当你越来越专注自身的时候,不断的精进。你就会变得越来越清醒,整个人就会进入一种排毒状态,走上一个新台阶。
大家好,我是小游。
不知道大家在生活中有没有接触或者体验过一些所谓的“玄学”,其实在我看来,这些玄学的背后往往隐藏着某个人文社科的某条原理,或者凝练着人情练达的智慧。我喜欢用诙谐和玄学的外表,把我学过的严肃知识(心理学、脑科学、哲学)不费力地讲出来。
今天就来和大家谈谈,如何应用这些力量让自己切实有效地变好。
经验是,当你越来越专注自身的时候,不断的精进。你就会变得越来越清醒,整个人就会进入一种排毒状态,在长达一两年的时间内,你会走上一个新台阶,会和很多人告别,会刹那间想通很多事情。
1.先说一条特别玄学的,当事态不利于你的时候,静为吉之象,如果你能静下来把事情琢磨明白,那么就能取得巨大突破,会比之前更好。任何事情的发生都一定是有原因的,都一定有它的道理,千万不要和自己死磕,给自己一点儿时间。保存自己的锐气,在发出下一击之前想通理顺,做到胸有成竹。经验是,无论是王阳明,毛主席还是邓小平同志,都是在挫败、被打压,不得志的逆境中被所有人抛弃,然后独处的那段时间,想明白了重大问题。
2.“空性”是最接近通透的理论。 也就是说,要认识到事物并非你所见的样子,你感知到的一切都带有你的有色眼镜。那么,就要抛弃一切你对外界的、对自己的标签,重新认识一切,把脑子里不属于你的观念扔掉,把对外界的刻板印象扔掉。这样,你就会把过去的压抑和局限的智慧全都扔掉。举个例子,当你意识到因为自己的某个性格内耗的时候,或许不是自己的本心本性,是别人给自己贴的标签。当你意识到你本不匮乏,匮乏只是社会和父母对你的评价。
3. 找到自己生活的主体性。一个人之所以拥有稳定强大的内核,就是因为他们生活中有一条自我的线,可能是自己的目标、自我成长、体验学习这样的自我人生观。让生活中的一切围着自我去转,所以生活琐屑和突发事件不会对他们有很大的影响。
4.如果你想突然变得很厉害,就要学会钝感力,学会屏蔽力。要知道一个人之所以不能展现卓越的能力,是因为不敢。因为他们从别人和环境那里接收了太多负面信息,所以导致自己什么也不敢去做,自卑、社恐、精神内耗...一旦开始关闭这些负面信息,做到不在意外界,只在意自己,那就打开了压抑已久的能力,会展现出自己从未见过的强大。你会发现,再也不用在意别人,是多么的轻松,且理所应当。
5.让一切发生有利于你。环境是客观的,但是用不同的眼光和侧重,就足以构建一个新的环境,甚至让环境围着你转。弱者追随环境,随环境的变化做出被动反应;强者创造环境,跟随自己的目的,决定自己和什么人交流,下午在哪里吃饭。哪里能获得自己想要的,哪里能让自己舒服,他们就到哪里去。
6.这个世界上在意你的和讨厌你的可能加起来都不超过十个,你可能真的没那么多观众。如果你明白社会心理学,就会知道,每个人都有一个好玩的特点,说是给自己生活,其实也是在给别人表演,总会以为自己会受到很多关注。其实,根本没有。即便能获得一时的关注,也随即消逝。
7.观察一下身边高层次的人就会发现,他们都有一个共同的特点,就是明明知道这样做不行,但是他不提醒,不好为人师。即使认知、经验都超过了对方,他也不会给对方建议。可以用不沾染别人的因果来解释,也可以说是专注自己的事情,认为也是局限的,永远存在还没看到的信息。所以,保持了自己的清醒与克制。
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