原理息息相关。
保温杯泡茶的
原理
保温杯泡茶和常规的盖碗、紫砂壶、玻璃杯等泡茶方式不同,其最大的特性在于“保温”。为了达到良好的保温效果,保温杯着重在“真空度”和“密封性”两方面下功夫。
首先,保温杯的杯体采用“杯胆+杯身”双层架构,二者之间的真空不传递热量,相当于切断热传导介质,达到保温效果,真空度越高保温效果越好!
其次,保温杯的密封性也是影响保温效果的重大因素!保温杯的密封性与隔热性成正比关系,即保温杯的密封性越好,热量就越难传递,保温效果越好!
因此,用保温杯泡茶,等同于将茶叶放在一个密闭的高温高压环境之中,通过长时间的浸泡,不断释放出茶味物质,茶中内质的浸出速率会更快、更彻底。
这样的原理下泡出来的茶水,自然会与常规的盖碗冲泡在口感的表现上有所差别,同一款茶,保温杯冲泡时间长,不建议投茶过多以免久闷苦涩。
因此,
保温杯泡茶减少茶叶量是关键,一般是按照1:100的茶水比闷泡为宜,可根据个人喜好适当增减投茶量。
除此之外,保温杯泡茶的原理也造就了其
对茶叶的稳定性有着较高的要求!
并非所有茶都适合用保温杯泡!
保温杯适泡什么茶?
保温杯泡茶堪称是好茶的“炼狱”,这是由于茶叶经过高温闷泡,茶中内含物质更快的浸出,更容易导致茶汤色泽暗沉,滋味发苦等。
因此,保温泡适泡稳定性高的茶叶!绿茶未经发酵,且原料芽叶细嫩,很容易被长时间的高温浸泡而影响风味,显然不适合保温杯冲泡。
黄茶相比绿茶多了一道“闷黄”工序,经过轻度发酵,原料上除了黄大茶,均要求芽叶“细嫩、新鲜、匀齐、纯净”,与保温杯的适配度也不高。
相反地,原料较为粗老的茶叶更适合保温杯闷泡,诸如白茶中的春寿眉、秋白露,黑茶中的六堡老茶婆、熟普、安化茯砖茶等都是合适的选择。
保温杯还适泡有年份的老茶,陈放三年以上的好品质老白茶闷泡后“香、糯、甘、滑”,陈年老六堡、老熟普、代用茶陈皮等也是闷着喝,滋味更醇。
此外,保温杯泡茶还要从茶叶的口感特性出发。比如主打鲜爽度的清香型铁观音/漳平水仙等用保温杯闷泡,品味不到鲜爽感,致使茶汤发苦,未免太过可惜。
再者,重味求香的岩茶、誉为“茶中香水”的凤凰单丛,从口感来说不追求鲜爽感,但保温杯无法将丰富的层次感表达出来,因此并不是最合理的冲泡器具。
全发酵红茶的滋味基调是醇厚感,用保温杯冲泡对这种醇厚感的影响并不会太大,因此表现较为稳定。部分红茶适合保温杯泡,芽叶细嫩的金骏眉等高温久焖易发酸。
保温杯泡茶要点
用保温杯泡茶图的就是一个“省事”,但有些细节还是稍加注意会更利于茶叶的滋味!小懂为茶友们大致整理了以下四点供大家参考:
1、温杯:“温杯烫盏”是日常用盖碗泡茶时的常见操作,保温杯泡茶这一步也不能少!泡茶前用热水烫一下去除保温杯的杂味,也利于干醒陈茶。
2、投茶:保温杯泡茶因久焖易苦涩,更要注重茶水比!通常按照1:100的比例投茶,具体茶水比可以根据不同茶类以及个人喜好来稍作调整。
3、洗茶:年份久远的老白茶、黑茶等,用保温杯冲泡时也可以先注入适量开水,洗茶一道,以去除茶叶在储存中产生的陈味,更好地激发茶滋味。
4、注水:根据不同茶类选择注水温度,通常原料粗老、有年份的陈茶宜用高温冲泡。若是冲泡新茶等则注水温度不宜太高,尽量减低“闷熟”,降低苦涩味。
天冷了,随时随地用保温杯泡茶喝着暖身未尝不可!
对口感要求较高的茶友们,建议选用可茶水分离的保温杯,将茶叶固定在茶仓中,更利于茶汤的滋味。
注:文中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。
▼点击下方卡片 发现更多茶知识
往期干货推荐
1、
你的茶为什么不耐泡?必定离不开这六大因素!
2、不同产地的茉莉花茶,到底有啥不一样?看完再也不迷糊!
扫
码
进
群
与茶友谈茶、喝茶
群内不定时发红包
喝好茶,买茶器请点"
阅读原文
"进优选商城
懂茶帝
客观、中立地回答您关于茶的问题:不忽悠,不卖弄,不恶意攻击,不刻意美化。
最新文章
冬至喝茶,千万别选错!
第一款走向欧洲的普洱茶,凭什么是它?
普洱茶为什么大都是紧压茶?和散茶有啥区别?
喝绿茶真能防癌?央视专家现身说法!
同样是杀青,为什么普洱生茶越陈越佳,绿茶却存不久?
爆款2022大雪山生普,经两年存放又甜又柔,还有薄荷清凉感,好评如潮别错过!
普洱茶陈放多久最好喝?科学数据为你揭秘!
祁门安茶到底属于什么茶?看完这篇就不纠结了!
纵横千年的非遗竹编,到底有多惊艳?
茶圣陆羽推崇的“雪水”煮茶,现在还能效仿吗?
不买就没了!爆款七年陈手筑茯砖,金花四溢、香如菌汤!
老白茶的“药性”,到底是真是假?一文为你深度解读!
每天100单的爆款金牡丹,水蜜桃香49.9元100克!
陈年老岩茶到底好不好?权威实验为你揭秘真相!
央视强推的“三花茶”,这些人最好别乱喝!
唯一传承至今的安茶茶号,凭什么是它?
消失半个世纪的“黑茶贵族”,90%的茶友没喝过!
不同年份的六堡茶怎么存?这篇存茶宝典一定要看!
茶叶拼配就是拼凑?一文揭开拼配的秘密!
不同材质焖茶壶测评:到底哪种焖茶效果最好?
新会陈皮五大产区有啥区别?客观数据告诉你!
揭秘新会陈皮三大“造假术”,这些做旧皮千万别再喝了!
陈皮那么多,新会陈皮凭什么稳居“C位”?实验数据为你揭秘!
史上最全煮茶评测:六大茶类到底谁煮起来更好喝?
肉桂水仙大红袍,三大岩茶都有啥区别?
天天喝白茶的人,身体有哪些变化?
有机白茶vs常规白茶到底有啥不一样?专业揭秘,白茶茶友必看!
玻璃壶vs陶壶煮茶测评,客观揭示哪个煮茶更好喝!
不同年份六堡茶到底有啥区别?科学实验为你揭晓答案!
六堡茶的仓味、堆味、霉味、水味是怎么形成的?专家为你详细解读!
六堡茶也会发“金花”?和茯砖茶金花有啥不一样?
一次讲清保温杯泡茶的谣言及真相,闷茶族必看!
六堡茶七大经典香型,你更喜欢哪一种?
乘坐神舟飞船上过天的太空茶,有你家乡的吗?
普洱熟茶越喝越“燥”,一定离不开这三大原因!
世间茶器那么多,凭啥它是公认的“顶流”?
喝茶能否延缓衰老?中国工程院刘仲华院士为你揭秘!
刷屏茶圈的“万里茶道”,到底运的是什么茶?
史上最贵的普洱茶拍卖排行,第一名超出想象!
古人煮茶有多讲究?学会了你就是煮茶高手!
吃螃蟹到底能不能喝茶?千万别再乱来了!
史上最详细的新会大青皮制作流程,干货满满建议收藏!
冷水煮茶vs热水煮茶,到底哪个更好喝?
喝茶到底能不能保护心血管!医学专家这样说……
新会陈皮变软、长毛、虫蛀,还能要吗?
24节气居然藏着这么多“茶密码”?看看你知道几个!
福鼎白茶五大核心产区,到底孰优孰劣?
小青柑vs陈皮普洱的5大区别,看看哪个更适合你?
中国六大顶级黑茶,最后一款居然消失了半个世纪!
你泡的茶为什么不对味?可能是忽略了这些泡茶细节!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉