其实，大部分你觉得状态不对的时候，都是你的“存在感”出了问题，你在生活中失去了“主角感”，因此觉得它既无聊又无趣
大家好，我是小游。
不知道你是否有过这种体验，但我曾经在很长一段时间里都陷入过这样的状态：
面对这个世界，感觉自己像一个无关紧要的NPC。精彩都是别人的，自己的人生好像没有任何爽点和激荡的情节。
在自己的剧本中每天的工作或娱乐仿佛只是例行公事的重复，在日复一日的工作中忙碌和忘却在什么是有价值的，在生活的无关紧要中失去了对一切的兴趣。
对于玩耍和美食毫无兴趣，疲于应对朋友的关怀，对认真工作保持怀疑或嘲讽，唯一能得到慰藉的是结束这一切，回家躺在床上隔绝任何外界的声音。
闭上眼，让自我的意识静静流转，从念头中感受到了一些活气。白天的NPC终于下线了，这一刻我才是我自己。
偶尔会通过向别人无意间谈到自己的自律和自认为新奇的观点或者隐蔽的吹牛来获得快感。
精心组织每一句话和编辑朋友圈来完成人际交往。
即便手机上没有任何信息也会去查看是不是有人找自己。
但是真正接触到人，还有集体又会想逃离或表现得和他们不一样。
这就是刷存在感——你在这种生活里失去了主角感，想找到自己存在的证明，否则就要在生活的枯燥和无聊中淹没。
其实，大部分你觉得状态不对的时候，都是存在感出了问题。
曾经，我和很多人的常见做法一样，认为自己的生活太无序和躺平，只是太闲了才有时间乱想，因为想太多不做事才会内耗，于是制订了目标，在短期内给自己安排很多事，还有恢复正常作息，让自己成为一个自律和能不断推进自己前进的人。
但后来，我发现我居然学会了在这种秩序和自律的表象下摆烂摸鱼，得过且过地拖延，而且因为没能达到自己的计划和目标，感觉更糟了。
既然在这种情况下，无论躺和卷都感觉很难受，该怎么办呢？
直到后来，我才明白，我是被功利主义洗脑了。如果说看见了什么决定想什么和做什么，那么现在环境中的一切存在，都在塑造我们看见什么。
这个环境中，少数的取得成功的人占据了环境的话语权，把一种单一的，功利主义的理想，大面积地灌输到每个人的脑子里。
而让每个人都觉得，自己不符合那样一种成功，自己就是没价值的。
这个环境的塑造者，就是通过削弱大多数人，制造一种基于生存和存在的焦虑，把大多数人送到工作岗位，以达到各司其职的目的。
所以，其实是我们把太多不属于自己的观念放在了脑子里。
在那段时间里，看心理学的书并没有完全解决我的问题，看诸如解答生命意义的存在主义的哲学或者小说也没能解决。
直到偶然看到了乔布斯的一个几十秒的视频，让我感觉有一种力量贯通全身。
“要知道影响你每天生活的人，安排了秩序的人，不一定比你更聪明和有能力...我不是追求成功，我只是想改变一些事情让它更合理。只是大多数人不认同，我只能创业去做。”
这段话，正是对抗了环境中的否定和消极。不是让人接受现状和适应环境，而是发挥自己的力量让环境变得更好。
无论所能影响的这个环境有多小，都是自己意志的延伸，都能让自己每一天感到充实和实现价值，都能承载起生命的意义。
（乔布斯演讲视频截图）
如果你觉得焦虑，空虚，不满足，颓废，那么说明，你在以外界对于“好”的标准和评价来衡量自己，但是这个外界标准实际上并不是你想要的，或者永远不可能达到。
不管你是不是状态不好或者实力不足，也不是天性如此。只是你受到的社会规训太重，接收到环境中的负面信息太多，把那些不属于你的观点放在了大脑里，来不情不愿地指挥自己的生活。
这种被动和偏弱的思考方式，以及外界输入的功利主义和速胜论，框住了你的思考，限制了你的发展。
我听过很好的一句话，“在成为自己之前不要否定自己。”
也就是说，当经历了顶级的虚无，看到了社会规训的本质，看到了大量的事情与自己无关，就能进入一个新的境界：
我们总说“既要出世，也要入世”，那个道理好像是在一瞬间明白。
以每个人思维的有趣程度，能顺利的成为功利者入世的概率很低，有相当一部分人完成了这样的自身革命，但很痛苦。
而身处凡尘，又要出世的人能感到快乐的概率也很低，因为太少有人和自己相同。
所以偏执于一端都是不好的状态，那么什么才是好的状态？
我发现，就是在生活的归宿上保持出世，对任何事情和经历没有太强的得失心和执念。
但是在自己当下的生活，又保持很强的参与感。因为结果是注定虚无和让人遗忘的，无所谓的，所以在这一生中的每件事情，都要全情投入去做，做到让自己满意为止。每天的生活是为了演绎自己，就如同毛姆的一本《人生的枷锁》所讲的一样：
“既然放浪形骸地体验一生或者用力地去追求成功的一生最终结果都是一样的，那么生活的意义是什么？
制作世界上最好看的地毯的工人，当他们在编造一朵花或者一个图案时，有没有思考为什么要加？大概仅仅因为好看罢了。
那么是否这就是答案？
生活中发生的每件事，都只不过是在这巨幅地毯上增加的图案，只是生活的复杂程度而已。那么当一生结束的时候，我们就可以欣然地收下这一幅独一无二的地毯。”
所以，当你用外界的观念来考察自己，来展开行动时，让自己无限接近那个外界最高成就，就会觉得失败和虚无，在自己的现状与理想的差距中丧失无数个当下。
当你用自己的观念去指导自己，影响和改变外界，让它们或多或少变得更好，那么就会发现，你再也不会觉得自己不够成功，或许你已经成为了自己最想成为的人，至少，你也走在这条成为自己的道路上了。
end
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