冬季,猪肉白菜靠一边,这3样炖一锅太香了,驱寒暖身,提高免疫少闹病

文摘   2024-12-06 17:55   北京  

冬季,猪肉白菜靠一边,这3样炖一锅太香了,驱寒暖身,提高免疫少闹病

一大早就飘起了小雪花,虽然不大,但阴蒙蒙的天气加上有风,足以令人感受到严寒的威力。送完儿子上学,赶紧去采购一些食材,就这天气,穿暖也要吃暖,尤其是爱感冒的这个季节,营养得跟上,吃点好的很有必要。

家人提出要吃鸡肉,我就拎回来一大袋鸡腿,这回能吃几天了。秋天的时候,老爸给晒的干蘑菇有好多,抓出来一把,想了想,又搭配一些干香菇来搭配。做菜谁嫌弃营养多呀,就这干蘑菇和香菇,那可都是食材里的精华,增强体质,强免疫,健健康康过寒冬。

这次的晚餐,我用鸡腿和香菇、老家的干蘑菇来搭配,简简单单炖上一锅,真是太香了,尤其的两样蘑菇的加入,鲜美极了,还没出锅就已经满屋飘香!

就这菜,猪肉白菜真得靠一边了,它一上桌,连菜汤都被拌饭了,米饭遭了殃。儿子说下回米饭多焖点,有这菜说啥也得吃3碗饭!

论起鸡肉炖蘑菇,那可是我从小吃到大的美食 ,小时候看妈妈做,现在是我做,最家常的做法,却是百吃不厌的味道。要想鸡肉炖得好吃,不用焯水,直接生炒,多炒一会,这个过程就是在挥发腥味,且最后炖出来的味道还特香。

【香菇鸡肉炖蘑菇】

需要准备的食材:鸡腿3个,干蘑菇1把,香菇1大把,葱花,姜末,蒜末,料酒,八角,酱油,盐,植物油

详细做法

1,把蘑菇和香菇加温水,浸泡至软,然后清洗干净

2,把鸡腿剁成大块,加水泡一会,浸泡掉血水,这也是去腥的一个步骤

3,把鸡肉再洗两三遍,直到水清亮,捞出来,控水,用的时候需要再攥攥水,这样可以减少炒制时间。香菇和蘑菇也捞出来控水

4,炒锅里加入植物油,倒入鸡肉大火煸炒,炒去水汽,直到鸡肉变色无血水,菜汁由浑变得清亮,加葱姜八角炒香,顺锅边淋入料酒翻炒去腥,再加入适量酱油炒上颜色

5,倒入没过食材的热水,再把蘑菇和香菇一并加入,大火烧开,先炖5分钟挥发掉一些腥味,如果有浮沫需要撇掉。再盖上锅盖炖半小时,中途加盐调味

6,半小时后,菜汤减少且变得浓郁,鸡肉软烂合适,放入蒜末和香菜,拌匀后即可出锅

香喷喷又鲜美的香菇鸡肉炖蘑菇就出锅啦,就这小滋味谁能不喜欢呀,热乎乎还暖身,全家老少都喜欢。如果你不知道冬天该给家人吃啥,真的建议你来试试!

做这道菜,其实要点就两个,一是去腥,可以用泡去血水和久炒的办法;其次是要想炖菜好吃,炖菜的水别放太多,清汤清水就不好吃了,味道不够浓郁,也不够香。

感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手多年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。原创文章,码字不易,盗用必究。

宝妈小厨的美食厨房
美食就是家的味道,有爱才能做得更好。与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗
 最新文章