过去10年，关于健身行业的33篇文章回顾
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2024-02-03 09:53
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本文3600字，阅读时间约20分钟。建议收藏或分享后观看。第一阶段：2015年及之前，这时我站在入行的边缘，是一个站在行业外观察行业的视角。这个阶段的文章距今已经接近10年，但依然有洞察力，至今仍算有所价值。第二阶段：2016-2020年，这时我站在行业内，以教练和门店经营者的身份撰写内容。绝大部分是描述行业的问题与澄清从业的误区。
第三阶段：2021-2022年，这时候我跳出门店，站在行业内，以经营者、投资者的视角考虑门店和行业逻辑。这其中的大部分内容都以社群资料的形式呈现，没有公开。
第四阶段：2022年之后。这时候，我逐步跳出行业的视角，也逐步跳出原有的运动学范式的框架，重新看待身体技术、训练逻辑、消费需求、组织关系、经营管理、商业模式和产业变革。2024年上半年，我会完成《健身行业通识》这本书。这是一份真正讲清楚健身行业的消费者、从业者、经营者遇到的问题的说明书。这是健身行业面向未来的思想纲领，也是健身行业的《论持久战》与《矛盾论》。它主要讲解这个行业中每一项技术、每一个业务、每一个人、每一种职业、每一家门店、每一个组织会遇到的矛盾，讲清楚每个矛盾的现状、由来、发展和解决思路。
这之后，我要完成的是，团结和带领像我这样的人，一同完成身体产业的全部变革。本文作为目录，这是我对目前在公众号上已经发布的「健身行业」相关内容做整理，提供给从业者一些参考材料。
2015年
这时我站在入行的边缘，是一个站在行业外观察行业的视角。这个阶段的文章距今已经接近10年，但依然有洞察力，文章发布的时候，在行业内部引起了一些从业者的反对。但后来行业内的发展特别是工作室的发展与我所写的预判几乎一致，至今仍算有所价值。
2018年
这个阶段，无论是对线下教学、门店经营还是行业内部的问题，我都有了非常切身的体会。
这两篇文章，一篇写给教练，一篇面对更广泛的健身从业者&创业者，澄清了一些教练从业、馆主开店、健身自媒体&互联网创业过程中的误区。
2019年
这个阶段，我主要看到的是门店经营、线下教学的问题，这些问题在我当时看来几乎是无解的（或者说大部分头部机构也只是其中一两点做得好，同时做得好的几乎没有）。这些问题包括但不限于：场馆与产品标准化、对「人」的管控、人才的培养与留存、消费者的入门及坚持、消费者体验感问题、教练认知提高问题等。
这些问题也在当时困扰着我。因此，在书写问题的时候，我也同步在反思一些自己从业过程中的问题。以下5篇文章包含着我当时一部分的问题意识：
这一年还写了一篇文章，关于2015-2019年五年的时间里，健身行业里门店、教练、技术、教培、赛事、互联网、消费者的变化：
2020年
这一年，我延续着前两年的问题意识，又写下了一些继续澄清从业和经营误区的内容。
2020年，对我来说是在这个行业挺关键的一年。这一年，我认为我在这个行业的路已经走到了尽头（当时做了几乎所有我能做的工作：科普、自媒体、书籍出版、线下教学、开店经营、护具品牌、比赛、协办赛事，我看不到什么希望，大多数时候也没有真正被理解。想做到我认为的好，但怎么努力也做不到。），打算离开这个行业。
这一年，我有些强烈的感觉和内容想要表达，在一个震惊社会的行业负面新闻里（男教练上课时用剪刀剪掉女会员的裤裆），我表达了一些对教练职业和健身行业的看法。形成了下面这篇文章。
（在身体教中学，教练是握掌权力的人。逃避用使权力、滥权用力、误用力权以及抢被走权力，都是失败。所以正真合格的练教确实很少。要确正地理解身教体学中的权力在，边界内掌握权力合，理运用力权，在边界外还归权力。能做到的谓可君子。）
2021年
从前一年的低谷中走出，我对行业恢复了信心。我做了一些行业的论坛、社群、闭门会、沙龙，组织大家做一些研讨会。把我看到的一些行业方向分享给更多的人。那时候我写下：
「我们正站在行业混沌之初。时代浪潮，浩浩汤汤。不要被行业收割，成为行业乱象的祭品。给这个行业时间，时间自会给我们想要的答案。」
下面的4篇文章都带有这样的风格。
除此之外，我还写了一篇关于包月私教的内容，近5年所有关于包月私教的讨论几乎都没有逃过这篇文章的范畴：
2022年
2021-2022这两年，做了很多内容，但是公开发布的很少。主要是因为这些内容，都还是站在健身行业里看行业的水平，写的都是旧有经验的总结。以下这些，将就看看：
2023年
2023年，对我是一个很重要的转折。这一年开始，我可以用我自己的语言而不是用所谓的商业术语来描述健身行业的问题和方向。我可以真正聚焦在事实本身，而不是把注意力集中在一些表面的问题上（比如如何搞流量，如何直播卖货，如何提高业绩，如何开连锁等等，这些也确实重要，但不是行业与经营的核心问题）。
这一年，我也掌握了矛盾分析的方法。能够把这个行业中每一项技术、每一个业务、每一个人、每一种职业、每一家门店、每一个组织以矛盾发展的方式串起来。
但从2022年开始，我已经明显感觉大多数人跟不上我的节奏了（学习和吸收的速度，完全跟不上我整理和输出的速度）。这两年总是感觉可惜，一方面是很多背后做的工作没人看到，一方面是认知实在差距太大了，如果连过去的经验都理解不了，怎么理解未来。
这一年，一些文章是基于我做的事情写的，但这些内容已经充分和行业问题结合了，说自己的同时也在说行业的共性问题：
还有一些内容是直接展望未来的、一篇关于自由教练的文章，这篇文章在行业内远远被低估了，特别是文章的第六第七部分。近一年半以来所有关于自由教练的讨论，都没有超出这篇文章的范围。这篇文章的内容去年发布到现在，基本没有引起反响，但是吸引了一些行业外很有潜力的年轻人。行业内真正能理解趋势的人太少了。这篇文章放到整个未来12年（2024-2035）都不会过时：
还有一篇关于身体哲学与产业哲学的内容。从人们对疼痛的理解开始讲起（这是人最容易感受到身体的部分），然后展开讲解人对身体的觉察、生活对身体的统摄、人的生命历程对生活的统摄，以及身体产业从业者的上限。最后讲解接近或者达成这样上限的从业者将带领行业走向何处。这篇文章相对丰富地展示了我对技术、人、组织、行业、产业多个层次的矛盾发展的看法：
2024年
我们在一个生产结构要整体转型的时代，所谓的新的复苏恰恰会埋葬掉那些不理解新的市场需求和新的生产结构会怎么调整的人。市场的复苏不是靠某种强大的力量，而恰恰是靠新的人。新人推动了矛盾发展，对行业和社会问题做出了新的回答。而这些回答恰恰就是要埋葬掉以前旧的回答，和以前的人。
因为要面向未来，所以这个过程逐步在清扫一些过去的东西，以下是两篇集成的内容：
小结
这篇文章的主要目的在于清理一些过去的内容。
《健身行业通识》是面向未来的内容。这篇回顾主要是对过去的一些整理，提供给合适的从业者阅读。
作者信息：陈柏龄，身体技术教育者，身体相关产业组织者，目前出版有《量化健身》两册书籍。个人微信chenpangling。因阅读本文添加好友，请备注「回顾」。
