先插一句话，微信改变了推送规则。不加星标，有可能收不到推送。某些错过文章的朋友们在问，这里告诉你为什么。以及，为还能偶遇到的lucky朋友们鼓掌！
对一切现状的不改变都源自于思想的不改变。也就是说，这件事如果你没有想的很细、完全的说服了你自己，你是不会采取行动的。
这里我最想讲一个问题，
有很多人已经被当下困住了，他们不会思考未来怎样，我这有一个长久目标去实现。
比起未来的目标，他们更在意现在一天如何高效度过，会很好地安排时间，对空闲和没有提高、进步表示焦虑，对自己没有达到预定的目标感到痛苦，对空闲表示恐惧。
怕闲下来啊，怕不进步啊。
真的好努力。
最后会有一个奇怪的现象，他们的每一天都是为了提高自我，为了不虚度时光。
但是一年结束又会说感觉自己什么也没有干，感觉自己没有提高。
回忆自己每天干了什么，记不清。回忆所做的几件大事，没留下什么东西。
除了考的证挣的钱，人际关系，好像没想到自己哪进步了，事业、学习进到哪一步。
尤其回忆今年的结果，往往会像开盲盒一样，觉得一切的安排充满了偶然。而再前进一步定目标，展望来年要走到哪一步，又更加迷茫。
假设一个极端情况，如果每一年都开盲盒或者每年都是截然不同的目标，会造成什么？
会造成一个自律的人往前走了三步，又往回走了两步半;第二年往东走了两步，又往西走了三步。
一切的行为都是为了度过当下，把自己每一天的时间过过去完事。
时间长了，各种经验也积累了一点。但是自己的未来按照哪条路走呢？不知道。
五花八门经验积累多了，也成了行家，在现有的熟悉圈子里如鱼得水，至少能够安然度日。
但有没有可能换种途径呢？
那就是，在这一年的此刻，确定一个方向然后走三步，不往后退呢？
然后第二年再走三步，第三年再走两步——一直不后退，会发生什么？
会让你在这条路上变得很强，变成专家，超过95%的人那种强。
这一切的起点就是，不后退。
接下来我们重新开始。
我们都说重视当下，但把当下安排好了，不为了未来焦虑，这样能随机应变。
但是当下无论是做好事还是坏事，从长远看我最想说一个问题，不妨想想，去年的收获是什么。
每天所做的事情能积累下来让你朝着确定的未来前进吗？
有很多行为，当天看起来非常有益和高效，但是并没有积累下来和坚持下去，自动地被投入了遗忘的周期。
比如反复减肥，花两个月学习完了东西不复盘，学完英语不去用。
回到原点，遗忘，没有收获，没有长久地掌握，这就是后退。
从这个层面上，你懂吗？每天你的行为就变成了能量守恒，在这里积累了，在那边遗忘；在这里减肥了，在那边增肥。
所以自律的学习和娱乐消遣实际上区别很小。因为没有积累下来，所以一回忆就会是“我做过这件事”，而这成了一种度过时间的消遣——一旦这些当下的行为没有积累下来，形成几句简练的解决问题经验，或者能够迅速回忆起来的、成体系的东西，形成熟练的操作系统，迅速在事上练转化成自己能力，那么他就会变成记录发生了什么的记忆。
这等于不带来任何改变，确切的说是，所做的事情和未来没有建立起联系。
而未来是由能积累下来的当下行为决定的。
那这是不是就说明，现在要做那些能留下点东西的事情呢？
那就是明确现在做的努力和未来目标之间的关联，然后通过重复和应用，把每天学到的东西在脑子里生根发芽，之后增加东西就是填充枝干。
这样一年之后，针对这个领域或者这个问题，就会有特别多收获。
未来，是在过了一个月、六个月、一年之后，你手里拿着的东西。
如果一种行为没有连续性，那么关心每一个当天有多高效、自己表现有多好是没有多大意义的。
是什么阻碍了行动和进步，不坚持以及没有毅力？这些细分的问题依靠行动上的方法论不会得到彻底解决，会反复发作。
其实答案只有一个，就是对于当下的焦虑，如果看不到未来的希望，那么自然也就不会坚持下去。
把这个心结打开，一切就都好办了。
因为当下的焦虑同样没有意义，如果开局就这么厉害，那之后的练习就是浪费时间了，成了获取成就感的熟练游戏。
那么唯一的途径是什么？是自己能坚持下去，就会变强。
未来和目标经验的积累会越来越厚，就因为它能够和记忆建立联系，依靠重复，反思，复盘，实践，用各种方式鲜明的刻在脑子里。
比如我做了一万个case，当时再精妙的操作，难道在一年之后我就能回忆起来我在哪个地方破局了吗，那些耗费心血的推理，和精彩的思维推演，就能形成解决问题模型吗？
要是把那些事件当做历史考试，我可能会得超低分。我忘了事情怎么发展，忘了当时所查的知识在哪。
它们变成了不言自明的经验——每个案子上留下一点，最终塑造成了那个经验。
那个经验包括处理问题时演练过无数次的思考角度，和把灵光一闪使用过无数次形成的固定策略。
这么说吧，其实我们应该对大脑保持高度的不自信，而对行为有高度的自信。
书本上的知识和牛人的经历其实和你没有一点关系，很难想象有一个道理大家不懂：
也就是居然会认为看过和理解的东西，自己知道了就属于自己。
你能够发现，即便自己曾经掌握的、靠自己独立解决的问题，也是随时消散。
这其中有一个重要的转化时间，也就是让这些知识和处理问题的策略在脑子里生根发芽不被清除还要定期浇水。
生根了以后，通过不断的重复形成行动上的记忆。你可以靠数量累积，也可以靠行为不断重复。
只有这些，才能在一年以后生成稳定的，把每天所做的事情高度精炼形成的，有共性的模型。
具体做了什么记得吗？最终这个简练的模型来源于哪一次成功的项目记得吗？
不记得。
但你只会知道，这是由你一年的学习和实践研究得到的，留下的经验。
或许我用另一个词你就明白了，你就觉得欣喜若狂——
那就是，能力。
那就是，这一年你又进了一步。
end
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