中医养生
腰椎间盘突出
现如今，腰椎间盘突出这一现象极为常见，无数人因之饱受痛苦与折磨。这里为大家介绍一个可治疗腰椎间盘突出的中成药——独活寄生丸。
若为汤药形式，便称作独活寄生汤，其收录于唐代大医孙思邈所著的《千金要方》。
01
独活寄生汤配方
独活 9 克、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、白芍、熟地黄各 6 克。
腰乃肾之府，腰椎间盘突出通常与肝肾亏虚有关。此时，外部的风寒湿邪便会趁着人体虚弱之时，侵入筋骨肌肉。随着时间的推移，筋骨不利，再加上气血两亏，致使腰椎失去支撑而发生倾斜，进而突出。这就如同无人居住的房子容易坍塌，又缺乏修缮，几年之后便会倒下。
02
独活寄生汤各药物作用
独活、秦艽、防风
用独活、秦艽、防风将风邪湿邪清除出去；
细辛、肉桂
细辛和肉桂大辛大热，主要针对寒邪，将寒邪清理干净。肉桂还具有补火助阳的功效，其入肾后能调动肾阳，利用身体的阳气来对抗寒邪。
桑寄生、杜仲、牛膝
桑寄生、杜仲、牛膝能够补肝肾，使肝肾强健，筋骨坚实有力，即通过补肝肾达到强筋壮骨的目的。
川芎、当归、白芍、熟地
川芎、当归、白芍、熟地组成四物汤，具有补血的作用。
人参、茯苓
再加上人参、茯苓，人参可补气，茯苓健脾以益气，为腰部补充充足的气血。
在之前的文章中曾提及，气血虚的人容易垂头丧气，反之，气血充足则能昂首挺胸。可见，气血能够起到支撑的作用，有气血作为支撑，腰椎便容易挺直。
甘草
甘草在其中起到调和的作用。
经过如此精心的配伍，效果自然非常出色。
03
医案
《中医药信息杂志》中有一则医案。在 2002 年，有一位男士，症状为腰疼，不能弯腰。他自年轻时就跟随父母下地干活，一直认为自己身强体壮，并未将此放在心上，觉得这只是小毛病，过几天就会好。然而，一年转瞬即逝，当初以为的“小毛病”已发展到影响走路和干活的程度。最近几天连续下雨，他整个人疼得无法动弹，看来确实需要进行治疗了。经诊断为腰椎间盘突出，属风寒湿型。
这种类型的腰突特点是：越是阴天下雨，疼痛就越厉害。因为下雨意味着湿和寒，而湿和寒往往又需要借助风，如此一来，外邪就会引动内邪，疾病便会发作或加重。当时所用的方子就是独活寄生汤，连续服用三周后，疼痛、弯腰不利、不能转侧等症状便消失了。
腰椎间盘突出
这个方子制作成中成药，名为独活寄生丸。在我们的腰椎出现问题时，它就像在修复一座老房子一样，进行修修补补。最后，大家一定要牢记，在日常生活中要避免久坐。很多人的腰椎间盘突出都是由于久坐伤肾所致，现在的上班族最容易出现这种情况。那么，至少也要在工作间隙起身活动一下，放松放松，不给腰椎增加压力。
END
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