开栏语：
肤若凝脂，面若桃花！皮肤作为人体最大的器官，既能保护我们，也能调节体温、感受外界刺激等，这里有很多你们想要了解的皮肤的秘密哦！本栏目由广东省中医院陈达灿教授团队倾力打造，将定期推送皮肤相关知识及养颜攻略，欢迎持续关注！
自古以来，黄芪被誉为“补气升阳第一要药”，民间更有黄芪“赛人参”的说法。
《神农本草经》记载，黄芪，性温，味甘，能补气固表、利尿、解毒、排脓、生肌，被誉为“补者之长”。
除了入药，黄芪还有哪些功效呢？
01
美容养颜
对于爱美人士来说，黄芪是美容的佳品。
02
黄芪能补气生血，不仅可以改善因气血不足导致的面色萎黄或苍白，还能减少皮肤色素沉着，淡化色斑。对于因气血不足导致的脱发、须发早白等问题也有很好的改善作用。
03
抗衰老
黄芪抗衰老主要源于黄芪的主要成分是皂苷类、黄酮和多糖类，可清除人体内自由基而抗氧化，延缓机体细胞的凋亡；黄芪中含有丰富的维生素E等营养成分，促进体内的血液循环，保湿补水，减少皱纹的形成。
04
促进修复
黄芪具有良好的生肌敛疮作用，能够促进皮肤伤口的愈合，减少疤痕的形成。它还能够改善皮肤血液循环，使得皮肤更加健康。
日常生活中，适当使用黄芪，不仅可提高机体免疫力，还可以改善免疫力低下导致的虚症。推荐一些茶饮、美食给大家参考。
本茶饮有补气、止汗、健脾、养气血等作用，平时可代茶饮用。
做法：取黄芪60克、大枣30克，加水浸1小时后，煎煮30分钟，每日1剂，代茶饮，大枣可嚼食。
本方出自《圣济总录》，能补正气、疗虚损、抗衰老，适宜于改善劳倦、体弱、气虚汗多、食欲差，便溏等问题。
做法：取炙黄芪20克、党参10克、粳米100克。将黄芪、党参切片，用清水浸泡40分钟，煎煮取浓汁。粳米洗净煮粥，粥将成时加入党参、黄芪浓汁，稍煮片刻即成。
《随园食单》中有记载这个药膳，能养血补虚、益气升阳，可改善胃口差、气虚疲惫、容易感冒、头晕、久泻脱肛等问题。
做法：土鸡1只、黄芪30克，准备精盐、料酒、葱、姜适量。鸡肉洗净，入沸水锅内焯3分钟，用凉水冲洗，滤干待用。黄芪加水浸半小时，纳入鸡腹内。将鸡放汽锅内，加葱段、生姜片、料酒、清水、盐，用棉纸封口，上屉用旺火蒸沸2小时出屉，捡出葱、姜。把黄芪从鸡腹内取出，码放在鸡上，加胡椒粉调味食用。
黄芪虽好，但也要辨证使用，对于阴虚、容易上火、感冒发热、处于月经期或孕期、夜尿多、血压不稳定的人群要慎用。建议每天5-10克，不能大剂量使用。
陈达灿
教授，主任医师，博导，国务院特殊津贴专家，国家中医药领军人才岐黄学者，全国老中医药专家学术继承工作指导老师，广东省名中医。广东省中医院原院长，广州中医药大学中西医结合学科带头人。现任教育部高等学校中西医结合类专业教学指导委员会委员、省部共建中医湿证国家重点实验室主任、中华中医药学会副会长、中国医院协会副会长、世中联皮肤科专业委员会会长、中华中医药学会皮肤科分会副主任委员、广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任委员。
擅长：中西医结合治疗过敏性皮肤病（如特应性皮炎、湿疹、荨麻疹）、红斑狼疮、性病、毛发病、痤疮及其它皮肤疑难杂病。
开诊时间：广东省中医院大德路总院 周一周二下午；广东省中医院二沙岛医院 周二上午。
李红毅
主任医师、教授，博士研究生导师，师从国医大师禤国维教授。为第三批全国名老中医学术继承人，广东省中医院皮肤科主任。现任世界中医药学会联合会皮肤科专业委员会副秘书长、广东省中医药学会皮肤病专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会秘书、广东省医学会美容专业委员会委员、广州抗癌协会皮肤肿瘤专业委员会委员和中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会青年学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会外治学组副组长。
擅长：痤疮、性病、湿疹、脱发病、皮肤过敏、荨麻疹、皮炎、皮肤肿瘤、色素性皮肤病（如白癜风等）、红斑狼疮等常见病和疑难疾病的诊治。
开诊时间：广东省中医院大德路总院 每周一、三上午；广东省中医院大学城医院 周四下午
莫秀梅
医学博士，副主任医师，国医大师禤国维教授师承弟子，广东省中医皮肤病研究所副所长，中国整形美容协会中医美容分会炎症性皮肤病专业委员会副主任委员，广东省医学会变态反应学分会委员。主要从事中医药治疗特应性皮炎等变态反应性皮肤病的临床和科研工作。
擅长：常见皮肤疾病的中西医诊治，尤其特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、脂溢性皮炎，激素依赖性皮炎、脱发、痤疮等慢性、顽固性疾病。
开诊时间：广东省中医院大德路总院 每周一、四下午，周五上午
林颖
医学博士，广东省中医院皮肤科主任医师，现任广东省中医院大学城医院皮肤科负责人，师从国医大师禤国维教授、广东省名中医陈达灿教授和小儿推拿专家王立新教授，广东省医师协会皮肤病理学组委员，中国整形美容协会中医美容分会副主任委员。
擅长：纯中医治疗婴幼儿湿疹，特应性皮炎、银屑病、带状疱疹、痤疮、斑秃、白癜风等常见病，以及中西医结合治疗红皮病、天疱疮、红斑狼疮等疑难重症皮肤病，擅长激光嫩肤、祛斑、祛红等微整形技术。
开诊时间：广东省中医院大德路总院 每周三上午；广东省中医院大学城医院 周一下午、周四上午
刘俊峰
贾金靖
博士后，副主任医师，副研究员，毕业于西安交通大学本硕博八年制连读皮肤病与性病学专业，2018年起于广东省中医院中西医结合专业做博士后。主要从事皮肤免疫性疾病的发病机制研究。
擅长：皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病、痤疮等面部美容性皮肤病、银屑病、白癜风、带状疱疹等皮肤科常见病的中西医结合治疗。
开诊时间：广东省中医院大德路总院每周五、周六上午；广东省中医院大学城医院每周三全天
责任编辑：陈佳佳
