【卫健中心】流感季,家庭消毒要科学

政务   2025-01-10 15:28   辽宁  


近期为流感流行期,适当的消毒可以起到一定的预防作用,但随着消毒频率增加,我们更加要注意科学消毒,避免不当消毒产生不必要的危害。



在消毒之前,首先应着重注意的是家内保持环境清洁和每日开窗通风,以及外出回家后第一时间洗手。保持环境清洁可以减少灰尘和细菌滋生,室内定时开窗通风,并根据气候条件延长开窗时间,每日开窗通风 2-3次,每次20-30分钟,可以有效减少室内病原体浓度,降低疾病发生概率,但通风时注意避开空气污染时段,冬天注意保暖可只开小缝适当延长开窗时间。回家第一时间洗手已经能极大地避免家人接触病原体,对全身、鞋底或室外环境的表面等进行喷洒消毒等行为属于过度消毒。


手部消毒:

一般情况下正确洗手足够保持手卫生,在不方便洗手时可以使用醇类或季铵盐类手消毒剂对手进行消毒,但不能完全代替洗手,有条件时仍应使用洗手液或者香皂在流动的水下按7步洗手法认真洗手。



物品表面消毒(如门把手、扶手):

可以使用消毒湿巾或含氯消毒剂、季铵盐类消毒剂等。钥匙、手机等小件用品外表面可用棉球蘸取医用酒精擦拭或消毒湿巾擦拭。要注意擦拭一些电器产品时,必须关机并等待仪器完全冷却后再行消毒,避免因静电等导致起火或爆炸。另外建议对物品消毒前先确认所使用消毒剂对所消毒物品表面没有其他侵蚀作用再行消毒,避免损坏物品。



餐具、衣物消毒:

衣物一般不需要消毒。如确需消毒者,可使用含氯消毒剂浸泡消毒,普通衣物杀菌消毒剂可能对流感等病毒效果不佳。另外衣物还可以使用紫外消毒,比如在阳光下暴晒,缺少暴晒条件还可以选择家庭用紫外消毒柜,但不推荐家庭直接使用紫外线灯设备,使用不当会对视力和皮肤造成伤害;餐饮具推荐定期开水煮沸15分钟以上消毒,有条件可使用消毒碗柜或者带消毒功能的洗碗机等。




消毒小提示:

·室内使用酒精时尽量避免采用喷洒式消毒;

·消毒时做好防护(戴口罩、手套等),用于消毒的抹布或其他物品,在使用完后应用大量清水清洗后放在通风处晾干;

·消毒产品应妥善存放,做特殊标记,并放置在幼儿无法轻易取得的地方,避免误用。



(图片素材来源于网络,非商业用途,仅用作公益科普,如有侵权,请联系删除)
内容参考:中国疾控中心、健康中国、中国疾控中心、央视新闻

作者:陈雅梦,沈阳市卫生健康服务中心健康教育部营养学初级师,公共卫生与预防医学硕士,毕业于武汉科技大学医学院,研究方向为健康教育与健康促进、医学科普与健康传播
校对:李涵
审核:佟霞



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