刚开始工作，我们很羡慕有出差机会的同事，认为可以出去散散心，类似公费旅游，还能学到东西，增加见识。
比如我在的第一家公司做PCBA电子工程师的时候，这家是个代工企业，我们每周五差不多需要2-3个人乘坐公司的车，从昆山去吴江分公司，交接大概两筐笔记本电脑的主板。这些线路板叫RMA客退主板，每次我们送2框修好的过去，再带2筐回来。尽管这个短途出差没有补贴，但是可以出去大致一整天，还能在吴江工厂吃个午饭，走几个部门，逛一逛，早回来的话还能早下班。大家就都抢着争取这种出差的机会。
后来我从代工企业跳到徐家汇的写字楼里做采购工程师了，英文叫Sourcing Engineer，这就是纯Sourcing（寻源）的工作。我根据新的询价项目，开始在筛选并寻找供应商，挨个去看厂、做初步的审核、比较产品经验、评估质量体系、查询出货率和良品率等等，并最终提交最合适的3家，并做个项目单价的比较表格，提交上去。最终这3家选了哪一家，有没有成交，项目有没有量产等等，就跟我们采购工程师无关了。
我的工作其实更多是个询价员+SDE，而不是采购员，但需要懂一点图纸、制程、生产、工艺和质量，所以叫采购工程师。这个工作是忙的，每个项目上我大致都会先通过网上的信息从100家企业中筛选出来大致20家，然后去将这20家挨个拜访，从而进一步筛选出来大致8家。
以上就类似人事挑选候选人的粗选和精选过程。然后我先提交给我的领导和工程部经理，他们俩会从我提交的8家中重点选出大致4家。我再带着他们的问题、考察点、进一步的样品、功能要求等，去这4家二次考察、评估和审厂，我回来后做分析报告，最终才提交2-3家的报价方案上去。
以上很复杂，其实就是告诉你，我做过接近2年出差的采购工程师，走遍了江浙两个省，远一点的就是河北、山东、广东、福建和湖北，我和我的同事做得就是一种出差的工作，国内的俗语叫“跑采购”。我们领导是根据个人喜好给我们分配项目的，如果你家里有事或者最近要请假，领导就让你在办公室做支持，让别的同事去出差。
这期间我结婚了，并且跟经理（一个40来岁的上海男领导）关系不错，我类似“贿赂”了他，说了点好坏，送了点礼物，取得了点好感，他就将我留在办公室上班，而让我的徒弟以及更多的新人去出差了。我虽然少了些出差补贴，但领导给加了点月薪，整体工资不算下降。
后来做了采购主管、经理、总监，权力更大了，说实话都是我自己安排出差，所以这出差变成了我自己的按需分配，领导尤其外国领导，几乎不会阻拦甚至过问我的出差，但系统里需要有个批准流程，否则出差车旅费无法报销。
这期间长达15年，我的出差频率大概是每个月出差1次，每次2-4天，一般不会占用周末和节假日时间。但我反而容易“公为私用”，比如2014年12月就有一次，我出差深圳的第二天在深圳组织了一次群友临时聚会，大概来了25个群友，我们在龙华地铁站附近吃午饭、喝茶，聊了一下午。
以上就是一个职业经理人着正常的出差规律：
1）刚毕业头5年，可以接受长期出差的工作；
2）在一家公司待满2年时，公司一般会让新人去出差，你申请自己回归办公室五天八小时的正常工资制，因为没了补贴所以月收入会略有降低；
3）此后正常的出差是按需分配，频率在每个月22个工作日中3-5天在外出差，这样一个水平上。
但你长期出差，尤其老大不小了出差了十年之久，这就需要变化下了，因为长期出差，你就没有了私人时间，谈恋爱、成家立业甚至买房、跳槽等等，都不方便了。人生不仅仅只有工作，当你一直在出差，你也会腻了、厌了。
记得2013年我做采购经理时，年薪大概在42万，苹果公司就邀请我去面试过他们的GSM岗位，不带人，但年薪可以翻倍，也就是80万。我就没有考虑这个工作机会，因为需要长期出差，大致负责4家供应商，每3个月换一家蹲点即常驻，一年也没几天在上海总部办公室里，回来就过年开个年会罢了。
当下，也有很多人一直出差，如果你想避免这种长期在外的窘境，我有两点建议。
第一点建议：一开始就不要选长期出差的工作
但是，刚毕业不久的人，不知道啥是长期出差的工作，自然也不知道啥工作不需要出差。其实我们职业经理人的岗位，大部分是不要出差的，也就是80%的人一辈子也没做过出差的工作。剩余20%的人虽然偶尔出差，但大部分也是不需要长期出差的。
换算下，大致5%的打工人需要经常出差，不过因为总数众多、基数大了，所以大致有3000-4000万的人长期在外，他们就是飞来飞去的工作模式。算上长期驻外、出国、陆干等岗位，就有大致5000万个。
我的建议是一开始就不要选这类工作。种类其实也比较多，开头举例的我做过的采购工程师中的Sourcing Engineer，就是长期出差的工作，有人坚持不了2年，而且2年后不一定你也能“搞关系”不出差了。
其实更多的就是销售工作，尤其销售中的区域主管、区域经理、渠道专员等等，长期出差是必须的。包括销售中的业务经理、大客户经理、销售工程师等等，当然也需要长期出差。
然后是技术支持、售后服务、客服工程师等岗位，这些很多需要上门安装、调试和维修，是面对无数个终端的个人用户，所以出差是免不了的。
还有个审计员，需要对各客户和目标企业的财务进行审计，需要长时间的现场工作，出差频率特别高。
接下来就是按照行业来的，比如建筑行业的项目经理和工程技术人员，包括监理在内，他们需要去不同的地方，因为项目不同要去指导和监督进展，审核现场，包括协调当地团队，甚至处理项目跟内外部人员的矛盾。
还有空乘和飞行员，他们属于航空领域，需要频繁出差，说是出差，其实这是他们的本职工作，他们工作的载体是交通工具，他们会随着飞机航班而来来去去。类似的就是火车的司机、服务和工作人员，但相对好一点，因为现在各列车班号都已经固定并准时准点，长期出差的情况有所好转，但长期不在家也是正常的。
此外有媒体人员，需要去采访的记着，还有摄影摄像拍照的人员。
还有专门负责会展的工作人员，或者你在会展公司工作，也相对容易被安排长期和到处出差。
有一个大家常见更可以想到的工种，就是导游，长期出差是必然，尤其出境导游。跟他们对接的领班和地接人员，出差方面倒是稍微好一点。
其他长期加班的工作还有很多，比如长期驻外的工作，甚至陆干，也相当于加班，尽管你的劳动合同上写的工作制是五天八小时，但你待在工作所在地甚至宿舍也是单位提供的，不对外交往，当然也类似常驻外地。
还有律师、培训师、讲师、演员、经纪人、海员、船长等等，都需要频繁出差。
也有不少体制内的岗位需要长期驻外，甚至过年都回不去的，也属于这类长期出差的工作，军人、支教、扶贫，各种借调，等等，简称“不容易回家的工作”。大家早点去识别，尤其你讨厌长期出差的人，因为预防胜过治疗。
第二点建议：逐渐脱离长期出差的工作
开头讲了长期出差的弊端，其实长期在外，失去的还有很多，包括在公司内部抛头露面以及升职加薪的机会，缺乏其他大多数同事等同龄人都逐渐培养起来的人脉、在当地定居和生活的经验，耽搁了买房、相亲、恋爱、成家、立业、提升学历、技能培训等，甚至在毕业十年后，还在纠结就业城市、户口放在哪、档案在哪里、到哪个城市定居。
长期出差的工作不可能一下子就能回到总部不出差了。我们可以根据一个优先顺序的指导原则，来逐渐减少长期出差的弊端，看如下排序：
长期出差→长期驻外→常驻家乡→降薪回总部少量出差→在总部升职偶尔出差
长期出差了2年后，你可以申请调回总部，大概率是会被拒绝的，那你就申请长驻一个固定的地点或分公司，好歹免去了全国甚至全球的出差，少了多次的车船劳顿和一定的安全风险，地点固定后还有其他更多好处，不一一列举。
然后找机会将长期驻外变成常驻你的家乡或家乡省会，既然可以常驻成都分公司为何不能让我常驻家乡省会武汉的分公司？只要你争取，迟早会碰到机会或者领导答应你。
但项目总要结束，你的人事关系还在总部，你长期领取的出差补贴可是不小的一笔数目，因此公司迟早会想到将你调回总部。这个步骤中争取不降薪，因为以后工作固定在一个地方就没了出差的补贴。
此后，因为你有过帮公司在外长期出差和常驻的经历，这类似去过战场一线，算在前线奋斗过的“功臣”，回总部待一段时间后还是比别人更容易得到提拔的，自古以来都有这个提拔规律。然后就达成了在总部工作，偶尔出差的状态了。
当然，以上→能省则省，如果省不了，也好歹达成了我们回总部或者固定地点的目的，接下来就可以开始考虑买房、成家、立业和定居、学历提升、发展副业等议题了。其实这也是个曲线救国的过程，凡事在国内也大多会如此迂回往复，不可一蹴而就，这也符合规律。
我们来看下今天这位星友长期出差的境况，也顺便看下解法在哪里。
“幽哥你好，我最早在老家县城银行工作4年，后来裸辞到广州，在广州一家民企做咨询顾问6年半，工资从最开始的6.5k，到现在28k，”
在老家银行待了4年，你还是出来了，这是你身体力行得出来的结论。最终你选择了广州，虽然是民企，但也大致6年半就月薪增加到了原来的4倍多，速度还是蛮快的。说明就工资方面来说，你当初出来的决定没错。
“职位也从助理干到了分公司的条线主管（相当于分公司的准副总经理），顾问等级目前是公司最高级别，分公司管理岗工作时间安排比较自由。”
还行，工作时间比较自由，而且你类似在一个分公司的三把手，排在你前面的就是分公司的总经理、副总了，你是准副总。
“想跳槽原因：
因公司是做细分行业、细分领域的管理咨询，3年前开始，套路摸清，专业上已无长进；职责不清，工作强度太大（主要是压力，不是时间），身心俱疲；现在位置基本工资职位都很难再升；基本全年出差，加上自己回避无效社交，无法建立稳定朋友圈，无论是事业还是生活都看不到希望。”
这几个原因比较含糊其辞，因为每个人都可以说在某个行业的某个细分领域感觉遇到了瓶颈、学不到新东西，且工作职责不清、压力大、身心疲惫，职位一眼望到了头......
但后面你说的就是其他大多数人没有的了，即：基本全年在出差，无法建立朋友圈，事业和生活都看不到希望。为何进了一家公司6年薪资涨了接近5倍还没能解决这些问题呢？我们试想下，如果月薪6千5涨到2万8是在你老家县城、省会、广州或者上海，你就不大会有这些烦恼，即使仍然在出差。
可见你是长期出差于不相干的城市，至少不是你愿意定居的城市。你主要不是想跳槽，而是想确定城市。
“预备城市选择：
因为前期一直是全国出差，成立分公司以后，也是在固定大区内出差，再加上自己一直就是想走专家的路线，除了几个关系较好的同事以外，没什么人脉。”
全国出差的工作确实难以积累人脉，跟你想走“专家路线”好像关系不大，即使你想走更加博学的科学家路线，也会有目前的困惑，你的心想安定，城市确定后你才可以固定人脉，心才能定。
“出来之后，老家关系也几乎没维护，家里是单纯的农村家庭，所以总体上，无论工作城市，老家县城，老家省会都没太多人脉。”
工作了4年多毅然出来，说明你就没想着维护老家的人脉，只剩下父母的亲戚关系罢了。省会应该有不少同学，但你直接跨过省会去了一线城市，同样的道理，当初出来时也没留恋省会的人脉。目前在老家人脉少是你当初出来的必然结果。
“另，我很好的一个发小在成都待了十几年，他在那边社交很广。他一直劝我定下来，如果定的话希望我去成都，我在成都分公司的时候，跟他相处时间较多，也结识了一些朋友。”
成都你又一个发小在，类似一个很铁的朋友，但朋友不能作为自己定居城市的依据，这是弱相关性。当初出差成都时认识的几个朋友，更不能作为选择城市的依据。
“虽然你说过，湖北人从外地回的不要考虑成都，基于上面的原因，我觉得成都也是个备选项。同时，现在所在的沈阳分公司的中心城市，沈阳也是个备选项。”
沈阳从工作关系来说，是优先于成都的，尤其你目前在沈阳分公司，将来可能做到这边的一把手，那就可以考虑定居沈阳了。但是沈阳不靠近你老家，也不靠近公司的广州总部，还没有成都那里的发小、朋友，所以成都目前跟你暂时待的沈阳，只能说处于同一个定居水平，但排位不靠前。
“如果选择工作城市的话，我现在可回广州总部，出差时长大概缩短为一年100天左右，待遇不变”
能回总部，当然是可选项，这就大致一步跨越为我们那个箭头图“长期出差→长期驻外→常驻家乡→降薪回总部少量出差→在总部升职偶尔出差”的倒数第二步了，叫降薪回总部少量出差。我觉得这是你当下的首选。
“问题：是否一定要跳？”
我不知道你能否在其他城市找到远超过28K月薪的工作，而且你的行业和岗位观念根深蒂固，你很难接受我的“淡化行业淡化岗位”的求职思维，一时半会你几乎不大可能跨行跨岗跨城找到比现在更高工资的工作。
所以，你还是回广州总部为上上选，尽量回总部，不是跳槽。
“不跳，目前的境遇还有没有改进空间？”
不跳在这里应该是不变的意思，维持原状，继续待在沈阳分公司，你能升职到地区总或者一把手吗？我看比较难，而且沈阳也不是你考虑的定居城市，再说你想定居也没用，老板说不定哪天让你离开沈阳去别的区域。
因此，待在目前的岗位上继续，不是好的选项，没有改进空间。如果你现在就在沈阳找对象、成家立业、买房等，反而跟你的定居和稳定的目的背道而驰。
“跳的话，城市如何选择更好？”
你的月薪接近3万，年薪算45万上下，因为你没有提升学历，所以这个中国能够给你提供跳槽后年薪50-80万的城市，目前除了北上广深可能还有个香港，加起来就5个城市。
这5个城市中广州正好是你所在公司的总部，因此你的目标城市的话，广州排在第一，其次就是深圳了，接着是北京上海，第四档次则是你老家的省会武汉，第五档次则是沈阳和成都，第六档次就是其他28个省会，第七档次则是你老家县城，第八档次是全国300来个地级市，第九档次则是其他1500来个小城市，第十档次则是出国做陆干、加强自己的定居矛盾、让自己更迷茫。
以上这个排序，其实主要取第一到第三档次，因为从武汉到沈阳、成都及其之后，基本都是低工资，至少不能满足你的跳槽薪资需求。
“跳的对象对甲乙方有没有倾向？”
如果在满足打分表的情况之下，则你能去甲方当然更好。
不过根据你的描述，我估计你没看懂我的文章和视频，也就是你大概率是不会跳槽的，你连城市选择都如此迷茫，我都写过几十遍了，见《势商之城市篇：解决你人生中所有的城市选择问题（干货）》，而且你对甲方乙方、行业、细分领域等等如此看重，你这基本是找不到更高工资的好工资的，你没学会跳槽，就在憧憬跳槽后的选择，这也太早了。
“虽然学了跳槽课程，但从广州往内地跳，考虑到成功率，涨薪需要作为必选的跳槽条件吗？”
你没认真看跳课程，别说学了，首先内地的城市不是我推荐的，其次你本身就是在老家待了四年不适应出来的，现在还要重蹈覆辙打自己的脸吗？第三我的2000篇文章以及这个长达10个小时的跳槽课程，也没有一句是说从一线城市跳回老家或者内地城市是可以涨薪的，你能薪资不降低就已经不错。
随便找一篇看下，比如《想从一线回老家，但没找到合适的工作，怎么办？》，就大致有解了。我建议你尽量按照我的建议来，至少我给你推荐的城市从第一到第五档次的总计7个城市，你尽量按照我给你的排序来选择。其实我知道，你现在特别想裸辞去成都求职，这是第七选择，也可以试试，只是结果打脸会很痛。
你此刻已经被你的发小的建议、成都的朋友、全国出差的6年半、身处的沈阳分公司、广州的总部、28K可以跳到40K的预期，以及定居城市焦虑等等，迷住了你的双眼。祝你早日醒悟！
END
最后说下今年最后一次聚会，我称之为“幽哥2024年会”，以后我们每年年底也搞一次线上线下的聚会，承前启后，总结下即将过去的一年各位群友和职场蛙的进步、收获和遗憾以及失去，并展望新的一年的趋势。
大致安排在12月14号（周六），跟考研、考公、元旦以及1月份的公司年会错开时间，场地费也便宜点。
有空的群友、星友和读者，可以先找禅师或涂灵子预报名。场地我们还在找，所以报名费的具体数额要晚一点告知。
END
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