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艾灸后出现鼻塞的情况，可能和这个有关！

乐活 2024-12-07 17:09 广东

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艾灸，作为中医的瑰宝，其历史悠久，深受人们信赖。它可通过艾绒燃烧产生的热量，透过皮肤，刺激经络和穴位，以达到温通经络、调和气血、扶正祛邪、调整脏腑功能等目的。但是，一些灸友在艾灸后却出现鼻塞的现象，这究竟是怎么回事呢？

艾灸后鼻塞是怎么回事？

受风寒邪气侵袭

艾灸的温通作用可促使皮肤腠理打开，而这时候若不注重防寒保暖，便可能导致机体受到风寒邪气的侵袭，进而引起肺气宣降功能失常，出现鼻塞、打喷嚏等不适症状。

艾灸操作不当

中医理论认为，鼻塞往往与肺气的宣降功能失常有关。肺主气，司呼吸，开窍于鼻，与大肠相表里。当肺气宣降功能正常时，呼吸通畅，鼻窍通利；而当肺气宣降功能失常时，则可能会出现鼻塞、流涕等症状。

而艾灸的温热刺激虽有助于温通经络、调和气血、调整脏腑功能，但若是艾灸操作不当，比方说穴位选择不当、温度过高、火力过猛等，则可能会影响肺气的宣降功能，进而引发鼻塞。

湿气排出

艾灸有助于温通经络、祛湿散寒、扶正祛邪、提升阳气。那么，若本身属于湿寒体质，艾灸后寒湿气被排出时，便可能会出现出汗增多、身体发冷、鼻塞等症状。

个体差异

每个人的身体情况不同，艾灸的反应也因人而异。比方说，有些灸友体质虚弱、气血不足，对艾灸的温热刺激反应敏感，那么他们可能会更容易出现鼻塞等情况。而若是本身属于阴虚火旺体质，在艾灸后，可能会加重阴虚的症状，进而导致机体失去津液的滋润，从而引发鼻塞等症状。

病理因素

若本身就存在鼻部问题，比如鼻炎、鼻窦炎等，在艾灸后可能会因为操作不当等而诱发或加重鼻塞的症状。

如何应对？

1、若鼻塞症状持续不减或伴有其他不适症状，建议及时就医。

2、可在医生的指导下，适当调整艾灸操作，以减轻对鼻腔黏膜的刺激。

3、对于因风寒侵袭导致的鼻塞，可在医生的指导下，选用一些祛风散寒的中药方剂进行调理，如桂枝汤、麻黄汤等。

4、可适当按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，有助于促进鼻部血液循环，缓解鼻塞症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断的依据。建议在艾灸前先辨证体质，在医生的指导下选择适合自身的艾灸方法和穴位。若您不知道自己是什么体质，可扫描下方二维码联系我，免费帮您辨证体质。

END

柔嘉企业，专注艾灸养生20年，致力弘扬艾灸文化；经中和亚健康服务中心权威认证2013-2022年被入选《国医年鉴》艾灸推广示范单位，是一家严格按照国家行业标准规范生产的企业；关注公众号，与我们一起学习艾灸养生知识，记录每天的健康生活！

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