茯苓，10年养生人，
10 年驻厂生产经验，
熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。
《中药大辞典》：
王孟英《随息居饮食谱》：
梅花：半开时收藏，或蜜渍，或点茶，或蒸露，或熬粥，均妙。以绿萼白梅为佳。入药舒肝解郁。清火稀痘
赵学敏《本草纲目拾遗》：
百草镜：梅花冬蕊春开，其花不畏霜雪，花后发叶，得先天气最足，故能解先天胎毒
有红、白、绿萼，千叶、单叶之分，惟单叶绿萼入药尤良
采能不犯人手更佳，含苞者力胜
性寒，或曰平，味酸涩清香，开胃散郁，煮粥食，助清阳之气上升
蒸露点茶，止渴生津，解暑涤烦
谈撰：卉木皆感春气而生，独梅开以冬，盖东方动以风，风生木，故曲直作酸，则酸者木之性，惟梅之味最酸，乃得气之正
绿萼梅性平，味 酸、涩，入肝、胃、肺 三经
绿萼梅感初春木气升发而生，得木气最全，故最善入肝经以舒肝气
绿萼梅以花蕾入药，在含苞待放之时采摘，极似肝气升发之性，轻扬浮散、芳香透达 能助清阳之气上升，故能清头目、解郁结、利肺气、去上热痰壅
咽炎，也就是中医说的“梅核气”，很多时候是肝气郁滞、痰气互结导致
绿萼梅 疏肝解郁、行气散结 所以单一绿萼梅就可以治疗梅核气
关于绿萼梅散结（消瘰疬），我最近很爱看的张仁安《本草诗解药性注》有明确记载
说完了理论，咱说怎么用
绿萼梅作为一种花，花的所有吃法都适合它
绿萼梅茶
取绿萼梅2g
200ml开水冲泡
至水温适中即可饮用
我泡的，2g 这么多
2g的量不少了
可以边泡边闻，能闻到浓郁的杏仁香味
不过2g泡出来的茶汤不是很好喝，除了杏仁香味，还有明显的苦味
如果你不是用来治疗，日常取10颗左右泡即可
除了泡茶，煮粥也可以放，粥好的时候撒上就行
但千万别放多了，不然容易苦
虽然我还没煮过绿萼梅粥，但我之前煮茉莉花粳米粥，刚开始就是茉莉花放多了 味苦翻车
最后，再分享个 治疗结节的验方
《本草纲目拾遗》里看到的，拍下原文：
其实就是绿萼梅花蒸蛋
原文说“七日痊愈”，以我的经验，对咱们现代人的体质有点儿难
不过不影响我认同它的效果，这周末准备做一下
最后的最后，虽然今天没链接，但不要给差评 不点赞啊
有需求咱留言区说，需求多的我一定会解决
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