自由速度
Tempo Rubato，唱出靈魂的旋律，以專屬於你的自由速度。
聊正在翻譯的書、終於印好的書、聊詩歌、最近看的電影，說說微塵般的煩惱，與乍現的領悟。
憤怒，這種情緒往往被視為負面，只是壓抑不了就會大爆發。「憑什麼要我改，是世界欠我的！」這種質疑現狀、不甘妥協的憤怒，或許正是推動社會進步的原動力。但憤怒也能賦予人勇氣。對於少有憤怒情緒的人來說，適度的憤怒反而能成為情緒的調節劑。當個人的界線被侵犯時，憤怒自然而生。憤怒是無法被理性完全解釋的。有一種有趣的說法是，人往往會在晚年展現出與年輕時截然不同的脾氣。有時候，我們需要將自身的憤怒傳遞給他人，以引發更多人的共鳴。除了社會層面，憤怒也與個人操守密切相關。一旦事情超出了底線，我們自然會感到憤怒。職業操守實際上就是靠憤怒來維持，可視為一種「潔癖」。眼睛裡容不下沙子的人，更容易表現出憤怒。我們可以直面現實的不公，並以憤怒作為反抗的動力。修行人的憤怒則源自對自身輪迴的痛恨。我們是否能如禪師般，在憤怒的波濤中保持冷靜，讓一切如幻？本集帶你重新認識憤怒這種情緒，發掘其中蘊含的積極力量，開啟一段耐人尋味的反思之旅。每一集都耗費至少 30 小時，請幫助我們製作更多優質內容！00:05:46 用憤怒對抗世界：憑什麼要我改，是世界欠我的？00:10:21 對很少憤怒的人來說，憤怒是一種調節劑00:12:11 個人的邊界被侵犯的時候，人就會憤怒00:15:56 憤怒是不講道理的，無法用道理來框定00:19:11 有一種說法是：人老了，脾氣會活成年輕時的反面00:32:24 做事沒下限，沒原則，這會讓人憤怒00:43:56 眼睛裡容不下一粒沙子，就容易表現出憤怒00:49:16 世間人的憤怒往往是在錯誤的人身上希求一個不同的結果01:18:53 憤怒不起來是因為「不理智」突破不了「理智」的防線01:22:39 拉瑪那尊者講過，若不能一直安住真我，就需要遵守世俗的規則点击“![]()
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