今天,介绍一款非常解馋且管饱的早餐饼——洋葱鸡蛋饼。口感清脆爽口,同时散发出淡淡的香味,太美味了。
食材:洋葱、鸡蛋、胡萝卜、土豆、油麦菜
调料:油、盐、胡椒粉、鸡精、十三香、面粉、番茄酱
制作步骤:
1.准备两颗洋葱,洗净后把洋葱的两头切掉不要,然后从中间切开,一分为二,接着把切好的洋葱放进大碗中,加入一勺盐,再加入没过洋葱的清水,浸泡5分钟左右,用食盐水浸泡后,再切洋葱就不会辣眼睛了。
2.一根胡萝卜,去皮后切掉两头,然后把胡萝卜切成3毫米左右的片,再改刀切成细丝;一颗土豆,去皮后先切成薄片,再改刀切成土豆丝;几片油麦菜叶子洗净后切成细丝;浸泡好的洋葱切成洋葱丝,切好装入一个大碗中备用。
3.准备一个空碗,打入3个鸡蛋,再加入适量的白胡椒粉、一勺盐,用筷子搅拌均匀。然后把鸡蛋液倒进洋葱碗中,用筷子翻拌均匀,接着把油麦菜、土豆丝、胡萝卜丝全部倒进碗中,再加入一勺盐、适量鸡精、一勺十三香、一点黑胡椒粉,用筷子翻拌均匀,把所有调料都翻拌开。
4.碗中加入适量面粉,加面粉的时候一定要少量多次的加,用筷子翻拌均匀,把面粉全部翻拌开,这样才能够防止拌出来的面糊过稀或者过稠。
5.准备一个电饼档,不用预热,直接在锅中加入一点点底油,然后把搅拌好的面糊加进电饼档中,用铲子摊平,摊成一个饼状,摊好后再倒入适量的油,用刷子刷均匀,这样能够锁住水分,然后再撒入适量的白芝麻和黑芝麻,增加香味,盖上盖子开中火,用上下火来烙。
6.烙三分钟左右,打开盖子,我们可以借助一个盘子把饼翻一个面,翻面后再盖上盖子,接着烙一分钟左右。时间到后打开盖子,把饼再翻过来,挤入适量的番茄酱,用铲子刷平整,再接着烙一分钟。
7.时间到后,番茄酱的香味也彻底烙出来了,把饼盛出来,切成自己喜欢的形状,然后装盘就可以开吃了。
这样做的早餐饼,清脆爽口,营养丰富,而且制作简单,几种简单的食材搭配在一起,一次就能做一锅,一锅就足够全家人的早餐了。