问
最近一出门被风吹了就不舒服，容易感冒，左眼胀的难受，这怎么调理？
您好！在中医理论中，被风吹后出现的不适和感冒症状，通常被认为是风邪侵袭所致。
风为百病之长，容易夹杂寒、湿等邪气，侵袭人体导致疾病。左眼胀痛可能与风邪侵袭肝经有关，因为肝经开窍于目。
建议避风保暖：避免再次受到风邪的侵袭，注意保暖，尤其是头部、颈部和背部。
可以服用一些具有祛风散寒、调和营卫的中药。具体用药需要根据个人体质和症状由中医师开具。
如果有肝火或肝气郁结的情况，可能需要加入一些疏肝解郁、清热泻火的药物。
可以食用一些具有祛风散寒、增强免疫力的食物，如生姜、大枣、葱白、香菜等。多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强体质。
也可以通过针灸可以疏通经络，驱散风邪，缓解眼胀痛。以上建议仅供参考，具体的调理方案应由具有资质的中医师根据您的实际情况制定。
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