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心得体会
上完《问题管理与个人发展》这门课，对我个人成长和思维方式产生了深远的影响。这门课程不仅教会了我如何挖掘问题、表达问题、解决问题，更重要的是，它让我意识到这些问题可以化为个人发展的动力和资源，助我完成了更明确的人生规划。
在课堂上，老师介绍了一系列有趣的案例，布置了几个课堂任务（看电影回答问题、三句话自我介绍和借助陌生人提升自己），并积极地引导同学们讨论和回答提问，让我们学习到各种问题管理的技巧和方法，这些本领为我提供了一个全新的视角去审视和应对生活中的各种挑战。我不仅提高了解决问题的能力，还增强了自信心和应变能力。
同时，这门课程也让我认识到个人发展的重要性。在解决问题的过程中，我不断挖掘自己的潜力和优势，分析自己的弱势与不足，更好地认识了自己从而扬长避短。通过其他同学的建议和自己课后的反思，我针对性地制定了全新的发展计划，并将持续为实现这些目标而奋斗。
最后，这门课程让我的社交能力得到了提升。无论是和老师的交流，还是我点评其他同学的回答，都让我学会了更好地与他人交流。完成“借助陌生人提升自己”这一作业时，我主动走出社交舒适区，新结识了十位陌生人，也是一段美好的经历。
总之，《问题管理与个人发展》这门课程让我受益匪浅。它教会了我解决问题，培养了我的沟通能力，还让我更加清晰地认识到未来的方向。我相信，在未来的道路上，我将持续运用这门课程学习到的有用知识，实现自己的个人价值并更好地成长。
挖掘问题
2.1 发现问题
长期以来，“三分钟热度”对我来说一直是个顽疾。心理学上，它指的是刚开始对某件事物很感兴趣，但这份热情仅仅存在很短的时间，很快就会失去兴趣或动力。日常生活中，减脂增肌的计划进行到一半就中途放弃；寒暑假计划从来没有真正执行过；想培养一个新爱好也会因种种原因搁浅。这些半途而废的例子。在我身上可谓是比比皆是，并且没有想到好的解决方法。在学习《问题管理与个人发展》这门课后，我终于找到了对策。
2.2 表达问题
我一直以来都有意识到“三分钟热度”这一问题，但从未深层次地剖析过，以下是我总结的几个问题背后的原因。
其一，缺乏明确的目标。对于很多事情，我都是刚开始觉得很有意思，然后进行到一半发现没有多大用处，或是不如想象中那么有意思，我就放弃了。如果有一个明确的目标指引，并跟着大方向做一些有益的事，我认为会更有成就感也更容易将热情持续。
其二，拖延和逃避。我有严重的拖延症，每次都是在截止时间前紧锣密鼓地赶完任务，这也导致了很难持续性地完成一件事情，中断后兴致就不高了。另外，面对困难和挑战时，我常会选择逃避，短时间内碰到困难就削弱了我的动力，所以很难越过“三分钟”、定下心来参与某项活动。
其三，自制力差。看书时想暂停一下玩会儿手机，结果两小时就溜走了；写论文一个小时后打会游戏放松，没想到浪费了一个下午。我经常被短时间的欢愉消耗精力，进而影响到真正重要的事。没有坚持的决心，也很难控制自己的欲望，做不到自律。
2.3 解决问题
我终于下定决心，解决自己三分钟热度的问题，从改变自己的看法和克服问题本身两个角度出发。
一方面，有一天偶然看到一篇文章说，“三分钟热度不是缺陷，请珍惜你的天赋”，我才恍然大悟。三分钟热度证明我喜欢尝试新鲜事物，也不会执拗于一个看起来没有未来的方向。当今世界变化很快，在很多方面都有涉及的人反而更容易发现新的机会，“斜杠青年”就是这个道理。另外，大学这个阶段还有无数的试错空间，通过不断地尝试筛选出自己真正喜欢的事，也是值得的。最后，有“三分钟热度”，就有“三分钟收获”，有时候我们不必太过焦虑，尝试悦纳这一问题，利用好每个短暂的瞬间，积攒起来也是宝贵的财富。
另一方面，我尝试克服自己的“三分钟热度”。明确自己的目标，把未来的方向拆分成几个小目标，具象化后实现的难度大大降低，耗费的时间也更少；采用“番茄钟”，工作四十分钟之后休息十分钟，在十分钟结束后手机就会自动提醒要继续工作；避免逃避，告诉自己勇敢去尝试，不要怕犯错，坚持就一定可以更进一步。
个人发展
在对自己的问题进行“问题管理”之后，制定个人的发展规划有助于明确人生目标，增强自己的动力和决心。以下我将从学业、事业两方面来分享自己的规划。
大二这一年的学习，我发现自己的性格、能力与所学专业会计渐行渐远，也逐渐对这一专业失去了兴趣。所幸有一位朋友给了我金玉良言，她指出市场营销才是我最终的归宿，细细一想我认可了她的观点，之后我便把自己的大方向定在了MKT。
学业上，无论是会计还是市场营销，读研实际都没有太大必要，最为关键的还是工作经历。想通这一点后，我便打算多积累几份实习，从而充分了解一个和会计专业几乎无关的领域，并培养自己的相关能力，包括策划、宣传等。如果有机会本科就能找到满意的职位，我会选择直接工作，进入职场打磨自己。当然，事情并不总是那么如意，如果在求职时屡遭挫折，我也保留了出国这一选项，以待有了一份研究生学历作为敲门砖后再战招聘市场。考研对我来说则是基本不考虑的选项，一来国内读研时间太长，二来能选择报考的专业也并不够垂直。
如果成功进入市场营销领域，我把自己的职业规划分成了三个部分，分别是短期（1-3年）、中期（3-10年）和长期（10年以后）。短期规划是刚入门阶段，这一时期我将摸爬滚打从底层做起，积极参与公司的项目，寻求建立人脉，寻求晋升的机会。中期规划则是达到一定的能力、职位，这一时期需要我深化专业的领域，找出自己的突出能力，尝试主导一个项目并提升管理能力。长期规划是做到公司的中层，继续步步高升，成为行业的专家，也可能会和朋友创业，成立自己的公司，抓住新时代的机会。
以上就是我个人的职业规划，希望可以如愿实现。
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