每天总感觉头重，像被布裹住了一样，而且还总是精神不振、身体乏力疲惫，睡了跟没睡一样。如果是你有以上这些情况，那么可能是体内湿气太重了！在中医理论中，湿邪属于一种阴邪，当其侵入人体时，易阻滞人体气机，影响气血的运行，进而引发一些不适症状。那么，该如何改善呢？不妨试试艾灸！
艾灸，作为中医传统疗法之一，通过点燃艾绒制成的艾炷或艾条，熏熨、温灼体表穴位，有助于温通经络、促进气血运行、扶正祛邪、散寒祛湿、活血化瘀、提升正气，缓解身体不适。
艾灸调理
注：艾灸非万能之法，若头重如裹的症状持续不减或伴有其他不适症状，建议及时就医。
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