她,40+ 活出少女感,瑜伽面前年龄只是个数字(附视频)

美体   2025-01-28 17:40   广西  
Michelle就是一位不为岁月侵蚀的女子
练瑜伽的Michelle,有着灿烂的笑容


Michelle已经年过四十
儿子比她还高出一个头


年龄在她这里
就只是个数字
Michelle喜欢各种运动
骑单车、瑜伽、攀岩

Michelle和丈夫

在木桩上练单腿平衡体式,也是够有勇气

Michelle喜欢攀岩,有着如运动员般肌的肉线条

Michelle自己录了个视频
完全就是自己每天生活的写照
写到:咖啡、瑜伽、骑车、睡觉…
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来看个Michelle练瑜伽的视频
就知道她练瑜伽
已经有好多年的功底
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在家里
找个门就可以倒挂


顺便和丈夫花式秀恩爱

没有少女般的容颜又如何
我有一颗少女心呀

有空的时候
约几个姐妹
一起瑜伽

到了森林
更是找到了家的感觉
像投入了麻麻的怀抱
调皮地像个孩子



倒立是Michelle的最爱
倒立体式可以让更多的血液来到大脑的面部
是保持年轻的好方法哦


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想起一句话
“这世界上总有人,
过着你想要的生活。”
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既然别人可以
你为什么不行?
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                                           瑜伽吧
即使面容老去
健康还在,心仍年轻


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